Какви вани могат да се вземат с ишиас

Много от по-старото поколение вярват, че при възпаление на седалищния нерв е необходимо да посетите банята, да се затоплите добре.

Така че възможно ли е да се къпете с ишиас? Когато това заболяване стане хронично, тогава в състояние на ремисия можете да вземете парна баня, да вземете терапевтични вани.

Помага сауната, нейната суха пара, парене на места с болезнени усещания с метла. Струва си да се помни, че хората със сърдечни заболявания, ишиас, гореща вана е противопоказана.

Процедурите с топла вода имат благоприятен ефект върху тялото, намаляват болката, подобряват благосъстоянието.

За най-добър ефект е полезно да редувате водните процедури с някои физиотерапевтични техники: кал, озокеритни приложения, електрофореза. Препоръчва се да се правят движения на краката, докато се къпете, особено тази, която боли.

Нека да видим, възможно ли е да се греете в банята с ишиас? Няма ясен отговор на този въпрос.

Важно: Преди да вземете гореща вана, да посетите бани, парни стаи, трябва да се консултирате с лекар.

Къпане

Водните процедури под формата на вани имат лечебен ефект върху човешкото тяло:

Те противодействат на такова опасно заболяване като остеохондроза.
Увеличете кръвообращението, лимфната циркулация.
Насищайте засегнатата област с много кислород.

За да предотвратите заболявания на гръбначния стълб, можете да вземете вана с ишиас. Релаксиращият ефект на водната процедура върху тялото е известен: успокоява нервната система, облекчава стреса.

Има правила, които трябва да се спазват, за да не навредите:

Температурата на водата е не повече от 37 градуса.
След водатапроцедури с билки, сол трябва да се изплакнат, увийте, легнете.
Продължителността на процедурата е не повече от 15 минути.
Подходящо време за това е преди лягане.

Вземайки вана с ишиас, можете да използвате отвара от лечебни билки: борови издънки, жълт кантарион, ангелика, която се счита за най-добрата билка за ишиас.

Изсушена трева в размер на 200 грама се вари в 1,5 литра вода, настоява се за 4 часа. Отварата се добавя към водата. Желателно е процедурата да се повтаря всеки ден в продължение на поне една седмица.

Характеристики на терпентиновите бани

Терпентинът се получава от смолата на иглолистни дървета под формата на терпеново масло, което има антисептични, дразнещи свойства.

От терпентин се приготвя бяло-жълта емулсия. Тяхната разлика е, че бяла емулсия може да повиши налягането, жълта емулсия може да го понижи.

Действието на терпентина върху тялото е да облекчи болката, да засили метаболитните процеси. Бялата емулсия разширява капилярите, жълтата пречиства тялото от токсини, премахва солите.

Лечението на ишиас с терпентинови бани се провежда на курсове от 10, но не повече от 30 процедури. Не се препоръчва да се правят ежедневно, а след два-три дни.

Продължителността на вземането на вана за първи път е не повече от 10 минути, в следващите пъти трябва да се добавя с минута, докато продължителността на процедурата достигне 20 минути. В същото време температурата на водата също се повишава, като се достига до 41 градуса, започвайки от 36 градуса.

Има някои правила, които трябва да имате предвид:

Приемайки терпентинови бани с ишиас, трябва да се отпуснете колкото е възможно повече, което помага за успокояване на нервната система.
Процедурата не трябва да се извършва след обилно хранене.
Най-доброто време е от 9 до 14 часа и от 17 до 19 часа.
След като се изкъпете, не стойте многоподсушете се, оставете тялото да продължи да абсорбира лечебната течност. Душът може да се вземе след четири часа.
След процедурата не трябва веднага да излизате навън, трябва да седнете и да се отпуснете.

Анализирайки положителните свойства на терпентиновите емулсии, заключаваме: с ишиас можете да вземете терпентинови вани.

Терапевтични вани с радон

Разпадането на инертен радий води до освобождаване на радон. Основното му лечебно действие е облъчването с алфа частици.

Проучванията доказват успешното му приложение при лечение на патологии на опорно-двигателния апарат, сърдечно-съдови, гинекологични заболявания и др.

Радоновите бани при ишиас насищат човешкото тяло с радон през кожата до 0,3%. Облъчването с алфа частици на тъканите води до промяна на кръвотока в тях в две фази.

Първо има лек спазъм на кожните съдове, след това разширяването на малките артерии, които предхождат капилярите. Резултатът е зачервяване на кожата, увеличаване на обема на преминаващата кръв.

Проводимостта на нервните корени намалява, синдромът на болката намалява. Болковите импулси в гръбначния и главния мозък се блокират, имунитетът се засилва.

Има естествени източници на минерални води, наситени с радон: в Пятигорск, Уст-Кут, Грузия, Германия, Австрия и др.

В много балнеоложки курорти изкуствените вани се приготвят от концентриран воден разтвор на радон.

Такива процедури се приготвят по строга технология: към 200 литра вода се добавят 100 ml радонов разтвор, който е безопасен за хората. Продължителността на процедурата е до 15 минути, курсът е до 15 бани.

Селекция от моите материали за здравето на гръбначния стълб и ставите:

Освен това препоръчвам тези материали и оборудване за здраве и обучение:

Отказ от отговорност

Ще съм ви много благодарен, ако кликнете върху някой от бутоните и споделите този материал с приятелите си :)