Моделиране на състоянието на безтегловност при хипноза
Хипноза - състояние на повишена сугестивност
Генадий Иванов Хипнотерапевт
Изследване на възможностите на психиката при хипноза от проф. Гримак Л.П.
Леонид Павлович Гримак - психотерапевт, виден руски психолог, психофизиолог, доктор на медицинските науки, професор.
Основният научен проблем, върху който работи Л. П. Гримак, беше повишаването на надеждността на функционирането на човека (включително парашутист, пилот, астронавт) в екстремни условия на дейност. Той изучава трудни психични състояния на човек и разработва тяхната класификация, формулира принципите и методите за психологическа подготовка на оператора за действия в екстремни условия.
Моделиране на състоянието на безтегловност при хипноза
Сред редица проблеми в изучаването и подготовката на човека за дългосрочен космически полет важен е проблемът за създаване на адекватен модел на "безтегловност" в земни условия. Първият и най-приемлив модел беше полетът на самолет по параболата на Кеплер, което позволява да се възпроизведе безтегловност за 25–40 s.
Особеностипози на тестери при моделиране на състоянието на безтегловност в хипноза (субективно усещане за тегло в рамките на 5 kg), 1973 г. В края на 50-те и началото на 60-те години група учени от GNIIIAiKM, състояща се от Е. М. Юганов, Е. В. Лапаев, И. И. Касян и други, проведоха голяма серия от изследвания върху този модел. Те са изследвали широко състоянието на отделните системи и анализатори на тялото, включително психофизиологичните възможности за извършване на произволни движения и контролни действия.
Приблизително през същите години друга група учени от GNIIIAiKM, по-специално А. М. Генин, П. В. Василиев, И. Д. Пестов, В. И. Степанцев и др., Проучват функционалното състояние на човешката работоспособност върху модели, чиято същност до известна степен отразява влиянието на безтегловността, например при продължително физическо бездействие, в среда на потапяне с нулева плаваемост и др.
Той, като част от група експериментатори (V.I. Metlik, A.Y. Frolov, S.V. Korneva и други) в рамките на редица изследователски отдели, ръководени от доктора на медицинските науки L.S. Khachaturyants, извърши серия от изследвания, използвайки "психическия модел на безтегловност". Експериментите са проведени в модели на кабини на космически кораби, като се вземе предвид реалната програма на космическия полет с продължителност от 3 до 10 дни.
Резултатите от изследването са намерили практическо приложение при разработването на медицински изисквания за образци на нова космическа техника, а също така формират основата на обещаващи психофизиологични програми за дейността на човешки оператор в условията на космически полет. Уникалните резултати от проведените експерименти са отразени в редица монографии [8, 28, 29].
- 8. Grimak L.P. Моделиране на човешките състояния в хипноза. - М.: Наука, 1978. 271s.
- 28. Хачатурянц Л. С., Гримак Л. П., Хрунов Е. В. Експериментална психологияв космическите изследвания. - М.: Наука, 1976.
- 29. Е. В. Хрунов, Л. С. Хачатурянц, В. А. Попов и Е. А. Иванов, Човек-оператор в космически полет. - М.: Машиностроение, 1974. - 400 с.
Изследване на възможността за адаптиране на човешкия организъм към променения режим на деня и нощта
Актуалността на проблема с човешките биологични ритми при промяна на обичайния режим на деня и нощта, който беше повдигнат още преди полета на човек в космоса, по-специално в процеса на извършване на експерименти в условия на продължителна изолация, беше потвърден в първите космически полети. И така, G.S. Титов отбелязва неблагоприятното влияние на честите смени на светлината и тъмнината върху динамиката на съня и бодърстването по време на полет. Последвалите полети на космически кораби и станции (Восход, Джемини, Аполо, Союз, Скайлаб, Салют) също потвърдиха важността на проблема с адаптирането на човека към променения режим на деня и нощта.
Голяма поредица от изследвания в тази посока е извършена в GNIIIAiKM под ръководството на L.S. Хачатурян. Моделиран е 30-дневен миграционен режим на труд и почивка с помощта на метода на хипностимулация, разработен от L.P. Гримак, за да оптимизира процеса на адаптация и да подобри работата на човека.
Активно участие в изследването взе В.А. Бодров, А.Н. Лицов, В.И. Метлик, А.Я. Фролов, С.В. Корнева, М.И. Каталов.
Въз основа на резултатите от експериментите бяха обосновани принципите на организация на работата и почивката на космонавтите при продължителни полети. Това допринесе за по-нататъшното задълбочаване на изследванията върху моделите на космически кораби в процеса на подготовка за всеки космически полет.
Леонид Павлович Гримак
Има хора, които са специални, ярки, изключителни, чийто талант е свързан с една посока:например брилянтен кардиолог или прекрасен музикант. Те имат огромен принос към ноосферата на Земята в една посока.
Има хора, чийто принос в мисловната съкровищница на планетата е многостранен. Един от тези хора беше доктор на медицинските науки, професор, полковник от медицинската служба Леонид Павлович Гримак.
За 9 години военна служба той специализира невропатология, събира уникален научен и експериментален материал за влиянието на десантната подготовка върху човешкия организъм и през 1963 г. блестящо защитава докторска дисертация във Военномедицинска академия. СМ. Киров в Ленинград. Три години по-късно излиза първата му монография със скромното заглавие „Психологическо обучение на парашутиста“.
И ветеранът на домашната психиатрия не сбърка. Л.П. Гримак се премества със семейството си в Москва. Отначало живеят в много трудни условия, но ежедневните проблеми не го интересуват - основното е работата. Пред служителите на института бяха поставени интересни задачи - да адаптират човек по принцип в чуждо за него райско пространство, да преодолеят претоварването, безтегловността, изолацията, хиподинамията и съпътстващите ги страх, умора, вегетативен, метаболитен и психологически дисбаланс. С една дума, всички задачи се свеждаха до едно нещо: да се проучи как човек се държи в екстремни условия и да се повиши неговата надеждност. И за да се разбере това, само експериментите не са достатъчни - необходимо е да се анализира опитът на човечеството. Гримак се обръща към историята, обръща се към традиционните източни учения за човека. По-късно това ще бъде отразено в неговите книги за хипноза и методи за коригиране на нарушения във функционалното състояние на човек-оператор (така тогава са наричани астронавтите и пилотите с цел секретност). Трябва да кажа, че всички научни разработки на ЛеонидПавлович, освен фундаменталния си характер, имаха и приложен характер. Леонид Павлович беше преди всичко ДОКТОР! И всичко, което откри в науката, той се опита да използва в полза на пациентите. Да, и експериментите, които L.P. Гримак, бяха уникални. И така, за да проучи по-добре характеристиките на въздействието на безтегловността върху човек, Леонид Павлович създаде хипнотичен модел на това състояние. В състояние на хипноза тестерите бяха вдъхновени от усещанията, които възникват в човек в безтегловност. Така се получи възможност за по-добро изследване на ефекта от този фактор и беше създадена техника за повишаване на адаптивните възможности на астронавтите към безтегловност. Ще дам един от многото примери, показващи как методите на Л. П. Гримак са помогнали в конкретни екстремни ситуации. За много от нас - хора с европейски манталитет, историите за невероятните способности на воините от Изтока да хващат летящи към тях стрели и дори куршуми предизвикват възхищение, примесено с недоверие. Ориенталските техники за психическа саморегулация, които Леонид Павлович познаваше много добре и използваше с удоволствие, предполагат възможност за работа с времето - разтягане или компресиране. И сега има научни доказателства за това. Удивително свойство на L.P. Гримак трябваше да придава специални свойства на простите неща.
Има добре позната и според някои банална психорегулираща техника - автогенното обучение. По специална методика на автообучение, разработена от Леонид Павлович, обучавах пилоти на армейската авиация за бойни действия в Афганистан. Работих с тях в учебния център преди командировката си, а след това работих с тях директно в Афганистан. Един от пилотите на хеликоптера, командирът на полета, който беше в тази група, ми разказа за такова любопитствослучай. Веднъж пилотираният от него МИ-8 попада под тежък картечен обстрел. Отговориха от дъската. Последвала престрелка. При извършване на поредната маневра той обърнал автомобила в неизгодна за себе си позиция. В този момент той наистина се уплаши. Мислеше, че точно сега лесно може да бъде застрелян. И в този момент той изведнъж видя КЪРШУМИ от тежка картечница ДШК, които летяха право в блистера. Той моментално отдръпна дръжката от себе си, изваждайки хеликоптера от траекторията на куршумите. Опашката мина по допирателна, удряйки, но не счупвайки блистера. Пилотът си спомня, че въпреки че цялата ситуация е продължила част от секундата, за него летенето на куршуми, излитането на хеликоптера от тях, собствените му движения са били като кадри на забавен каданс. След като опасността отмина, течението на времето беше напълно възстановено. Той ми разказа този епизод именно защото аз го научих на автотренинга на Гримак и той беше абсолютно сигурен, че благодарение на този автотренинг е успял да остане жив.
По такъв странен начин в живота на L.P. Гримак и неговите ученици преплитаха изследвания, посветени на изследването на ефекта на безтегловността върху човек и биополе. Както знаете, Леонид Павлович е първият, който разработи и успешно приложи хипнотичен модел за изследване на ефекта на безтегловността върху човешкото тяло. Трябва да кажа, че ефектът от безтегловността се понася изключително неприятно - гадене, понякога повръщане, тежест в главата, тревожност, изпотяване. В тази връзка се появи дори такъв термин - болест на движението. Тогава, през 70-те години на миналия век, когато астронавтите не трябваше да се намесват много в процеса на пилотиране, все още беше възможно да се примирят с проблемите, причинени от безтегловността. В края на 80-те - 90-те години, когато полетите станаха пилотирани, се появиха космически станции и докинговете станаха задължителен атрибут на всеки космически полет,проявите на морска болест, особено в първите часове на полета, могат да доведат до смъртта на астронавтите и цялата станция. Представете си, космическият кораб трябва да бъде прикачен към станцията "Мир", а на астронавта, който ръчно извършва тази маневра, му прилошава и повръща. За да стане ясно колко ювелирни трябва да са били действията на астронавта и колко отговорно и опасно е било, представете си: може да има само един опит, скоростта на космическата станция е повече от 7 км в секунда, за да се скачите, трябва да правите движения с манипулаторите, подобни на удряне на монета от пет рубли с молив (!). Въпросите за подготовката на космонавтите за такава работа в първите часове на безтегловност, когато проявите на морската болест са особено остри, бяха заети от специалисти от редица научни и практически организации, включително нашата група, чийто научен ръководител беше Л. П. Гримак.
Задачата беше да се облекчи максимално състоянието на космонавтите, да се повиши устойчивостта им към безтегловност и ако симптомите на болестта на движението станат заплашителни, опитайте се да ги премахнете. Как да елиминираме? Лекарството е опасно. Тогава под ръководството на Л. П. Гримак бяха разработени експерименти, които тестваха възможността за спиране на симптомите на болестта на движението чрез дистанционно биоенергоинформационно въздействие. Експериментите са извършени съвместно с Института по психология на Руската академия на науките, Института по биомедицински проблеми и нашата група от ВКП на МВР на СССР, която се занимаваше с изследване на биополето и хипнозата. Тестерите бяха членове на отряда на космонавтите, които отработиха елементите на скачване на пилотирани космически кораби на специално оборудвани яхти в условия на 4-5-точково търкаляне. Оказва се, че състоянията на болестта по време на пътуване, почти едно към едно, причиняват състояние, подобно на преживянотоастронавти в първите часове на полета. Нашата група включваше хора, преминали подбора и имащи способността да оказват различни видове биоенергийно-информационно въздействие върху състоянието на друг човек. И ние проверихме доколко подобен метод на корекция е приемлив и надежден за осигуряване на безопасността на космическите полети. Получените резултати бяха много обещаващи: симптомите на болест по време на движение бяха значително намалени, дори и при най-"слабите" тестери. Техниката на Леонид Павлович се отличава със своята простота и надеждност. Втората година ефективна работа на методиката вече ни позволи да я въведем в ежедневната практика на работа с космонавтите.
През последните години от живота си Леонид Павлович обича да прави това, което обича - работи като психотерапевт в Центъра за възстановителна медицина на Централната клинична болница № 1 на Министерството на железниците на Руската федерация. През целия си живот той се стреми да научава нови неща. На 70-годишна възраст започва да се интересува от невролингвистичното програмиране. Много скоро той усвоява тази практика, като я преработва творчески и съчетава с хипноза, биоенерготерапия и рефлексология.
Аудиозаписи на автогенен тренинг и самохипноза.
Научете се да се наслаждавате на живота, хипнотерапевт Генадий Иванов.