Когато настъпи овулация, първите признаци - планиране на бременност
Да знаете кога настъпва овулацията е много важно поради няколко причини:
- можете лесно да проследите началото на бременността;
- ако няма овулация, но няма бременност, това е индикатор за някакви смущения в тялото;
- знаейки датата на овулация, е лесно да се изчисли денят, подходящ за зачеване;
- С помощта на овулацията можете да планирате пола на нероденото дете.
Време на овулация
Въпреки факта, че в повечето случаи началото на овулацията се случва редовно, понякога този период варира. Това се случва, когато жената няма редовен менструален цикъл. Обикновено при цикъл от 28 дни овулацията трябва да настъпи около 12-16 ден. Счита се за нормално, ако овулацията не настъпи веднъж или два пъти годишно. Този период се нарича ановулаторен.
За да разберетекак възниква овулацията, е необходимо да разгледате няколко периода, които се случват в женското тяло:
1. От 1 до 6 ден от менструалния цикъл преминава фоликуларната фаза. По това време в яйчниците започва растежът на няколко фоликула.
2. Периодът от 7-ия ден до средата на цикъла се нарича овулаторна фаза. Сега се освобождава основният фоликул, в който ще узрее яйцето.
3. Приблизително на 14-ия ден (с редовностцикъл) настъпва овулация: главният фоликул се пука и освобождава зряла яйцеклетка. Жената усеща признаците, характерни за овулацията. По това време тя е готова да забременее.
4. От 15 дни преди началото на менструацията - следовулационно време. Спуканият фоликул натрупва мазнини и пигмент, който му придава жълт цвят, така че този период се нарича фаза на жълтото тяло.
6 признака на овулация
1. Болка. Една на всеки пет жени може да разпознае овулацията по лека болка в дясната или лявата долна част на корема. Болка по време на овулация се появява, когато фоликулът на яйчника се спука и от него изтече фоликуларна течност, както и малко количество кръв. Течността разтяга стените на яйчника и предизвиква свиване на матката, което е причина за дискомфорт.
Болката по време на овулация се локализира в областта на левия или десния яйчник, в зависимост от това кой от тях фоликулът узрява този месец. Болката не трябва да продължава повече от един ден и да е силна. В противен случай това може да е сигнал за възпаление на яйчниците или други гинекологични заболявания.
2. Промяна в естеството на изхвърлянето. Жена, която внимателно следи промените в тялото си, може да забележи как изхвърлянето се променя няколко часа преди овулацията и по време на този процес. Те придобиват по-течна консистенция от обикновено. Ако секретът е подобен на външен вид на яйчен белтък и може да се разтегне между пръстите, настъпила е овулация.
3. Малко кървене. Малки количества кръв, излизащи от спукания фоликул, могат да се видят от жената по бельото си. Ако изхвърлянето има червен цвят или има твърде много от тях, трябва да се свържете с гинеколог, т.к.тежкото маточно кървене може да бъде животозастрашаващо.
4. Повишено сексуално желание По време на периода на овулация много жени повишават своята сексуалност, общителност и либидо. Така умната природа предполага, че сега е най-благоприятното време за зачеване на бебе.
5. Нестабилен емоционален фон. По време на овулацията тялото на жената претърпява хормонални промени, което я прави по-чувствителна, раздразнителна и плачлива. Настроението на жената по време на овулация е подобно на настроението на бременна жена.
6. Омекотяване на шийката на матката. Това е скрит процес, но жената може да усети промяната със собствения си пръст. Шийката на матката, подготвяйки се за овулация, се издига, омеква и леко се отваря. Това увеличава шансовете за оплождане, тъй като става по-лесно за спермата да проникне вътре.
За да определи лесно времето на овулацията, жената трябва да се научи да слуша тялото си. Тялото на всеки представител на нежния пол е индивидуално, следователно не всички от горните признаци могат да се появят по време на периода на овулация. Ако жената не може сама да проследи овулацията, трябва да използва ултразвукова диагностична процедура, при която лесно се наблюдават промените във фоликулите, или специален тест.