Как да изберете екстремен спорт за себе си
- Внимание
- точност
- Търпение
- Пари в брой
Екстремното е двусмислено понятие. Готови ли сте да рискувате живота си, изкачвайки Еверест? След това започнете с обикновени ролкови кънки или скейтборд.
Ако искате усещането, че сте на ръба, когато една малка грешка може да доведе до катастрофални резултати, опитайте да скочите с парашут, да скачате със застраховка от скали, мостове, покриви на многоетажни сгради.
Когато избирате екстремен спорт, разчитайте преди всичко на собствените си усещания. За тези, които не обичат студения вятър в лицето, е по-добре да се откажат от ските и да опитат например сърф.
Не забравяйте фобиите си. Ако се страхувате от височини и не можете да плувате, тогава дълбоководното соло (вид скално катерене, което се извършва върху скали, разположени над водата без застраховка) определено не е за вас. За повечето екстремни спортове не се изисква високо ниво на физическа подготовка в началния етап.
Не забравяйте, че скоковете с парашут ще трябва да бъдат изоставени, ако имате проблеми със сърдечно-съдовата система, а също и ако теглото ви е по-малко от 40 и повече от 95 кг. Като цяло, преди да се запишете за всеки спорт, особено екстремен, попитайте какви са противопоказанията и ограниченията. Бъди здрав и щастлив!