Как да разнообразим диетата на семейството Женски сайт

Диетата на едно средно семейство включва яйца, приготвени по различни начини (варени, бъркани яйца, бъркани яйца), картофи (пържени, пюре, варени, понякога печени). Също така там можете да намерите паста, понякога със сос, пържени колбаси, няколко прости варианта на пилешки супи, както и зелен борш, зърнени храни, варени полуготови продукти. От време на време в ежедневното меню се срещат домашно приготвени кюфтета, пържена риба и доста просто приготвени карантии, като пилешки дробчета, пържени с лук. И много рядко някой се замисля, че има и други кулинарни рецепти, които биха могли да разнообразят трапезата ни. Междувременно те заслужават вашето внимание!

Рецепти от прости продукти

диетата
Много често цвеклото остава без внимание или се използва за не по-малко познатата салата „херинга под шуба“ или за приготвяне на борш. Междувременно с варено цвекло можете да направите няколко оригинални салати, които не се варят много дълго. Цената им ви позволява да включите такива ястия в ежедневното меню, без да компрометирате бюджета. Можете също така да помислите за ябълки, на базата на които изобщо не е трудно да приготвите същите салати, както сладки, така и с месо. Ябълките са абсолютно уникални в това отношение!

Ако в хладилника има осолена риба, шунка и в къщата има пресен хляб, можете да направите топли сандвичи или канапе. Последните рядко се сервират на домашната маса, но напразно! Те могат да се превърнат в оригинална закуска. В допълнение, те изглеждат необичайни, елегантни. Ерусалимският артишок може безопасно да се припише на продукти, които се игнорират. Не е толкова лесно да го получите на пазара, но е лесно да го отгледате сами. И гответе по няколко различни начина, в полза на интернетима достатъчно оригинални идеи и готови рецепти.

Напълно незаслужено забравена ряпа. Но в класическата българска кухня можете да намерите голям брой рецепти с него. И тя не само е в състояние да внесе нов аромат на ежедневната трапеза, но и да компенсира липсата на витамини през зимата. Говорейки за витамини! Ако вземете млада коприва и попарите с вряща вода, можете да получите страхотен продукт за салати. А от млада коприва можете да направите страхотна зелена сезонна супа. Вкусно и здравословно за организма. Знаете ли колко много рецепти има с на пръв поглед обикновена свинска мас? Можете да видите рецептата за свинска мас тук, на нея дори един обикновен картоф започва да става много по-вкусен и интересен. Не се страхувайте да експериментирате, обогатете ежедневната си диета!