Какви са камъните
Всичко не е като на снимката
Вероятно сте виждали много подобни снимки: клиентът лежи отпуснат върху кърпа, а камъните са спретнато и красиво разпръснати по тялото му. „Настръхвам от тези снимки“, казва Нина Гарт, основател и директор на Училището по терапия с камъни, разположено в Кокуитлам, Канада. „Не можете да подреждате камъни така - опасно е!“ Само интердигиталните базалтови камъни могат да се поставят директно върху тялото, тъй като размерите им са изключително малки и не се нагряват до много високи температури. Всички останали камъни трябва да се поставят върху тялото на клиента заедно с подплатата!
Пат Мейрхофер, директор на център за терапия с камъни в Пенсилвания, съветва да движите горещ камък върху тялото на клиента, докато го държите в ръката си. „Колкото по-горещ е камъкът, толкова по-бързо го движите“, е нейният съвет.
Различните хора имат различна толерантност към високи температури, така че винаги поддържайте връзка с клиента, когато работите с горещи камъни.
Характеристики на скъпоценни камъни
Различните камъни са направени от различни материали. Камъните за отопление обикновено се правят от базалт, който има тъмен цвят, докато камъните за студен масаж най-често се правят от светъл мрамор. Основното предимство на базалта е неговата структура и химичен състав. Тъй като е вулканична скала, базалтът съдържа метали като желязо и магнезий, които му позволяват да абсорбира и задържа по-добре топлината. Мраморът от своя страна съдържа калциев карбонат, който има различна кристална структура – затова винаги е студен.
Размерът и формата имат значение
Масажните камъни трябва да пасват удобно в ръката ви. Малките камъни са удобни за акупресура. Присъства на пазарамного специализирани камъни с различни форми за различни части на тялото - корем, крака, пръсти и т.н. Има и специални камъни с уникални форми, като тези на Хенри Рот, хиропрактор и масажист от Ню Джърси, които са оформени като латинската буква "Y" и действат като продължение на ръката на масажиста.
Колкото до цвета - въпрос на вкус. Нина Гарт предпочита да използва както черни, така и бели камъни, като почит към хармонията на полярните принципи - тъмно и светло, ден и нощ, ин и ян.
Не се опитвайте да го научите сами
68% от случаите на лечение към застрахователни компании, свързани с наранявания, получени по време на масаж, са свързани с терапия с камъни. Според нас основната причина за толкова голям брой наранявания е недостатъчната подготовка на специалистите.
Преди да включите терапията с камъни във вашата масажна практика, експертите съветват да преминете курсове за обучение или поне да посетите открит семинар. Изучаването на основите на терапията с камъни е много по-трудно, отколкото овладяването на няколко нови движения на класическия масаж. Основният проблем е невъзможността да се контролира температурата на камъните.
Още по-лошо е, когато масажистите още след първия семинар по терапия с камъни се втурват да учат колегите си. Не забравяйте, че дори добрият специалист не винаги е добър учител.
Микровълновите камъни не са добра идея
Разбира се, можете да загреете камъните на скара, в тиган или в тенджера – но това ли правят професионалистите? „Ако искате да бъдете професионалист, дръжте се професионално, а за това ви трябва само професионално оборудване!“ Пат Майрхофер казва
Тиганите и тенджерите са за готвене - просто не можете да регулирате фино температурата на камъните. Препоръчителната температура на камъните е 120-130 градуса. В този диапазонпочти невъзможно да се влезе с помощта на микровълнова печка или грил. Ще ви е необходим професионален нагревател, чиято цена варира от 6000 до 8000 рубли.
„Това е еднократна покупка и определено е добра инвестиция“, казва Том Уелман, собственик на TH Stone, базиран във Флорида салон за масажи.
Камъните също се нуждаят от внимание
Не забравяйте да измиете камъните с гореща вода и почистващ препарат след всяка сесия. След това те трябва да бъдат изсушени и дезинфекцирани. Също така не забравяйте да смените водата в каменния нагревател. Мейрхофер казва: „Най-често масажистите се оплакват, че нямат време да измият камъните между сесиите.“ Тя съветва да държите под ръка допълнителен комплект камъни или да включите време за почистване на камъните в цената на сесията.
Никога не оставяйте камъните мокри на открито, тъй като съдържащите се в тях минерали, като желязото, лесно се окисляват от кислорода. Във въздуха по камъните бързо се появяват ръждиви петна.
Камъните имат нужда от почивка
Уелман е убеден, че всички камъни носят различни енергии и взаимодействат с хората по различни начини. По време на масажа те действат като филтри, които „пречистват” човешкото тяло. Той вярва, че камъните, както и хората, имат нужда от почивка, за да възстановят енергията си и да се освободят от много от енергиите на различни хора. Той съветва, освен дезинфекция, да дадете на камъните една седмица почивка, като ги съхранявате в буркан със сол, която поради кристалната си структура ще помогне за попълване на енергийните запаси на камъка.
Бъдете креативни, като "говорите" с камъните. Благодарете им, че ви помагат. Днес вие се грижите за тях, а утре те ще се грижат за вашите клиенти.
Терапията с камъни е едновременно изкуство и наука
Вашите движения трябва да са меки, плавни, бавни и медитативни, но в същото време внимателно калибрирани. Топлината трябва да се разпределя равномерно по тялото на клиента. Много е важно да изберете правилния лубрикант. Избягвайте прекалено мазни лосиони, тъй като те възпрепятстват топлообмена и не позволяват на камъните да се плъзгат.
Терапията с камъни не е за всеки
Топлината разширява кръвоносните съдове, поради което терапията с горещи камъни е противопоказана при хора с високо кръвно налягане. Възрастните клиенти и хората с диабет също са изложени на риск. При диабет чувствителността на крайниците може да намалее и клиентът просто няма да може да реагира адекватно на температурата на камъните.
Също така възникват определени трудности при лечението на бременни жени. Повишаването на телесната температура крие определени рискове за плода, затова терапията с горещи камъни е противопоказана по време на бременност. Също така, не трябва да използвате терапия с горещи камъни, когато масажирате пациенти с множествена склероза, но студените камъни са изключително полезни за такива клиенти.
Някои клиенти могат да се възползват от терапия с камъни
Пат Мейрхофер казва: „Няма по-добър лек за фибромиалгия от терапията с камъни. Позволява ви да работите с дълбоки тъкани, без да прилагате прекомерен натиск. Същото важи и за хора с наранявания на ротаторния маншон и така наречения "синдром на замръзналото рамо". Топлината подобрява кръвообращението в увредените тъкани и ги прави по-възприемчиви към класическия масаж.
ОБОБЩЕНИЕ
В масовото съзнание съществува погрешна представа за терапията с камъни. Смята се за средство за релаксация, без да подозира за широкото приложение, което съвременните масажисти намират при камъни – от масажтригерни точки за миофасциална терапия. Камъните са едно от най-добрите средства в арсенала на масажиста. (Ребека Джоунс)