Необходими ли са изгарящите мазнини?
Наднорменото тегло е бичът на съвременната цивилизация. Преди няколко десетилетия процентът на хората с наднормено тегло беше много по-малък, въпреки че здравословният начин на живот не беше толкова насърчаван и стандартът 90-60-90 все още не беше мечтата на милиони.
Ето защо сега диетолозите и други експерти по отслабване предлагат да спрете да претегляте на кантара и да обърнете внимание на измерването на обема със сантиметър и визуален контрол в огледалото. Освен това можете да отслабнете за сметка на мускулите, което ще доведе до много тъжен резултат - мастният слой ще остане и фигурата ще загуби силните си силни очертания поради загуба на мускули.
Следователно проблемът не е да отслабнете, а да изгорите мазнини! Има много начини за изгаряне на мазнини. Техният списък включва аеробика, масаж, специално хранене, добавки и накрая екстракт от ананас. Но ако използвате само едно от горните в борбата с мазнините, тогава борбата очевидно ще се проточи.
Натрупването на мазнини се дължи на бавен метаболизъм по природа или забавянето му поради възраст или заболяване. Изгарящите мазнини ще ви помогнат да го ускорите и да се отървете от телесните мазнини. Има термогенни и липотропни лекарства, които изгарят мазнините.
Термогениците ускоряват термогенезата, тоест отделянето на топлина от тялото и тялото започва да гори повече калории, отколкото обикновено. Термогенезата и скоростта на метаболизма се увеличават в рамките на часове след хранене. Затова тези, които искат да изгарят мазнини, също се съветват да се хранят по-често - пет до шест пъти на ден. Термогениците въздействат върху подкожната мазнина, като повлияват дейността на щитовидната жлеза, чиито хормони стимулират липолизата.
Липотропиците, напротив, действат по-бавно, ноте не позволяват на мастните клетки да започнат да растат отново. Те са по-предназначени за тези, които имат високо кръвно налягане, нарушена дейност на щитовидната жлеза и повишена нервна възбудимост.
За да се борите успешно с мазнините, е необходимо да използвате максимално различни механизми. Комбинацията от активни вещества води до повишени ефекти върху организма.
Изгарящите мазнини и техните компоненти също се разделят според начина, по който въздействат върху тялото. Има метаболитни катализатори, средства за изгаряне на мазнини, които ускоряват липолизата и окисляването на мастните киселини, диуретици, аноретици - вещества, които потискат апетита. Последният може да има различен механизъм на действие. Така везикулите на фукуса и микрофибърът набъбват в стомаха и създават илюзията за ситост, а химикалите потискат центъра на апетита в мозъка. За тези, които са свикнали да ядат много и имат "разтегнат" стомах, тези средства са много полезни. Но можете да пиете такива средства за кратко време.
Има и стимуланти на нервната активност, които ви позволяват да издържате на продължителен стрес, ускоряват липолизата поради освобождаването на адреналин. Такива вещества трябва да се използват много внимателно, тъй като те могат да причинят неврастения и нервно изтощение.
Лекарства, които действат върху диетичните мазнини от храната, като хитозан, MCC, CLA, могат да намалят съдържанието на мазнини в храната и да се борят с мастните натрупвания не по-малко ефективно.
Изгарящите мазнини включват лекарства, които влияят на въглехидратния метаболизъм. И антитоксини, които премахват токсините от тялото.
Сред веществата за изгаряне на мазнини активно се използват растителни екстракти. Добра помощ ще бъде използването на заместители на храната за изгаряне на мазнини - спортни коктейли.