Какви храни премахват токсините от тялото бързо прочистване

Поздрави, читатели на моя блог!

Навън лятото е в разгара си. Почти цялото женско население през този период е загрижено за външния си вид, търсейки радикални мерки за подмладяване на тялото. За повечето това се дължи на „козметични ремонти“: изглаждане на бръчки с помощта на радикални устройства, инжекции с хиалуронова киселина или ботокс и други манипулации, които не са свързани с истинско подмладяване на тялото. Факт е, че подмладяването е свързано преди всичко с прочистване на тялото от токсини и токсини, натрупани през годините на живота. В тези ситуации се препоръчва да се използват лекарства, които абсорбират токсините и ги отстраняват от тялото.

Възможно ли е да се използват продукти, които действат толкова добре, колкото лекарствата? Какви храни премахват токсините от тялото? Ще се опитам да отговоря на тези въпроси в тази статия.

Отрицателната роля на токсините в организма

Мнозина не знаят, че имаме нужда не само от външно почистване, но и отвътре.Шлаките и токсините са основната причина за стареенето, което се случва на клетъчно ниво.

Токсините не са само отпадъчни продукти от биологични агенти, които влизат в тялото с вирусна или бактериална инфекция. Това са соли на тежки метали, аромати в козметика и хранителни продукти. Това са много лекарства и хранителни добавки, прахове за пране и средства за почистване и миене на съдове. Те се натрупват във всички органи и системи: в бъбреците, черния дроб, червата, кръвоносните съдове. Днес няма да засягаме глобалните проблеми, свързани с шлаката и интоксикацията. Нека поговорим за продуктите, с помощта на които можем да прочистим тялото си и по този начинудължете младостта и здравето си. Също така, когато се подлагате на почистване на тялото, не забравяйте да почистите старателно кожата и да си направите маски за лице, тъй като по време на почистването се получава повишена секреция на себум, отделят се токсини.

Тези маски ще помогнат за цялостно почистване и освежаване на кожата на лицето както през зимата, така и през лятото.

Продукти, които премахват токсините от тялото

Изглежда, че всичко се знае за млякото. И това, че е най-разпространената и полезна храна. И това, че началото на живота на човека е свързано именно с него. Но днес не всичко е просто по отношение на този незаменим хранителен продукт. Някои учени спорят за вредата от млякото по време на интоксикация, че може да бъде вредно. Ще си позволя да не се съглася с новомодните тенденции относно този продукт като противоотрова за много видове отравяния. Дори древните учени доказаха експериментално, чемлякото подобрява състава на кръвта и бързо премахва токсините от тялото в случай на интоксикация. Един забележителен български учен – физиолог И.П. Павлов провежда задълбочени изследвания на този продукт и доказва специалната му стойност при отравяне.

Този продукт може да се използва в такива случаи:

При работа с боя Вдишаните токсични пари от боя се утаяват по стените на дихателните и храносмилателните органи. Млякото, свързвайки токсините,ги премахва от тялото. Вместо мляко можете да използвате кисело мляко, кефир, ферментирало печено мляко.
При отравяне с алкали;
С предозиране на лекарства;
С отравяне с живак.

Млякото трябва да се приема топло в случай на интоксикация. В случай на тежко отравяне самолечението е неприемливо.

Известно е, че лимоните съдържат голямо количество витамин С. Лимоните се използват запрочистване отдревни цивилизации. Разтваря натрупаните в ставите соли, премахва токсините и канцерогените от кръвта. За да пречиствате постоянно тялото си с лимон, трябва да използвате сока му или да ядете половин цитрус дневно. Но това е при условие, че няма проблеми със стомаха, тъй като при повишена киселинностлимонът е противопоказан.

Детокс вода

Зелен чай

Този продукт често се използва като допълнениеза детоксикация на тялото. Любителите на здравословния начин на живот приемат зеления чай като мощен детокс, провеждан 2 пъти месечно. Той не само премахва токсините и токсините, но и е средство за отслабване.

Почистването със зелен чай трябва да започне с подготовката на тялото. В деня предидетоксикацията месото, мазните и други тежки храни трябва да бъдат изоставени. През следващия ден трябва да пиете само зелен чай в обем най-малко два литра, като го разделите равномерно на 6 порции. Така кръвта, бъбреците и черният дроб се почистват перфектно.

Зеленият чай, приеман редовно (3 чаши на ден), активира метаболитните процеси в организма,премахва не само токсините, но и канцерогените. Разтваря холестеролните образувания, почиства стените на кръвоносните съдове от тяхното залепване.

Невероятно богати източници на антиоксиданти са:

Японски чай матча и млечен улонг.

Абсорбиращи продукти

Абсорбиращите продукти не са чужди екзотични плодове и зеленчуци, а познати на всички ни от детството - цвекло, зеле, маруля, ябълки, ориз и овесени ядки. Така че заменете 1-2 хранения със сурови плодове, зеленчуци и салата, подправена с куркума и след седмица ще почувствате прилив на сила, чистота на тялото и лесно ще се отървете отот излишни 3 кг за 1 седмица, разбира се, ако не преяждате. Писах за способността на куркумата да лекува тялото ни, да се бори с паразити, гъбички и да повишава имунитета в статията КУРКУМА ЗА ЗДРАВЕ.

Това са прости хранителни продукти, които вършат отлична работа за почистване на нашите кръвоносни съдове, подобряване на състава на кръвта,отстраняване на от червата, черния дроб и бъбреците вещества, които са ненужни на тялото. Простата, без излишни храни е най-полезна за нас. Понякога забравяме за това, а понякога просто не знаем и търсим еликсири за здраве в скъпите чуждестранни лекарства. Сред тези полезни продукти специално място заема медът.

Пречистване на организма с мед

Полезните свойства на меда се обясняват с неговия състав. Трудно е да се назове кои от веществата не са част от меда. Това са ензими, органични киселини и минерали, витамини, въглехидрати, етерични масла и много други вещества, коитодопринасят за подобряване на здравето. Не е изненадващо, че медът се използва от древни времена като лекарство и като почистващо средство.

Най-лесният начин за използване на мед е медената вода. Приготвянето му е доста лесно. Добавете една супена лъжица мед към чаша вода и разбъркайте. Можете да пиете такава приятна вода през деня вместо чай, но преди хранене. Вместо вода можете да използвате запарка от шипка или да направите напитка от лимонов сок и мед.

Ще бъде приятна на вкус напитка, която не само почиства тялото, но и дава сила, предпазва от инфекции. Как да го готвя? Вземете една супена лъжица мед в чаша топла вода и изстискайте сока от половин лимон. Курсът на пречистване е 10-12 дни. При приемането на мед трябва да се има предвид, че той е много алергенен продукт. Ето защо, при най-малкия признак на алергия, трябва да се прекрати.

доказано средство,Детоксикиращможе да се приготви с мед, лимон и зехтин. Трябва да вземете 50 мл масло и да го смесите с 200 г мед. Добавете половин чаша лимонов сок към тази смес. Добре е да приемате такъв състав по супена лъжица сутрин преди закуска. Курсът на пречистване е два месеца.

Рецептите, предложени в тази статия, са доказани и работят. Така че можете да сте сигурни в техните реални действия.

Препоръчвам и курс на обучение:

Почистване според правилата на Аюрведа

Този курс е за тези, които искат да знаят за прочистването на стомашно-чревния тракт с помощта на различни методи: с помощта на Аюрведа, с помощта на билколечение, с помощта на макробиотика. Желаещите да разберат принципите на движение на болестите в тялото според Аюрведа. Всеки, който иска да се детоксикира и да получи антипаразитна прочистваща програма, както и да въведе кълнове и микрозелени в диетата си.