Неправилната организация на свободното време е заплаха за здравето на подрастващите
Експертите отбелязват, че един от факторите, влияещи негативно върху здравето на децата и юношите, е неправилната организация на свободното време. Това допринася за появата и развитието на зависимостите от храни, игри, наркотици.
Олег Забродин: За подрастващите е много важно да формират правилното отношение към здравето си, включително правилното организиране на свободното време. Центърът по социология на образованието на БАН направи проучване в няколко училища в един от най-големите градове в България. 2983 тийнейджъри (7-11 клас) са изследвани по отношение на разходите за времеви ресурси - сън, обучение, свободно време.
Оказа се, че всички тийнейджъри, както момчета, така и момичета, не спят около 1,5 часа при норма на сън 8,5-10 часа. В резултат на липса на сън се появяват слабост, сънливост, главоболие. Ако тези симптоми се появяват по-често от три пъти месечно, тогава вече можем да говорим за поява на хронична умора. Същите тези симптоми се появяват по-рядко, колкото по-дълъг е сънят. Трябва да се отбележи, че алкохолизмът и тютюнопушенето съкращават съня със 7-12%. Установено е, че децата и тийнейджърите с девиантно поведение си лягат много по-късно от нормалното.
Средно децата отделят 2,7 часа за подготовка на уроци, а нормата е 3-4 часа. Това е нормално, тъй като децата не преуморяват. Що се отнася до юношите, които пият алкохол и пушат, те отделят още 30-40% по-малко време за подготовка за уроци. В този случай има значителна деформация на структурата на учебната дейност при подрастващите, което се утежнява от факта, че времето за подготовка на уроците се прехвърля във вечерните часове.
Организацията на развлекателните дейности се влияе от много фактори, включително общи културни тенденции, икономически и образователен статус на семейството.Сега децата обичат компютърните игри, спорта. Проучванията показват, че в тези семейства, където родителите имат висше образование и са склонни към интелектуални видове работа, културните ценности са по-развити там и преобладават над развлекателните.
Резултатите от изследванията показват, че в момента редица параметри, които определят реализацията на жизнените потребности и възможности на подрастващите, са значително деформирани. Подобна деформация има очевидно отрицателно въздействие както върху здравето и общото благосъстояние на подрастващите, така и върху тяхното представяне в училище.
Според мен е много важно да се обърне внимание на факта, че кардиналните промени в живота на подрастващите се случват на границата между старшите и средните нива на училище и са свързани с промени в общия живот, ценностни нагласи, което е особено изразено в съдържанието на видовете дейности, които определят структурата на свободното време на тийнейджъра.
Организацията на начина на живот е средство, което помага за предотвратяване на девиантни отклонения в поведението на тийнейджър. Тийнейджърите трябва да се научат как да използват свободното си време правилно.
Въпрос: Провеждани ли са подобни изследвания в Свердловска област?
Олег Забродин: Все още няма подобни данни за Свердловска област. Но смятам, че е възможно да се направи такова проучване съвместно с Министерството на образованието.
Въпрос: Какъв процент от тийнейджърите страдат от зависимости от хазарт, алкохол, наркотици?
Олег Забродин: Сред юношите малко са пристрастените към наркотиците, много повече деца са пристрастени към алкохола и огромен брой деца и юноши (особено момичета) пушат.
В Свердловска област, под наблюдението на местни психиатри,нарколози с различни форми на зависимост се състои от 2600 деца и юноши. Около 260 тийнейджъри страдат от наркотична зависимост. Около 2000 тийнейджъри страдат от алкохолна зависимост, останалите - злоупотреба с вещества.
Участковите полицейски инспектори трябва да се занимават с превенцията на алкохолизма и наркоманията сред подрастващите. Родителите трябва да общуват повече с децата си, да се занимават с тяхното възпитание. В края на краищата не е тайна, че сега често се случва, че при живи родители децата са оставени на произвола на съдбата.