Как да изберем ортопедичен матрак 5 съвета за избор - Травматология и ортопедия
Ключът към комфортния сън и цялостното здраве е правилно подбраният матрак.
Матраците са предназначени за хора, които водят умерено активен или активен живот. Закупуването на ортопедичен матрак е опция за тези, които ценят комфорта и поддържат тялото в добра форма.
Съвети за избор
Първо, трябва да се помни, че матракът няма да излекува гърба, но ще облекчи напрежението и умората, ще помогне на гръбначния стълб да се разтовари. Най-добрите матраци следват контурите на тялото. Твърдият матрак ще окаже натиск върху гръбначния стълб, а мекият няма да поддържа формата си и ще се увисне. Колкото по-близо до естествения прешлен по време на сън, толкова по-висок е ефектът от ортопедията.
Второ, пружинните и латексовите матраци имат различни зони на тежест. Това е много правилно и удобно, тъй като частите се различават по тегло. Например главата е по-лека от задната част на тялото (дупето). Следователно натоварването трябва да се разпредели равномерно. Въздушните и водните матраци са идеални в това отношение (минусът им е скъпата поддръжка).
Трето - твърдостта в матраците: латекс - зависи от диаметъра на отворите, през пролетта - от пружини с различна твърдост. Трябва обаче да се има предвид, че „най-ортопедичните“ матраци са много скъпи.
Четвърто, матраците се делят на: латексови, водни и въздушни, пружинни, ватени, дунапренени и други. Помислете за характеристиките на някои от тях:
- - Въздухът и водата са разработени специално за медицински заведения. Но те така и не успяха да завладеят спящия пазар поради технически трудности.
- — Латексовите матраци са много популярни днес. Естественият латекс е устойчив на влиянието на околната среда. Въздушните канали в такъв матрак осигуряват циркулациявъздух. Те са издръжливи и еластични, скъпи на цена, но напълно отговарят на тяхната цена.
По-достъпен изкуствен латекс. Твърдостта и еластичността в тях зависят от плътността на гумената пяна. Ортопедичен ефект - максимален.
— Безпружинните ортопедични матраци решават проблеми: болки в гърба, неспокоен сън и др. Идеални са за хора, които предпочитат твърди матраци. Безпружинните матраци се изработват от латекс или полиуретанова пяна.
Пето - изберете правилния размер на матрака (дължината и ширината трябва идеално да съответстват на размера на леглото).
Консултантите, които са компетентни по тези въпроси, ще ви помогнат да изберете матрак по-индивидуално.