Новооткрити причини за артрит на ставите
Списък на известните днес причини за артрит на ставите е представен в статията "Причини за артрит. Тогава ще попитате какво е новото в този материал? Факт е, че изследванията в тази област не стоят неподвижни.
Учените получават все повече и повече нови данни, въз основа на които се вземат решения за използването на неизвестни досега направления в борбата с това заболяване.
В него са описани резултатите от експериментите на чуждестранни специалисти и техните препоръки за профилактика и лечение на ставни заболявания.
Липсата на каротеноиди в храната е една от причините за възпаление на ставите. Оказва се, че тези компоненти не само придават на някои зеленчуци и плодове жълт и оранжев цвят, но и намаляват риска от развитие на артрит.
Това е заключението на лекари от Британския университет в Манчестър след осемгодишно наблюдение на 25 хиляди пациенти. Пациентите с артрит, както се оказа, консумират провитамин А с около една трета по-малко от останалите.
Анализът показа, че липсата на това биологично активно вещество в диетата увеличава шансовете да си "спечелите" полиартрит поне с две. Каротеноидите предпазват тъканите, които образуват ставите и връзките от вредното въздействие на свободните радикали.
Установено е, че друга причина за артрит на ставите е липсата на омега-3 мастни киселини в храната.
Известно е, че нестероидните противовъзпалителни лекарства (НСПВС) като ацетаминофен или ибупрофен се използват от милиони граждани за облекчаване на болки в ставите.
Тези лекарства обаче причиняват редица нежелани странични ефекти. Не е изненадващо, че лекарите по света търсят алтернатива на тях.
За тази цел специалисти от Катедрата по неврологична хирургия към Медицинския център на университета в Питсбърг в САЩ изследвахаефективността на омега-3 полиненаситените мастни киселини при лечението на артрит на ставите.
250 пациенти с диагноза неоперабилна болка в гърба, които преди това са използвали НСПВС, са получавали различни дози Омега - 3 в продължение на три седмици.В края на експеримента 69% от пациентите са имали облекчаване на болката, а половината от участниците са спрели да приемат НСПВС напълно.
Заседналият начин на живот също е една от причините за ставни заболявания. В продължение на двадесет години американски учени от Станфордския университет наблюдават голяма група хора на 50 и повече години. Изследвана е връзката между процесите на стареене и начина на живот.
Сред 500-те доброволци имаше много бягащи. Така през това време 34% от тези, които не харесват физическите упражнения, се преместиха в друг свят. Докато 85% от бегачите продължават да се наслаждават на живота тихо.
Но не това е основното в случая. Оказа се, че по-възрастните редовно бягащи на практика не страдат от артрит. Освен това те не са имали никакви странични ефекти.
Причини за остеоартрит на колянната става
Една от най-честите причини за остеоартрит на колянната става е затлъстяването. Освен това такива заболявания при "тежките" бързо преминават в хронични форми и често водят до необходимостта от хирургическа интервенция.
След преглед на 32 хиляди души френски лекари потвърдиха наличието на връзка между затлъстяването и артрозата, главно на коленните стави. Оказва се, че излишните килограми не само допринасят за прогресирането на възпалението на ставите, увеличавайки натоварването върху тях.
Подкожната мазнина също влияе върху активността на възпалителните цитокини - пептидни молекули - регулатори, които допринасят за разрушаването на хрущяла.
Яденето на не много вкусна обезмаслена извара сс лист маруля, вие по този начин се грижите за вашите стави, премахвайки една от причините за артроза, включително коленните стави.
Остеоартритът, както знаете, е преждевременното износване на вътреставния хрущял.
Обемът му намалява с възрастта. Допринасят за това и наранявания, както и известен постоянен професионален стрес. Можете да прочетете повече за това в статията - интервю с ревматолог Павел Валериевич Евдокименко "За причините за артрозата - от специалист".
Днес лекарите казват, че е необходимо да започнете лечението на артрозата преди всичко с преструктуриране на диетата, нормализиране на метаболизма и премахване на наднорменото тегло.
С намаляване на телесното тегло се намалява натоварването на ставите, но най-важното е, че метаболитните процеси в техните тъкани се подобряват, а самият ставен хрущял започва бавно, но сигурно да се възстановява.
Оказва се, че джинджифилът не само подчертава вкуса на суши, рулца и сашими, но и помага да стоите здраво на краката си. Американско проучване, проведено от Медицинския център за ветерани в Маями във Флорида и Изследователския институт Нараян в Уисконсин показа, че употребата на екстракт от джинджифил облекчава болката в коленните стави.
247 пациенти с артроза на коляното, оплакващи се от болка, бяха разделени на две групи: на първата беше даден екстракт от джинджифил, на втората - плацебо.
При повечето от "джиджифиловите" пациенти болката в коленете се подобри. Въпреки това учените все още не съветват всички пациенти да се опират на джинджифил: характеристиките на неговото действие все още не са проучени достатъчно добре.
Причини за ревматоиден артрит
Често причините за ревматоиден артрит са напълно неочаквани и неизвестни досега фактори.
Едва ли някой смята, че ауспусите на автомобилите са полезни заздраве. Замърсеният въздух обаче вреди не само на белите дробове и назофаринкса, но и на. нашият скелет. Тези, които живеят на 50 метра от магистралата и по-близо, рискът от ревматоиден артрит е почти една трета по-висок от хората, чийто дом е на 200 метра и по-далеч.
Този фактор при ревматоидно възпаление на ставите стана ясен, след като британски лекари внимателно провериха здравето на 90 хиляди жени и след това измериха разстоянието от магистралата до къщата на всеки участник в експеримента.
И още една причина за това страшно заболяване.
Шведски учени разбиха сърцата на милиони жени, които обичат да експериментират с цвета на косата: дълготрайните трансформации на "руса - червена - брюнетка" и обратно почти удвояват риска от развитие на ревматоиден артрит.
Шведите вярват, че химикалите в боята за коса по някакъв начин увреждат имунната система, причинявайки появата на това заболяване.
Изводите си за опасното въздействие на боята върху косата, като една от възможните причини за задействане на механизма за развитие на ревматоиден артрит, те базират на наблюдението на 422 фалшиви блондинки, кафяви коси и брюнетки, които са били приети в университетската болница в продължение на 15 години.
Заболяване остеопороза
Остеопорозата е заболяване, което ви кара да мислите за нейната превенция още в детството.
Лекарите изследвали диетата и здравословното състояние на 12,5 хиляди жени на възраст 20-34 години и техните деца и направили много приятно заключение за продавачите на мляко - напитката укрепва ставите в продължение на много години.
Костна масачовек достига максимума си на 20 - 30 години - тогава и резервоар мляко няма да го увеличи. Следователно липсата на калций и витамини в детството и юношеството прави вече зрелите противници на натуралната напитка уязвими към развитието на заболяване като остеопороза.
Тъгата - меланхолията, преминаваща в депресия, "побеждава" не само настроението. Оказва се, че от него зависи и костният метаболизъм, който пряко влияе върху развитието на остеопороза.
Някои изследователи смятат, че мрачните и мрачни хора, които са склонни към депресия, имат непропорционално ниска минерална плътност на костите, което може да доведе до остеопороза.
Те смятат, че при хронична депресия може да има нарушения в междуклетъчното взаимодействие и в резултат на това „неправилен“ възпалителен отговор на организма, резултатът от който е увреждане и изтъняване на костната тъкан. А това води до счупвания и ставни заболявания.