Питателна, ярка и вкусна салата от цвекло и боб, със сини сливи и билки, за постна трапеза.
Боб чорба с тиквички може да приготвите например в пости, но тогава не я поръсвайте със сирене, въпреки че е много вкусна със сирене!
За това ястие трябва да вземете зелен фасул и млад зелен грах. Кремообразният сос, с който са поднесени варивата, е с приятна киселинка и наситен билков аромат.
Пържени пилешки бутчета се задушават с лук, чесън, целина и питателни варива. За вкус и аромат се добавят бяло вино и листенца розмарин.
Боб със зеленчуци, пиле и калмари.
Тази рецепта за салата с риба тон е вариант на известната салата Никоаз (от Ница). Риба, домати, листа от маруля, зехтин са неизменните съставки на салата Ница. А бобът и картофите са според настроението и желанието.
Зеленчуковата яхния, приготвена в бавна готварска печка (бавна готварска печка), винаги се оказва по-крехка и сочна от това, което се готви на печката.
Младото агнешко (агнешко) е вкусно в най-простата версия. По тази рецепта агнешкото месо се пече с розмарин, а бобът се готви с джоджен. Агнешко с розмарин и оригинална ментова гарнитура е чудесно ястие, опитайте го.
Телешко на скара със соеви зърна е ястие, което съдържа голямо количество протеини и полезни въглехидрати. Сервирайте с ориз или друга гарнитура.
Millecosedde е типично ястие от региона Калабрия в Италия. Супа с паста, боб изеленчуци. Името на ястието идва от италианското mille cose, което означава "хиляда неща" - или всички продукти, които присъстват в къщата през зимата.
Много проста и бърза рецепта за първото ястие за обяд - зеленчукова супа с боб и царевица. Царевична супа с боб е лека и вкусна. Опитайте се да сготвите!
Докато парчетата месо се пекат във фурната, вие приготвяте сос от домати с боб или грах. Рецептата е проста. Можете също така да го ускорите, ако вместо домати използвате готов доматен сос.
Зелена салата от аспержи и соеви зърна се приготвя с добавяне на листа от маруля и се облича със сос винегрет.
Тази бобена салата се прави с нахут, зелен фасул, соя и печени чушки.
Тази шоколадова торта е приготвена с бобено тесто и кокосово масло. Вкусът на баницата е много необичаен, бобът не се познава. Такъв пай ще се хареса на тези, които са на диета, защото не съдържа нито един грам брашно.
Рецептата е базирана на един от каноните на френската кухня, наречен "бланкет" - телешко в бял сос с лук и гъби. Месото не се пържи, затова ястието се нарича "бяла" яхния. В тази рецепта няма гъби, но има чудесен артишок, плосък боб и зелен грах. Препоръчително е да използвате пресни зеленчуци, но ако сезонът не позволява, добавете замразени съставки към соса в края на готвенето, само за да ги затоплите.
Mash-kichiri според рецептата на узбекската кухня е много интересно ястие на базата на боб мунг с различни добавки. Готвенето на каша-кичири не е лесен и бърз бизнес, предложената рецепта далеч не е най-трудната, поради което набързо я нарекоха каша-кичири.
