Как да направите бузите опънати и еластични, Упражнения за мускулите на лицето
Увисването на бузите е неприятен недостатък. Освен това е признак на стареене на кожата. Козметичен дефект, който може да помрачи както настроението, така и положителния ефект дори от красивия външен вид. Това се дължи на факта, че овалът на лицето и линията на брадичката са изкривени поради прекомерни отлагания на подкожна мазнина. Кожата губи своята еластичност и здрав вид. Ефективен метод за решаване на проблема е например масаж, обвиване или гимнастика.
Също така е важно да рационализирате диетата си. Включете в диетата си възможно най-много зеленчуци и фибри, откажете се от сладкиши, алкохол и тютюн. Заменете пърженото и тлъсто месо с риба, използвайте само зехтин при готвене. Използвайте витаминни и минерални комплекси. Комплексът от витамини ще подобри тена и ще повлияе положително на метаболизма.
Много полезни са зеленият чай и натуралните сокове. Избягвайте сладки газирани напитки, сокове и кафе. Опитайте се да пиете повече вода, само не забравяйте, че в отделни случаи излишната течност в тялото е вредна.
Що се отнася до козметиката, трябва да обърнете внимание на серуми и кремове, които повишават еластичността на кожата. Когато нанасяте, не забравяйте, че кожата трябва да почива. Правете паузи в нанасянето на крема.
Ефективно тонизира кожата и придава стягащ ефект на студените компреси. При крехки съдове такива компреси са противопоказани. Процедурата е следната. Вземете парчета лед, поставени в салфетка и нанесете компрес върху лицето, обработвайки контурите на бузите и брадичката. След процедурата направете масаж и нанесете кожата със стягащ крем. Докато нанасяте крема, интензивно потупвайте бузите и брадичката си с опакото на ръцете. Прищипете кожата с върха на пръстите си. С две ръце изгладете бузите, водейки дланитеот центъра на брадичката към слепоочията.
Можете да научите прости упражнения. И ако ги изпълнявате постепенно, те ще помогнат да се справите с отпуснатата кожа на бузите и ще доведат до гарантиран резултат.
Повторете всяко упражнение 10 пъти сутрин и вечер.
Първият е да опънете устните с тръба и да ги завъртите в едната, а след това в другата посока.
Второто е да вземете въздух в устата си и да го преместите от една буза към друга, като ги надувате последователно. След това отворете устата си възможно най-широко и спуснете челюстта рязко надолу, като напрегнете мускулите на лицето си.
Ако тези средства нямат ефективен ефект, трябва да се свържете с козметик. Не е необходима хирургична намеса. Специалистите в салоните за красота ще изберат индивидуална програма, в която ще трябва да извършвате както професионална грижа за кожата на лицето, така и домашна грижа.
Често при проблема с увисналите бузи се намесва методът на мезотерапията, а ефикасен е и вендузният масаж - вакуумната терапия. Мезотерапията на лицето е индивидуален "коктейл" от подмладяващи препарати, подбрани индивидуално. Компонентите на коктейла изглаждат бръчките, осигуряват лифтинг на лицето и сияен вид на кожата. Само интегриран подход ще помогне да се справите с проблема с увисналите бузи.