Какво е опасна остеохондроза на шийните прешлени, как да укрепите прешлените Видео

Постоянната болка във врата е основният симптом на проблеми. През последните десетилетия остеохондрозата се превърна в основното човешко заболяване. Какви са причините и как да се лекува правилно, първо всичко?

Как се развива цервикалната остеохондроза?

Остеохондрозата на всяка част на гръбначния стълб носи редица неприятни усещания и проблеми в живота на човек. И най-опасната е остеохондрозата на шийните прешлени.

Шийните прешлени се считат за най-подвижната част. Именно върху тази част е насочено основното натоварване. В крайна сметка шийните прешлени с малък размер държат главата върху себе си, като са в почти постоянно напрежение.

С развитието на световните технологии проблемът с остеохондрозата стана хроничен. Основната причина е заседналият начин на живот, независимо дали е свързан с работата или свободното ви време. Човек започна да прекарва по-голямата част от времето пред компютърния монитор.

Оказва се, че шията е постоянно в едно положение за дълго време. Работата без прекъсване, върху най-простите упражнения за месене на мускулите, води до стагнация на кръвта във врата. Което от своя страна се отразява на храненето на най-важния човешки орган мозъка.

При остеохондроза на шийния отдел на гръбначния стълб страдат междупрешленните дискове. Метаболитните нарушения, дължащи се на лошо кръвообращение, влияят на тяхната еластичност.При постоянни натоварвания върху фиброзния пръстен, прешлените в крайна сметка образуват микропукнатини. Отключвайки заболяването, то води до развитие на междупрешленна херния.

Има няколко етапа на развитие на остеохондроза в шийния отдел на гръбначния стълб. По правило най-леката форма е почти безсимптомна, което прави невъзможно своевременното откриване на заболяването. Кратка, но редовна болка не предизвиквачовек на идеята, че е започнала да се развива хондроза на шийния отдел на гръбначния стълб.

Първото разбиране, че не всичко е наред, започва още във втория стадий на заболяването. Когато симптомите на заболяването станат постоянни. Синдромът на падаща глава може да бъде резултат от ненавременно лечение. Тъй като разрушаването на гръбначните дискове, прогресирайки, води до микроразмествания, принуждавайки човек да ходи с наведена глава, тъй като в това положение болката отшумява.

Ако започнете заболяването по-нататък, се развива третият етап, когато остеохондрозата на шийните прешлени става хронична. Болката във врата става толкова силна, че ви се иска да заплачете. Развиват се по-тежки симптоми:

гадене;
световъртеж;
Изстрели във врата;
Намалена чувствителност на крайниците.

Всички тези симптоми на остеохондроза на цервикалния гръбнак са ясни симптоми за развитието на по-сериозни заболявания.

Обостряне на цервикална остеохондроза, нейните основни признаци

Течащите признаци на остеохондроза на шийния отдел на гръбначния стълб могат само да влошат заболяването. Пристъпите на болка ще започнат да стават по-чести и причината може да е:

Рязко движение на шията, въртене или силно натоварване, на което реагират прешлените, може дори да доведе до задръстване на шията. Отслабените прешлени стават изключително крехки.
Постоянният стрес на работното място или у дома, което изостря симптомите дори на спящи заболявания.
Хипотермия на шията, това е особено вярно през есента. Дори ако вашата остеохондроза е само на първия етап, след охлаждане на врата, отслабените прешлени започват да се възпаляват.
Непрофесионален масаж. Всички упражнения за шийните прешлени с остеохондроза или масаж трябва да бъдатбъдете нежни, за да не повредите отслабените прешлени. По време на процедурите сте длъжни да информирате масажиста за проблема.
По време на обостряне на заболяването не е желателно да посещавате баня или сауна. Самата процедура е терапевтична, но тези, които обичат да вземат парна баня и след това да се потопят в студен басейн или да излязат навън, за да се охладят, по време на обостряне на остеохондроза, рискуват допълнително да влошат хода на заболяването.
С възрастта гръбначният стълб губи своята еластичност, така че обострянето при възрастните хора е често срещано явление.
Ако болестта се стартира, рано или късно ще доведе до усложнения.

Каква е причината за цервикалната остеохондроза?

Причините за остеохондрозата на шийните прешлени са различни:

Заседнал и заседнал начин на живот;
Стагнация на соли в цервикалната област;
Нарушен метаболизъм;
Лошо хранене;
Офис работа с минимум движения;
Постоянното шофиране на кола е особено остър проблем за шофьорите на камиони;
Съдови спазми, които нарушават притока на кръв в шийните прешлени;
Тежките натоварвания са особено валидни за спортисти, щангисти или товарачи.
Носенето на неудобни обувки се отнася за жени, които обичат високите токчета.

Симптоми на обостряне на шийката на матката

Симптомите могат да бъдат различни, много зависи от етапа на прогресиране на заболяването. Но основно това са постоянни главоболия в различни области, до голяма степен поради областта, можете да определите причината. Прочетете повече за главоболието.

В напреднал стадий заболяването може да засегне зрението, да се появят мътни петна, постоянен световъртеж и слухът да е нарушен. По време на периода на обостряне можете дори да загубите съзнание, ако заболяването е особено пренебрегнато.

Първа помощ при силна болка във врата

Ако заболяването се влоши, когато сте сами у дома, първо се обадете на лекар. Като облекчаване на болката можете да пиете аналгин, това ще помогне за известно време да го притъпи и в същото време да облекчи възпалението.

След това легнете на леглото, за да правите минимум движения. При пристигането лекарят ще Ви направи преглед и ще Ви предпише необходимите лекарства. Най-често това е комплекс от няколко групи, в зависимост от етапа на симптомите на остеохондроза на шийните прешлени.

Хондропротекторите помагат да се спре разрушителният ход на заболяването и да се предотврати повторната поява на хондроза на цервикалния гръбнак и нейните симптоми.

Мускулните релаксанти помагат за отпускане на мускулите на цервикалната област и облекчаване на напрежението на гръбначните дискове.

Методи за лечение на остеохондроза на шийните прешлени

Професионалистът може да постави диагноза при първия преглед на пациента, както и степента на прогресия на заболяването. След това изпраща на преглед, за да се изясни откъде да започне и причината за остеохондроза. За лечение се използват няколко метода:

Разбира се, операцията се прибягва в най-трудните случаи, когато стадият на заболяването е довел до развитие на следните усложнения:

Притискане на вертебралната артерия;
Образуване на херния или издатина, притискане на нервните корени на гръбначния стълб;
Стесняване на гръбначния канал, стеноза;
Чупливост и нестабилност на прешлените.

Как да лекуваме шийния отдел на гръбначния стълб? Има много методи за лечение на остеохондроза. Основното нещо е да се направи правилна и навременна диагноза. Често пациентите търсят помощ вече със сериозни наранявания на шийните прешлени.

Оставяйки болестта да се развие, пациентът води до факта, че трябва да се приложи операция. В допълнение към лекарствата, които помагатвъзстановяване на увредените участъци на прешлените, мускулите и кръвоносните съдове, има редица други средства. Най-добрият ефект се постига с интегриран подход:

Терапия с използване на различни лекарства;
Физиотерапията помага за облекчаване на остри симптоми на болка, както и вазоспазъм. Възстановява регенериращата функция на междупрешленния хрущял;
Терапевтичен масаж с помощта на комплекс от упражнения за остеохондроза на цервикалния гръбнак. Помага за укрепване на цервикалната област и възстановяване на тонуса на атрофиралите мускули, подобрява притока на кръв.
Акупунктура или мануална терапия. Извършва се само от професионалист за възстановяване на кръвния и лимфен метаболизъм. Коригирайте стойката си и поставете ставите на място.
Терапевтичната физкултура е доста често срещана терапия не само за възстановяване, но и за профилактика на заболяването. Упражненията за остеохондроза на цервикалния гръбначен стълб спомагат за нормализиране на всички увредени зони и укрепването им.

Физиотерапия

Физическите упражнения за остеохондроза на цервикалния гръбначен стълб са необходими за укрепване на мускулната тъкан на шията, тъй като натоварването, което този гръбначен стълб изпитва всеки ден, е голямо. Затова не пренебрегвайте ежедневните сутрешни упражнения.

Зареждането с остеохондроза на шийния отдел на гръбначния стълб може да се извършва между работа. Правенето на малки пет минути за разтягане на мускулите на схванатия врат ще ви спести проблеми в бъдеще.

Ето няколко упражнения, когато правите упражнения за цервикалния гръбнак с остеохондроза:

Кръгови движения на главата, първо в една посока, след това в другата;
Завъртане на главата от едната страна на другата, след това от другата, до максимално възможно спиране;
Наклони напред, назад, надясно иналяво.

Всички тези прости физически упражнения за остеохондроза на цервикалния гръбнак ще помогнат за облекчаване на напрежението и мускулната болка.

Превантивни упражнения за врата

Като профилактика на остеохондрозата на цервикалния гръбначен стълб, правете упражнения.Има цял набор от терапевтични упражнения, които ще ви помогнат да поддържате всяка част от гръбнака ви здрава и силна.

Не пренебрегвайте собственото си здраве. Реагирайте своевременно при първите прояви на заболяването. Не забравяйте, че навременното обжалване при специалист и започнатото лечение ще помогнат да се избегнат усложнения, които могат да доведат до използването на вече кардинални методи на лечение.