Плодовете за дете, боровинките и калината ще помогнат на бебето да расте здраво - на сайта - всичко за бременността,
Изберете период:
- У дома
- >Бебешко хранене
- >Продукти за деца
- > Плодове за дете: боровинките и калината ще помогнат на бебето да расте здраво
Плодове за дете: боровинките и калината ще помогнат на бебето да расте здраво
В началото на пролетта нуждата на детския организъм от витамини се увеличава. И въпреки че много плодове губят полезните си свойства до този момент, това не се отнася за боровинките и калината.
Често използвайте калина и боровинки при приготвянето на детски ястия: изпечете пай с пълнеж от горски плодове, гответе компот, сервирайте сладко-кисел сос с месо. И тогава, в периода, когато бебето е най-податливо на болести - през зимата и ранна пролет - можете не само да разнообразите менюто му, но и да го предпазите от определени заболявания. В края на краищата тези червени плодове за деца са едновременно вкусна кулинарна добавка и лекарство. Добре е да ги използвате за укрепване на имунитета на вашето бебе. Неслучайно уникалните по своя състав (съдържат много витамини, киселини, захари и микроелементи) плодове отдавна се използват в народната медицина за профилактика на много заболявания.
Плодове за деца: здравословна киселинност в боровинките
От всички плодове червените боровинки се отличават с това, че съдържат много киселини. Дори латинското му име се превежда като "кисела топка". Благодарение на киселините (лимонена - първата в този списък), червените боровинки в комбинация с мед имат добър терапевтичен ефект при заболявания на гърлото. Бензоената и хининовата киселини придават на червените боровинки бактерицидни и противовъзпалителни свойства и позволяват да се запазят плодовете свежи за дълго време.
Също така напитките от червена боровинка се използват за стимулиране на апетита и подобряване на храносмилането. Червените боровинки също се препоръчват запрофилактика на заболявания на пикочния мехур и при лечение на остри възпалителни заболявания на бъбреците. Давайте сок от червена боровинка на бебето, дори ако има настинка. Тази напитка утолява жаждата при фебрилни състояния и е антипиретик. Ако по време на лечението давате на детето си сок от червена боровинка, периодът на възстановяване ще бъде по-кратък. За да направите напитка, претрийте боровинките през сито и изстискайте сока. Прехвърлете джибрите в тенджера, залейте с вода, оставете да ври около 5 минути и прецедете. Смесете отварата със сок, добавете мед.
Пресен сок от червена боровинка може да се използва външно. Неговите бактерицидни свойства помагат за облекчаване на сърбежа, спиране на възпаления и алергии. Да, и с повърхностни изгаряния, това магическо зрънце ще дойде на помощ.
Горски плодове за деца: моята Калинка!
Калина е богата на захари, провитамин А, микроелементи и, разбира се, витамин С. Интересно е, че по-горчивите плодове действат по-ефективно, тъй като съдържат много полезно вещество - вибурнин гликозид.
С помощта на калина можете да повишите имунитета на бебето, тъй като селенът играе важна роля в този случай. Тези плодове ще бъдат не само вкусни, но и много полезно допълнение към месни ястия, съдържащи желязо: този важен микроелемент ще се усвои по-добре благодарение на органичните киселини и витамин С, съдържащи се в калината.Е, ако вашето бебе обича сладко, дайте му удоволствие и пригответе за бъдещето няколко буркана от любимото си лакомство.
Отвара от калина с мед ще дойде на помощ на бебето, ако се разболее. Залейте чаша плодове с литър вряща вода, варете около 10 минути, прецедете и добавете мед. Малко вероятно е бебето да откаже такова лекарство!
При ангина оставете детето да прави гаргара със запарка от плодове на калина или да я изпие. Заподготовка на "лекарството" изсипете плодовете с вряла вода, оставете да заври, намалете котлона и гответе за 30 минути. След това добавете захар на вкус и оставете за един час.
С помощта на калина можете също да облекчите запека на вашето бебе, като направите каша от него и добавите малко мед.
А калината е надеждно средство за спиране на кашлицата. За да направите това, залейте плодовете с вряща вода, добавете мед и гответе на слаб огън за 10-15 минути. След това увийте бульона и оставете да престои 2-3 часа. Необходимо е да го вземете на бебето в три дози през деня.
Рецепти за горски плодове: приготвяне на "снежни топки"
В началото на пролетта, когато количеството на витамините в храните е намалено, най-добрият начин да компенсирате липсата им в тялото на детето е да включите лакомства от червена боровинка в диетата на бебето. И така, че детето да яде това зрънце с голямо удоволствие, от време на време правете сладки "снежни топки" от него.
Започнете с измиване на боровинките и подсушаване върху хартиена кърпа. След това разбийте белтъците, сложете там боровинките и разбъркайте внимателно, така че всички плодове да са покрити с протеин. След това изсипете пудрата захар в дълбок лист за печене, сложете боровинките в протеина там и го разклатете, за да оваляте всички плодове в праха. И накрая изсушете малко "топките" във фурната. Здравословният десерт за малчугана е готов!