Как да спрем да си спомняме болезнени моменти от миналото
Е, има много начини.
Но що се отнася до мен, няма нужда да спирам нищо. Гледайте и се наслаждавайте. Това е просто филм. Ето кажи ми какво трябва да направиш във филма "Пази се от колата!" Деточкин спря да краде коли? Абсолютно нищо. И тук е така. Разберете, че вашите мисли и вие не сте едно и също, но нито чувствата, нито паметта ви.
Не, миналото не трябва да се забравя, миналото трябва да се пази, да се връща към него, дори обидните неща, обидните моменти от живота си, спомняйте си с усмивка, спомняйте си като нещо смешно, но вече минало. Напоследък има много оракули, които викат за необходимостта да забравим миналото. Нека забравят миналото, тези, които са убивали хора в миналото, които са ограбвали хората в миналото, но защо да го правя аз. Нека онези, които направиха милиони при разпадането на огромна сила, които се покатериха по труповете на приятелите си, забравят миналото. Не се срамувам от миналото си и ще разкажа на внуците си, на децата си, на всички онези, които, дошли в новото, забравиха за старото, за миналото. И трябва да има връзка. Комуникацията е наследственост, защо да режа с ножица на живо място, не ме интересува какво е толкова полезно за новобогаташите и западните психопати, обичам миналото си и ако съм бил обиден там, ще си спомням това в моменти на тъжни спомени. Няма да доведе до нищо лошо.
За да спрете да си спомняте болезнени моменти от миналото, трябва да простите. Да, да, помнете всички болезнени ситуации и простете на себе си и на другите участници в конфликта. Само като простите на хората, които са ви обидили, ще можете да се отървете от болезнените спомени от миналото и това ще подобри съдбата и здравето ви. Наистина, много причини за болести и неуспехи се генерират от негодувание. Днес вече е всеизвестен факт, чече много дълбоко вкоренени оплаквания, натрупани в подсъзнанието ви, водят до появата на злокачествени тумори. И всичко, което трябва да направите, е да простите. Изберете сами: или имате куп проблеми от натрупани оплаквания, или мислено преживейте всичко и простете от дъното на сърцето си. Тоест, пуснете оплакванията си, оставете ги да ви напуснат завинаги.
Не е нужно да живеете в миналото, не можете да го промените. Имаше обиди, разочарования, неуспехи - всичко това трябва да се пусне и да не се носи като тежко бреме за душата. Спомнете си всичко, което е било лошо, викайте, бийте чиниите - изхвърлете негатива и веднага ще се почувствате по-добре!
Ако някой ви е обидил, простете.
Ако вие сте виновни - простете си или поискайте прошка от този, когото сте обидили.
Освободете се от миналото, защото то вече е назад.
Позволете си да живеете свободно, без подобни котви.
Е, всеки има достатъчно негодувание в живота. всичко започва от детството, например някой не е дал бонбон или родителите не са купили играчка.И така през целия живот.Струва си да забравим малките оплаквания, но големите трябва да се помнят и да се страхуват от такива хора.По правило измамата и измамата се „утаяват“ в нашата душа за дълго време. не се забравя толкова бързо, колкото бихме искали, затова не трябва да общувате с такива хора и да си вземете поука от това. опитайте се да не правите такива грешки.Като цяло ще има по-малко тъга и лоши спомени,ако животът е интересен и наситен.Има любима работа,семейство и много хобита.Но самотата ви кара да си спомняте неприятни моменти като недоволство,кавги и т.н.
Да простиш и ще стане по-лесно Животът сам ще постави всичко на мястото му.
Например, принуждавам се във въображението си да преживея отново тази неприятна ситуация, която ме преследва.Само този път се опитайте да погледнете на нея така, сякаш сот страна на наблюдателя, така че е по-лесно да забележа грешките, които съм направил. Не може само едната страна да е виновна в конфликта. Опитвам се да си представя човек, който ми е неприятен - Човек, чието положение може да е дори по-лошо от моето. Има жал към него и е невъзможно да изпитваш омраза към този, когото съжаляваш. Мислено моля този човек за прошка и оставям тази ситуация. На душата ти става леко и си готов да прегърнеш целия свят.
Защо да спрем? Не те принуждават да казваш на всички, нали?
Отпуснете се. Е, беше и беше, и какво сега! Живейте и паметта ще ви напомни в най-подходящия момент, че „е по-добре да не правите това“.
Това се нарича ОПИТ! Вземете повече опит.
В сциентологията има една книга, наречена "интроспекция", която принципно се различава от технологията на интроспекцията в психологията. Докато човек минава през списъците на интроспекция, от време на време може да се почувства разстроен от един или друг вид и за такива случаи има допълнителни списъци, които са предназначени така, че човекът да може отново да възстанови психическото равновесие, след като излезе от това неадекватно състояние. И така, в тази книга има ПОСЛЕДНИЯ списък на интроспекция, която изважда човек ОТ ВСЯКО лошо състояние, разстройство. Той е универсален. Препоръчвам.
Междувременно премахнете от обкръжението си всичко, което ви напомня за онези инциденти, които ви разстройват. Направете промяна в стаята. Променете ситуацията, отидете на пътуване, така че новите радостни впечатления и времето да погребват неприятни спомени под вас. Но – намерете „интроспекцията“ на Л. Рон Хъбард и прегледайте предпоследния списък достатъчно пъти.
Няколко думи от Пушкин: „Ако животът те мами,
Не тъжете, не се ядосвайте!
В деня на унинието се смирете:
Денят на забавлението, повярвайте ми, ще дойде.
Сърцето живее в бъдещето;
Всичко е моментално, всичко ще отмине;
Каквото и да мине, ще бъде хубаво."
Но това мото може да усети надежда в труден момент: "ТОВА ЩЕ МИНЕ."
Ще бъде трудно - кажете си това - и направете каквото трябва.