Какво означават вашите кошмари
Кошмарите са продукт на спящ мозък или комбинация от страхове, тревоги и стрес. Те обаче могат да носят конкретно послание. Освен това има кошмари, които са общи за всички.
Човек спи една трета от живота си. Сънят осигурява почивка, позволява ви да се възстановите и да се отпуснете. Без него не можем да функционираме правилно. Грижата за качеството и хигиената на съня е много важна за нашето тяло. Хубаво е, ако спим спокойно и сънищата ни носят спокойствие. За съжаление нарушението на съня е болест на 21 век - безсъние, събуждане посред нощ и кошмари - сънища, които ни карат да се страхуваме да заспим отново.
Повечето от нас си спомнят някога популярния филм на ужасите "Кошмар на улица Елм" - в сънищата духът на сериен убиец стигна до жертвите си. За съжаление, тези кошмари се превърнаха в реалност - тийнейджъри наистина умряха. Нашите кошмари нямат толкова внезапен край, но за много хора те се превръщат в рутина. В сънищата си те са преследвани от убийци, демони и чудовища. Там умират близките им, понякога дори самият наблюдател на съня.
Смърт на любим човек
Кошмарът за смъртта или смъртта на някой близък е много тъжен. Като правило това означава, че не се чувстваме уверени в една връзка, нямаме доверие на партньора си. Понякога това е отражение на реални проблеми в брака. Такъв сън също показва, че има важни неща в живота ни, за които сме забравили. Близък човек в съня може да символизира някои аспекти на нашата личност, които са в процес на трансформация. Това е знак, че нещо в нас се променя и развива, а големите промени обикновено са много трудни. В някои случаи смъртта на любим човек насън можеозначават негативните емоции, които свързваме с този човек. Може би сме се карали с него и имаме угризения. В такъв случай смъртта би била освобождаване от последствията и отговорността за нашите действия.
Побой, раняване и смърт
Сънят за собствената смърт е много неприятен и потискащ. Противно на общоприетото схващане, той носи по-скоро положителен сигнал - означава освобождаване от негативни чувства и емоции. Също така този сън означава необходимостта да се отървете от отговорност или да избегнете последствия. Обикновено такъв сън предвещава големи промени в живота и приемането на ключови решения, които затварят отделни етапи от живота. Чрез визията на смъртта подсъзнанието ни сигнализира, че сме одобрили промените и сме напълно готови за тях.
Сънищата да бъдем бити и ранени означават страх от реакцията на другите по отношение на нашите решения. Страх ни е от недоволство, страх ни е да не ни одобрят. Смъртта в резултат на побой може да означава например край на връзката с любим човек или отдалечаване от разрушителна, токсична връзка. Самата физическа атака е знак за скрития ни гняв.
Катастрофа и война
Последните събития в Украйна може да са тревожни. Тяхното отражение може да бъде реалистични кошмари за война. Понякога това е участие в борбата, понякога осъзнаването, че войната продължава. Същото е и с бедствията - сънищата за тях създават много реално впечатление. И двата кошмара са предвестници на проблеми в семейството или в кръга на близки приятели.
Най-често предусещаме нещастие и искаме да предпазим близките си. Такива сънища също са знак за вътрешни конфликти. Може би не сме съгласни с нещо, което се случва в нашата среда, но не знаем как ясно да изразим възражението си. Може би сме лошисме действали или сме принудени да направим нещо, което не е в съответствие с нашата съвест.
Падане, удавяне, лишаване от свобода
Сънищата за падане са най-често срещаните сред кошмарите. Този сън се среща в различни версии. Най-често такъв сън означава загуба на контрол над живота ви. Обещава големи промени, на които не можем да повлияем - решенията се вземат вместо нас.
„Падането“ се случва на хора, които не са сигурни в ситуацията, в която се намират. Често тези сънища ни говорят за несъзнателни страхове, които са придружени от влошаване на настроението и депресия. Предвещават проблеми и конфликти. Сънят, в който падаме, е като сънищата, в които се давим и губим свободата си. Освен това кошмарът, в който се давим, предвещава загуба на нещо ценно и в материален смисъл. Водата е символ на сексуалността, така че удавянето може да е знак за проблеми в тази област.
Бягство
Всеки от нас е мечтал да избяга. Понякога може да сънуваме, че не можем да намерим безопасно скривалище, когато видим врагове да се приближават, тялото ни е парализирано, а краката ни не искат да напуснат земята. Такъв кошмар означава, че в живота ни са се появили ситуации, които ни завладяват. Не сме уверени в решенията, които взимаме, ужасно ни е страх да не сгрешим. Сън за бягство може да бъде предупреждение за нас преди опасността, която ни заплашва или лоши решения. Интуицията ни казва, че не сме в безопасност, но съзнателно пренебрегваме тези предупреждения. Бягството насън може да означава, че имаме твърде малко самочувствие, не вярваме в нашите преценки. Затрупани сме със задължения и отговорности и имаме нужда от почивка.
Публично голота и публично говорене
Нападение на животни
Сънищата за нападение от диво животно най-често са знак за изкушение и страх за правилно, морално поведение. Този сън може да се появи, когато не сме сигурни, че действаме етично, не познаваме нормите и не знаем как да действаме, за да не прекрачим границите. Такива кошмари често сънуват деца. Процесът на обучение е изучаване на действащите в обществото норми. „Дивата“ част от природата понякога поема и освобождава – ако не наяве, то поне насън. При възрастни този кошмар означава морални дилеми или изкушение на страст. Това може да показва скрита страст или чувства, които не са в съответствие с това, което изповядваме, например увлечението на женен мъж с друга жена. Нападащите ни животни предвещават проблеми в работата.
Мистериозни "те" - врагове, призраци, извънземни, демони
Понякога сме преследвани от мистериозни фигури в сънищата си. Те приемат различни форми като призраци, извънземни, демони и безлични врагове. Този тип кошмар често е толкова реалистичен, че наблюдателите вярват, че ще видят тези посещения отново в сънищата си. Сън за чудовища, противно на общоприетото схващане, носи положително послание. Той говори за възможностите и способностите, които са присъщи на нас, но ние не ги забелязваме. В негативен контекст сънят може да означава, че се заблуждаваме, че не искаме да видим реалността такава, каквато е. Понякога се случва демонът да предвещава нещастие, което може да се случи, ако не погледнем реалистично на ситуацията. Ако имаме такъв кошмар, трябва да погледнем по-отблизо вътрешния си свят. Сигурно нещо важно ни убягва.
Падащи зъби
Сън за падащи зъби, според древните вярвания, предвещава сериозни проблеми в семейството и дори болест или смърт на близък човек.Красивите зъби са знак за сила и здраве. Загубата на зъби може да означава загуба на жизненост. Сънят, в който губим зъбите си, означава не само страх от болест, но и страх от стареене и смърт. Понякога може да предвещава проблеми в сексуалната сфера. Най-често обаче чрез такъв кошмар нашето подсъзнание сигнализира за липса на стабилност в личния ни живот и страх от това как ни оценяват другите, както и страх от агресия. Такъв сън може да възникне в трудни за нас моменти поради големи промени в новите за нас обстоятелства. Предполага благоразумие и предпазливост при вземане на решения. Предупреждение за загуба. Утехата е фактът, че когато мечтаем за здрави, красиви, бели зъби, това е знак, че всичко в живота ни върви добре.
