Какво да направите, за да е пълно с предно и задно мляко, Полезен сайт за майки и татковци
Въпреки факта, че детето е в утробата 9 месеца, до момента на раждането всички системи и органи на тялото му не са напълно зрели. Ето защо, за да помогне на бебето, такъв универсален и естествен продукт като майчиното мляко е осигурен от природата.
Най-удивителното свойство на майчиното мляко е, че то променя своя състав и консистенция, докато детето расте. Така на всеки етап от растежа на новородено бебе в млякото се появяват специални хранителни вещества, които осигуряват пълното му развитие точно в този момент. Никоя изкуствена хранителна смес не е способна на такива невероятни метаморфози.
В първите дни след раждането в гърдите на майката се появява коластра, която лесно се усвоява от тялото на току-що родено бебе. Коластрата съдържа голямо количество протеини, мастноразтворими витамини и минерали, които помагат за активиране на защитните сили на малкия организъм.
Освен това коластрата е и биологично активен продукт, който защитава лигавицата на стомашно-чревния тракт на бебето. Постепенно, за да замени коластрата, в гърдите на жената се появява зряло мляко.
Това е зряло мляко с разнородна консистенция, разделено на 2 вида: „предно” мляко (по-воднисто по структура) и „задно” мляко (по-плътно и по-мазно).
Тези 2 вида мляко имат свои собствени индивидуални функции: „предното” мляко доставя на тялото на бебето лактоза, витамини, имуноглобулини, минерали и достатъчно количество течност; "задно" мляко дава на детето много мазнини и ензими, с помощта на които се активират храносмилателните процеси.
Както предното, така и задното мляко са еднакво важни запълно храносмилане на бебето.
Как да определите дали бебето е пълно по време на кърмене? Как се разпределят предното и задното мляко в гърдите на майката?
Нека да разгледаме един пример: ако дълго време не сте отваряли кран за гореща вода и решите да го отворите, тогава водата от крана първо ще тече студена, а след като „премине“, ще бъде гореща.
Същото е и при кърменето: в началото на храненето бебето получава “напред” (течно) мляко, а докато суче, млякото става по-мазно и в края на храненето бебето изсмуква най-мазното мляко.
Ако в ежедневната употреба на детето преобладава само един вид мляко, това може да доведе до развитие на дисбактериоза при бебето. За да предотвратите появата на дисбактериоза, трябва да се научите как правилно да кърмите бебето си и да не преминавате към смеси.
За съжаление сега не само младите майки, но и много педиатри не са наясно с физиологията на кърменето. И всичко това, защото през последните 100 години броят на кърмещите майки в България е намалял почти 10 пъти!
Затова лекарите най-често имат работа с „художници“ и почти цялото им знание може да се приложи само при деца, хранени с бутилка.
В основата сикърменето не е толкова сложен процес. Просто трябва да усвоите няколко прости, но много важни правила.
Правило едно : Кърмете бебето си така, че нито вие, нито бебето да изпитвате напрежение или дискомфорт, в противен случай ще бъде много трудно за бебето да получи мазно „задно“ мляко.
Второ правило : първите 3-4 месеца, докато стомашно-чревният тракт на детето не укрепне, трябва да го храните поне 10-12 пъти на ден.
Трето правило : по време на хранене се уверете, че бебето не само суче гърдата, но и поглъща млякото.
Правило четири : Не се изпомпвайте твърде често, тъй като това ще доведе до преобладаване на „напред“ мляко в гърдите ви.
Правило пето : не отменяйте нощното кърмене, защото главно през нощта има голямо количество "задно" мляко.
Горните правила ще ви помогнат да избегнете дисбактериоза при бебе, а кърменето за вас ще се превърне от трудно изпитание в прост и приятен процес.