Медитация Лечение Мистериозен начин на живот
Изцеление чрез медитация
Основният принцип на медитацията е липсата на принципи. Всеки човек е индивидуален и затова не е необходимо да се въвеждат специални правила или ограничения за медиацията. Седнете или легнете в удобна за вас позиция. Така че тялото да е възможно най-отпуснато, а ръцете и краката да не се пресичат (това блокира енергията).
Опитайте се да се освободите от болката с проста медитация.
Дишайте дълбоко и равномерно. Потопете се в лек транс. След това открийте своя уникален и неподражаем начин на медитация. Ако сте визуален човек (за визуални, слухови и кинестетични), представете си как тялото ви лекува. Нарисувайте всякакви вдъхновяващи картини във въображението си. Например, представете си вълшебен парцал или прахосмукачка, които почистват вашия болен орган. Представете си метла, която измива всички микроби от тялото ви, или лечебна светлина, която прониква в стомаха ви и го дезинфекцира. С една дума, представяйте си каквото искате. Основното е, че снимките са цветни. Колкото по-ярко си го представите, толкова по-бързо тялото ви ще получи команда от подсъзнанието да се възстанови и толкова по-бързо ще се почувствате по-добре.
Ако сте слухови, командите, дадени на себе си, ще бъдат ефективни за вас. Можете да се обърнете на глас или мълчаливо към болния орган. Кажете: „С любов и благодарност благославям и освобождавам болката/сърбежа/дискомфорта.“ Повтаряйте това, докато се почувствате по-добре. Е, кинестетиците трябва да обърнат внимание на чувствата си и да усетят как енергията на здравето изпълва тялото ви и как болката отслабва и ви пуска.
Самоизмама и самопрограмиране.
Когато се научите да контролирате тялото си по този начин, зависи многоот вярата в собствените си сили. Не забравяйте, че вие сами си създавате болката, което означава, че е най-лесно да я премахнете. Често съм чувал пренебрежителни отзиви за този метод. „Да, това е просто самозаблуда“, казаха много мои приятели. И аз възразих: "Не, това е самопрограмиране." Каква е разликата? Всичко е просто. Самоизмамата обикновено е опит да забиете проблема по-дълбоко в себе си. Например, „Не ми пука, че тези идиоти не се вслушаха в мнението ми. Изобщо не ме заболя”, казва самоизмамникът. Той наистина се опитва да пожелае, заблуждавайки себе си и вкарвайки негодувание и болка дълбоко в подсъзнанието. В края на краищата, ако ситуацията наистина не го нарани и не го докосне, тогава той дори нямаше да го вземе в главата си. Той изобщо не би й обърнал ни най-малко внимание и нямаше да разбере!
Съвсем друго нещо е самопрограмирането. Когато се самопрограмираме, ние не забиваме болката по-дълбоко, а я освобождаваме завинаги. Осъзнаваме определен проблем, работим с него, решаваме го и го оставяме да си отиде завинаги, за да го помним в бъдеще само с мила усмивка. Ако самопрограмирането е извършено правилно, човек ще бъде проникнат от убеждението, че „всеки човек е свободен да слуша или да не слуша мненията на другите. Приемам хората с любов и благодарност
такива, каквито са, и отсега нататък отказвам да приемам думите или действията им лично.
Вярвайте, че вие сте господар на тялото и че можете да го контролирате в неограничени граници. Можете да се излекувате сами, без помощта на лекари и лекарства. Знам това, защото съм виждал много вдъхновяващи примери. Хората са преодолявали тежки заболявания като ендометриоза и миома, тежки форми на алергии, хронични заболявания. И лекарите просто вдигнаха рамене. И запомни какбързо ще се научиш да си бъдеш господар, зависи само от теб.
По книгата на Ева Бергер "НЛП за всеки ден. 20 правила на победителя"
Тета практика за хармонизиране на енергийните центрове и цялостно лечение