Най-добрите рецепти за скраб с кафе за целулит

Отличен продукт за грижа за тялото у дома, който наистина има много положителни отзиви, е скраб за кафе от целулит. Лесен за приготвяне и достъпен лек помага в борбата с „портокаловата кожа” и подобрява кръвообращението в проблемните зони – по бедрата, дупето, стомаха, ръцете.

Как сами да приготвите сместа? Ще ви трябват евтини съставки за сместа и малко усилия за отлични резултати.

Приготвяне на кафе микс

За да извлечете максимума от този чудесен инструмент, следвайте тези прости правила:

използвайте само естествено смляно кафе, разтворимото кафе няма да работи, както и кафе напитки с цикория или гуарана;
основата на скраба е гъстото гъсто сварено кафе с меки задушени зърна, въпреки че в редки случаи се използва сухо смляно кафе;
за процедурата пригответе черно кафе - без захар и мляко, можете да изцедите напитката, която се влива в продължение на около 10 минути, и да я изпиете с любимите си добавки, но дебелината трябва да е чиста;
изобщо не е необходимо да се приготвя силна напитка - не е въпрос на пропорция с вода, а количеството гъстота, което трябва да е достатъчно за третиране на всички проблемни зони, обикновено 3 чаени лъжички сухо кафе;
така, докато се наслаждавате на любимата си напитка, можете да изсипете утайката от дъното на всяка чаша, която изпиете през деня, в специален буркан или да сварите пълна кана кафе сутрин за една вечерна процедура;
гъстотата се съхранява в хладилник за около 3 дни, на стайна температура - 1 ден, след което в нея се появява мухъл, който може да не забележите поради мокрия блясък на сместа и силната миризма на кафе.

И така, подготвихте основата за скраба -утайка от кафе. Можете да отидете под душа и да започнете да ексфолирате и масажирате, защото такъв скраб работи добре на мокра кожа. Но можете да се справите по-добре и да приготвите здравословни ексфолианти срещу целулит с прости и ефективни козметични добавки – вижте нашите рецепти.

10 рецепти за скраб с кафе, които вече са се превърнали в класика

Вижте най-добрите рецепти за домашен скраб, след което използвайте съветите по-долу, за да започнете.

номер 1. С козметична глина. Смесете меката маса от синя глина с гъста за овлажняване, подхранване и премахване на токсините. За 3 части от дебелината вземаме 1 част глина.

номер 2. Детокс с водорасли - смес от гъсти и стрити на прах сухи водорасли (от аптеката), разредени с вода. Премахва подпухналостта, овлажнява, изглажда. Пропорции 1 : 1.

номер 3. Кафе + горчица е необичайна комбинация, която дава затоплящ и подхранващ ефект, тъй като и двата компонента съдържат естествени масла. Смесете горчица на прах с гъста, разредете с вода до течна каша.

номер 4. Кафе-солта е просто спасение за мазна кожа. Засилва ексфолиращия ефект и тонизира. Просто е дебел наполовина с готварска сол. Морската сол може да е твърде груба, но някои я използват.

номер 5. Загряване с черен пипер - мощно средство за целулит в среден стадий, предизвиква дразнене (търпимо, дори приятно), подобрява кръвообращението, тонизира. Добавете няколко капки тинктура от пипер от аптеката към гъстата смес, смесете с 1 супена лъжица натурално растително масло.

номер 6. За суха кожа с кисело мляко. Просто трябва да разредите гъстото кисело мляко (кефир, заквасена сметана) до консистенцията на течна каша. Перфектно омекотява и овлажнява, подходящ за продължително втриване. След душ е препоръчително да смажете тялото с крем.

номер 7. Пчелен мед -подхранващ коктейл за суха и нормална кожа, който укрепва капилярите, тонизира и овлажнява. За 2 части от дебелината вземаме 1 част от всеки мед. Не забравяйте, че медът е алерген, може да не е вашият вариант!

№ 8. Масло. Смесете 2 части утайка с 1 част зехтин. Вместо маслини можете да изберете масло от авокадо, какао (разтопено), гроздови семки. Сместа подхранва, премахва токсините, затопля, изглажда.

номер 9. С витамин C. Вашият избор за борба със стриите и отпуснатата кожа с целулит. Този витамин стимулира производството на колаген и работи чудесно като мек киселинен пилинг. Стрийте на прах няколко таблетки витамин С и ги разбъркайте в основата. Необходим е хидратиращ крем след процедурата.

номер 10. Екстра скраб с душ гел е най-лесната рецепта, просто смесете остатъците от чашата си кафе с малко от любимия си душ гел. Може би най-добрият вариант за дълъг масаж под душа, защото с пенлив гел скрабът се плъзга добре.

Как да определите какъв скраб имате нужда

Има много рецепти за скраб от кафе против целулит и има различни препоръки за използването му. Можете, разбира се, да опитате всичко и да се спрете на сместа, която ви е харесала. И вие можете да определите типа кожа на тялото си и степента на целулит и, въоръжени с тези знания, да действате целенасочено - да изберете конкретна рецепта и как да я приложите.

Например, при изразен целулит (бучка, студена сива кожа), трябва да комбинирате скрабиране с масаж под душа за около 15 минути, за предпочитане с масажор с меки силиконови „пръсти“.

Вашият избор трябва да бъде в полза на:

дълго, но нежно триене;
контрастно обливане под душа с топла и студена вода;
мек състав на скраба;
режим на ежедневна грижа.

Можете да добавите към сместа компоненти, които укрепват капилярите и намаляват отока на тъканите - вижте рецептите по-горе.

Целулитът с мастни натрупвания и наднорменото тегло изисква по-чести процедури – два пъти на ден, сутрин и вечер. По-добре е да провеждате такава интензивна терапия в курс: работим 14 дни, почивка 14 дни, след което възобновяваме процедурите. Със сигурност, за да се преборите с излишните килограми, вие правите някакъв вид фитнес - у дома или във фитнеса.

Мускулите след тренировка активно консумират енергия и изгарят мазнини отвътре. Можете да помогнете на целулитните отлагания да напуснат проблемните зони, ако прилагате затоплящи скрабове отвън. Те трябва да съдържат дразнещи компоненти като пипер и продукти, които помагат за премахване на токсините от кожата.

Целулитът при отпусната кожа със стрии изисква специален подход - редовно скрабиране през ден с изобилие от подхранващи и тонизиращи съставки в сместа. Можете да търкате с четка с къс косъм, силиконови четки, кърпа от луфа - това ще осигури добро кръвоснабдяване и тонизиране на повърхностните мускули.

В същото време кожата се укрепва, белезите от стрии постепенно се заменят със здрава тъкан. Маслените добавки в скраба ще осигурят подхранване и хидратация, а грубите частици - добро ексфолиране и обновяване.

И накрая, при първите признаци на целулит и за предотвратяването му можете да използвате най-простите рецепти за скраб с кафе, като вземете предвид вашия тип. За мазна кожа са подходящи добавки със сол, за суха кожа - ексфолианти на мека основа от млечни продукти - кефир, заквасена сметана или кисело мляко.

Защо скрабът с кафе действа

Така скрабът от кафе против целулит е много полезен и, което е важно, лесно се приготвя.Защо работи за нас? Защото в борбата с целулита основното е редовността и дълъг курс на процедури, не по-малко от две седмици, а за предпочитане месец и половина.

При това условие сложните домашни смеси и скъпата козметика се превръщат в проблем - няма време за тях или няма достатъчно пари за попълване на козметичната чанта. Има солидно извинение да организирате собствена антицелулитна кампания. Но скрабът с кафе ви улеснява да се откажете от това, което сте започнали, защото не можете да си представите по-достъпно от това лекарство.

Така че не си давайте никакво удоволствие, особено след като първите резултати ще ви зарадват много скоро. Само след няколко процедури кожата ще стане мека, след две седмици – по-топла на допир и по-здрав на цвят, а при упорито продължаване целулитът ще изчезне само за един сезон!

Само не забравяйте за диетата и упражненията. Козметичните грижи са чудесен помощник, но причината за целулита е забавеният метаболизъм и заседналият начин на живот.