Остеохондроза. Има ли връзка с паник атаките?
Много хора, изпитващи пристъпи на паника, често смятат, чеостеохондрозата е основната причина за тяхното страдание. Не е необичайно човек да има различни болки в гърдите, гърба, шията и в областта на сърцето, той смята, чеостеохондрозата е неговият основен проблем и причина за панически атаки. Струва му се, че всичките му симптоми, всичките му страхове са причинени именно от остеохондроза. Но това е много дълбока заблуда.
Остеохондроза. Има ли връзка с паник атаките?
Остеохондроза - следствие от състояние на тревожност
Първото нещо, което е важно да знаете е, че приблизително 80-90% от населението не само у нас, но и по света страда отостеохондроза. Присъства, ако не във всички, то в по-голямата част от населението на света, във всеки, но в същото време повечето хора, страдащи отостеохондроза нямат болка и различни неприятни симптоми, като световъртеж, нестабилна походка. Защо?
Всичко е много просто.
Основният проблем, който причинява всички тези симптоми, е безпокойството на човек. Именно това кара човек да стане много обсебен от болката си. Това е първото.
Второ: болката отостеохондроза не може да бъде толкова силна, колкото повечето хора, страдащи от панически атаки, често описват. Те се оплакват от силни болки в гърдите, между лопатките, в областта на сърцето и им се струва, че са болни, имат проблеми със сърцето, почти инфаркт или нещо друго ужасно. Въпреки това, по време на медицински преглед на човек казват, че сърцето му е здраво, след което той сякаш се успокоява, но болката все още не изчезва и продължава да го измъчва. Защо се случва това?
Факт е, че тревожното състояние, а дори и депресията, насложена върху него, усилва болката.состеохондроза десетократно, ако не и повече. Човек започва да се вкопчва в тях и болката се засилва. Причините за това са прости и лесно обясними:
- Първо, тревожните разстройства почти винаги са придружени от мускулно напрежение. Когато човек е отпуснат, прешлените му са в нормално състояние, получават всички необходими хранителни вещества, но когато човек има тревожни разстройства, мускулите му започват да се стягат. Те притискат прешлените, притискат нервните окончания - в резултат на това възникваостеохондроза и човек изпитва силна болка;
- второ, при тревожно разстройство, независимо дали човек имаостеохондроза или не, човешката нервна система е изтощена, нервните импулси преминават много по-бързо и по-силно и съответно той чувства болка по-силно.
Добавяме, че много често хората с паническо тревожно разстройство имат замаяност, липса на въздух, мъгла пред очите, свързани специално состеохондроза на цервикалната област: артериите се притискат и следователно по-малко кислород навлиза в мозъка.
От гореизложеното следва, чеостеохондрозата не е основният проблем на пристъпите на паника. Освен това тук може да е точно обратното - тоест при тревожно разстройствоостеохондрозата може да се засили. Защо?
Това също се дължи на две причини:
- Първо, човек с тревожно-паническо разстройство започва да води пасивен начин на живот. Той постоянно седи или лежи, движи се малко, следователноостеохондроза в този случай е доста често срещано явление;
Второ, човек, подложен на панически атаки, има постоянно напрегнати мускули. Съответно прешлените му са компресирани и необходимотоколичеството хранителни вещества вече не се доставя на гръбначния стълб. Поради тази причина човек има болки в гръбначния стълб, които само се засилват с времето и водят доостеохондроза.
Така разбрахме следното:
- Остеохондрозата не е причина за пристъпи на паника - напротив, тревожните разстройства могат да причинятостеохондроза.
- На първо място, трябва да се отървете от състоянието на тревожност, като в същото време правите гръбнака си. За да направите това, трябва да се движите повече, да правите упражнения, гимнастика, да се отървете отостеохондроза. В този случай първо трябва да преминете медицински преглед и да се уверите, че е изключено сериозно увреждане на гръбначния стълб.
Като цяло експертите препоръчват да приемете всички неприятни симптоми и да започнете да работите върху състоянието на тревожност, като винаги помните, че тези проблеми са напълно разрешими.