Какво да правим, когато любим човек пие
Когато човек разбере, че някой в семейството му употребява наркотици, няма въпроси какво да прави. Първият въпрос: къде да изпратите да се лекувате. Ако някой в семейството има проблеми с алкохола, има много повече въпроси. И най-важното, той или тя наистина ли е алкохолик и трябва ли да се лекува? Това каза ръководителят на амбулаторното отделение на клиниката Маршак, психологЕкатерина Вашукова.
Кога да започнем да бием алармата
- Човек започва да пие алкохол (питието няма значение) систематично (редовно, през ден, „в петък“, търсейки причина).
- Човек не може да спре да пие - той изпива целия наличен алкохол до последната капка.
- Човек започва да смесва няколко вида алкохол вечер, ако някой от тях е свършил.
- Дозата на консумирания алкохол наведнъж започва да се увеличава.
- Човек не иска да промени плановете си за вечерта, която е свързана с употребата на алкохол.
- Роднини и приятели започват да обръщат внимание на факта, че човек злоупотребява с алкохол.
- Появяват се всякакви очевидни отрицателни последици от употребата.
Ако се тревожите за нещо в поведението на любим човек, не отлагайте въпроса. Много често, докато самият човек и неговата среда разбиратпроблем, в семейството се вкоренява съзависимостта - болест, която увлича близките на алкохолика и "обслужва" зависимостта.
Вероятно сте срещали съзависими повече от веднъж: съпруга, която лъже шефа си по време на поредния запой на съпруга си, че е болен, майка, която работи на три места, за да може синът й да продължи да пие. По правило жените са зависими - те са по-чувствителни и вярват, че именно те са станали причина за алкохолизма на любим човек, така че се опитват да поправят нещо, да променят себе си, да станат по-добри, което само изостря и без това трудната ситуация. Те се срамуват да помолят за помощ, страхуват се от публичност, в резултат на което местният човек продължава да унищожава себе си и тях едновременно.
Какво да правим, когато съпругът или съпругата пият?
Ако вашият съпруг злоупотребява с алкохол, не се страхувайте да му поставяте условия. Изисквайте незабавно обжалване пред специалисти, поставете ултиматум, посочете крайните срокове: ако не ви чуят сега, няма да ви чуят и по-късно. Привлечете помощта на роднини от втората половина, така че човекът да не може да намери защита от родителите си. Започнете от себе си – свържете се с психолози, които да ви помогнат да намерите сили в себе си да си поставите строги ограничения и да не се отказвате.
Понякога не е възможно да се спаси семейство, но се оказва, че се излекува човек и се помага на съвместно зависимия съпруг да започне нов живот. Алкохолизмът осакатява не само самия алкохолик, но и неговата среда, принуждавайки го да забрави за себе си, радостите от живота, потапяйки се в постоянен страх и безпокойство.
Какво да правим, когато едно възрастно дете пие?
Често при нас идват родители, които са загрижени какво се случва в семейството на техния син или дъщеря. Те не живеят заедно, но разбират, че там нещо не е наред, виждат как синът / дъщеря им се променят, но не намират подкрепа от снахаили зет, защото последните не признават проблема. Единственото решение в този случай е да убедите непиещия съпруг да говори с психолог. Съзависимите, като правило, наистина не могат да приемат сериозността на проблема. Само като привлечете тяхната подкрепа, отворите очите си за случващото се, ще можете да говорите за лечението на самия алкохолик. Можете да убедите по различни начини, основното е резултатът.
Ако вашият съпруг злоупотребява с алкохол, не се страхувайте да му поставяте условия. Изисквайте незабавен контакт със специалисти, поставете ултиматум, посочете крайните срокове.
Ако възрастно дете, което живее с родителите си, пие, трябва да разберете кой от роднините е най-малко замесен в болестта. По правило това е бащата, чичото, дядото - всеки мъж в семейството. Мъжката половина на семейството, като правило, е в състояние да се придържа към рационалния компонент в поведението, да прояви необходимата твърдост, която може да повлияе на решението на зависимия да бъде лекуван.
Първоначалната консултация със специалисти по зависимости често оказва влияние върху родителите: роднините получават препоръки как да се държат продуктивно в настоящата ситуация. Много е важно родителите (близките) да имат единна позиция и едно решение по отношение на дете с алкохолна зависимост. Често конфликтите между съпрузите могат да бъдат значителна пречка. Тези конфликти възникват поради висока степен на напрежение в семейството, което е свързано с употребата на алкохол от техните близки, „прехвърляне“ на отговорност един върху друг или върху снаха (зет) за случилото се. Несъзнателна конкуренция, например между бивши съпрузи, свързана с желанието да бъдеш "по-добър" родител. При решаването на този проблем е важно да действаме като единен фронт.
По-трудно е да си твърд с дете, но има и друг изходНе. Трябва да поставите ултиматум и веднага да предоставите готово решение, така че човекът да няма възможност да ви обърка с въпроса: „А вие какво предлагате?“. Изберете медицинска институция предварително - това е половината от битката. Днес клиниките предлагат домашни посещения на психолози, за да убедят човек да започне лечение, няма да е необходимо да избирате правилните думи и да бъдете измъчвани от съмнения.
Какво да правим, когато един от родителите пие?
Убеждаването на родител да се подложи на лечение сами е изключително трудна задача, дори само защото родителите гледат на децата малко снизходително и снизходително. В този случай трябва да привлечете подкрепата на по-възрастните (съпруга на родителя, приятели). Или потърсете помощ от специалисти, които могат да намерят подход към всеки човек.
За такива случаи има събитие, наречено "Психологическа интервенция" - това е психологическа намеса в личното пространство за стимулиране на положителни промени.
За интервенционната сесия се събират близки на зависимия, психолог и самият родител, страдащ от алкохолна зависимост. Въз основа на препоръките на психолог близките дават обратна връзка на зависимия за това как виждат и как се чувстват във връзка с употребата му, изброяват предварително подбрани факти. След това молят зависимия да отиде в клиниката. Професионално организираната намеса най-често води до хоспитализация на пациента.
„Психологическа интервенция” е психологическа интервенция в личното пространство за стимулиране на положителни промени.
Но основният съвет, който дават психолозите, е да започнете от себе си! Съзависимостта на роднините е основната причина за „сривове“ при хора, преминали лечение и рехабилитация от алкохолна зависимост и най-честата причина за къснанасочване към специалисти.
Снимка от alkogolik.org Снимка на експерта от личен архив