Как да организираме пространството - Минимализмът като стил на живот
Когато започна да говоря за минимализъм, веднага ми идва на ум думата ПРОСТРАНСТВО. Когато има пространство, можете да насочите енергията в правилната посока и нищо няма да й попречи да постигне целта си. Пространството не е просто празна стая, но и това, което ни заобикаля. Честно казано, тичаме да се разхождаме в парка, където няма хора, тайничко се радваме, когато има празно място до нас в самолета или когато няма опашка в магазина. Създаването на пространство около себе си вероятно е изкуство и може да се научи.
Ние създаваме свободно пространство около нас.
Освободете малко място в апартамента си. За да направите това, не е нужно да правите пролетно почистване или нещо подобно. Просто оставете една от стаите да е просторна и лека, ще има малко елементи. Ако няма начин да освободите стаята, нека се освободи малък ъгъл. Дори ако останалото пространство е разхвърляно, това място ще ви напомня как ще започнете да се чувствате, когато в живота ви има по-малко неща и повече емоции. В същото време се опитайте да изострите впечатленията си от време на време, за да си зададете следните въпроси:
- Как се чувствам в пространство без бъркотия?
- Удобно ли ми е на бюрото ми?
- Спя ли в спалнята си?
- Пространството в къщата вади ли ме от депресия или обратното?
Между другото, в почистено от боклук пространство е много добре да медитирате, да мислите за целите си, да търсите отговори на въпроси, които ви вълнуват отдавна, да слушате вътрешния си компас и сърцето си.
Как да организираме свободното пространство по-бързо
Гардероб: започнете с него. Така се оказва, че там се получават всички необходими и ненужни неща. И това се отнася не само за облеклото. Това съм азПрепоръчвам:
Организирайте гардероба си на купчини и бъдете честни със себе си:
- Стак 1: Обичам тези неща. Отиват ми, нося ги често. Те трябва да бъдат оставени.
- Стак 2: Наистина искам да оставя тези неща, но не разбирам защо
- Купчина 3: Тези неща не ми подхождат: подарете
- Купчина 4: Тези елементи са в лошо състояние: изхвърлете
- Изхвърлете купчина 4 в кошчето
- Опаковайте стека 3 в кутия: когато има време, занесете го на църква или го дайте на приятели
- Поставете купчина 1 обратно в гардероба
- Отделете стек 2 за един месец. Ако чувствате спешна нужда от тези неща, върнете ги на мястото им. И ако не, тогава, БЕЗ ОТВАРЯНЕ на кутията, я дайте за благотворителност.
Кухня: Кухнята е мястото, където ядем и готвим, но също така е и мястото, където се събира цялото семейство. Не претрупвайте кухнята с огромно количество чинии, чаши, лъжици, вилици и други подобни. Опитайте се да сортирате нещата в кухнята по същия начин като дрехите в гардероба.
Кола: Ако нямате кола, можете да пропуснете тази стъпка. Ако има, опитайте се да организирате пространството там максимално. Вземете малка торбичка, където ще летят всички боклуци: ядра, чаши за кафе и други подобни. Сгънете в отделен органайзер четки, кърпи, ръкавици. Проверете комплекта за първа помощ и помпата. Това е всичко, вече не трябва да има нищо излишно в колата.
Главата ти: да, да! Тя също трябва да се очисти: от лоши мисли и негативни настроения. Когато мислите ви са претоварени, не можете нито да живеете, нито да работите пълноценно. Не можете да спите, да ядете, да вземате решения. Бавно, но сигурно изчистете ума си от излишното и вървете към целта си, без да се сравнявате с никого.
Помни по-малко -това не означава "НИЩО". Да, има минималисти, които имат само маса и стол в апартамента си, но всеки има своите крайности. Минимализмът е, когато няма нищо излишно. Това е, когато вашите чувства и мисли са чисти и прозрачни и се наслаждавате на истински емоции и свобода.