Несподелена любов, безнадежднаЖенска психология - Статии
Психолог-практик, гещалт терапевт, детски психолог.
Несподелена любов, безнадеждна
Ако в детството детето не е получило родителска любов, тогава често в живота си на възрастни то ще се стреми да получи тази любов от други хора. Може да има два варианта: той може да изисква любов, чрез сила, заплахи, манипулация и в същото време винаги ще има малко. Вторият вариант е, че такова възрастно „дете“ може да заслужи любовта на партньора със своята „жертвена“ любов, докато самият той страда и често не разбира защо. Това важи както за мъжете, така и за жените.
Ако дете в детството често е чувало: „Ако се държиш добре, майка ти ще те обича“ (всъщност има много опции „Ако“), тогава като възрастен то най-вероятно ще търси партньор, който ще се отнася към него по същия начин. Той "заслужава" любов с добро поведение, "правилни" постъпки, опитва се да "бъде добър".
В същото време той не живее истински живот и просто не разбира, че любовта не се печели. Имах клиенти и клиенти с тази заблуда и когато започнахме да се занимаваме с това, зададох един въпрос: „За какво?“. По правило отговорът е: „Да бъда добър съпруг, ... добра домакиня, ... любящ родител и т.н. Помните ли поговорката: „Не можеш да се насилиш да бъдеш мил“? Всъщност не можете да се насилите да обичате, не можете да молите за любов, не можете да изисквате любов. Любовта или я има, или я няма. Това е Истината на живота.
Никой друг не може да ви направи щастливи и дори да успеете да се „хванете“ за обекта на обожанието си, едва ли ще увеличите щастието си. Освен това връзката може да се развие по следния начин: може да се случи човек, който се е поддал на вашитепостоянство, или по други причини, ще се съгласи да приеме вашата любов. Но той самият не ви обича и най-вероятно няма да ви обича така, както бихте искали! Най-вероятно след известно време ще се уморите само да давате, без да получавате нищо в замяна (и точно на това разчитате!), ще имате негодувание, недоволство, претенции, чувство, че сте били използвани.
Това важи и за тези, които не обичат себе си, но приемат любовта на друг човек, често от страх да не останат сами, отново на базата на измислени предположения. Такава връзка няма да носи удовлетворение, защото липсата на любов ще се усеща постоянно. Оставайки с нелюбим човек, вие лишавате себе си (и него!) от всякакъв шанс за хармонична, пълноценна връзка с някой друг. Едва ли можете да разчитате на щастлив личен живот, ако не можете да обичате този, който ви обича.
Хармонията в една връзка може да бъде постигната, като обърнете повече внимание на това с кого искате да прекарате живота си, а не на външната страна на връзката, не на романтиката и не на вашите фантазии. Истинската любов е по-дълбоко чувство от влюбването, появява се след известно време, преживено с друг човек.
Често чуваме, че ако човек не обича себе си, не може да обича и другите. Всъщност, ако не обичате себе си, няма да позволите и на другите да ви обичат. Да обичаш себе си не означава да си егоист. Но за да се научите да обичате другите, трябва да се научите да обичате себе си.
Човек с адекватно самочувствие не само ще бъде привлекателен в очите на другите хора, той ще може не само да срещне достоен партньор, но и да изгради и поддържа здрави отношения с него. Любовта към себе си поражда любов към всичко наоколо, дава удовлетворение и щастие.