Плоскостъпие и плоскостъпие, Лечение в Израел
Какво трябва да знаят родителите за плоските крака, "клишето стъпало", изкривяването на краката и обувките за деца.
плоски стъпала
Много родители са преследвани от мисълта, че детето им има плоскостъпие, но ...плоскостъпието е нормално явление както при деца, така и при възрастни !
Специалните обувки, стелки, токчета, както и гимнастиката и масажът не могат да формират свода на стъпалото при дете с подвижно плоскостъпие.
- Едно от пет деца никога няма да развие арка. Повечето възрастни с плоски стъпала обаче нямат болки в краката и тяхната издръжливост не се различава от останалите.
- При повечето деца плоскостъпието е свързано с по-голяма разтегливост на връзките и ставните капсули. В същото време, докато стоите, сводът на стъпалото намалява, стъпалото сякаш се „свива“ навътре и чорапите се обръщат навън. Сводът на стъпалото обаче се появява, ако детето е седнало или легнало, а също и ако бъде помолено да се изправи на пръсти.
- Точно както здравите деца имат различна височина, здравите крака имат различна височина на свода!
- Специални стелки, повдигания и "възглавнички" под свода на стъпалото могат да причинят дискомфорт на децата с подвижно плоскостъпие и да опустошат портфейла на родителите!
Кога имате нужда от детски ортопед?
Има смисъл да посетите лекар, ако плоските стъпала са: неподвижни, болезнени или много тежки.Но високият свод на стъпалото е много по-малко благоприятен от медицинска гледна точка, тъй като често създава проблеми в зряла възраст.
„Клисостъпие“ е думата, която вземаме в кавички, за да подчертаем, че това състояние няма нищо общо с вроденото плоскостъпие. Обикновено родителите разбират това като различни ротационни нарушения, придружени от ходене с вътрешно завъртане на крака. Ротационната дисфункция е многочесто се появяват при деца и преминават от само себе си с възрастта.
Причини за плоскостъпие
Има три основни причини за ротационна дисфункция (плоско стъпало):
1. Добавени спирки
2. Торзия (усукване) на тибията
3. Торзия (усукване) на бедрената кост
Адуктивното стъпало е следствие от положението на плода по време на бременност. В повечето случаи формата на стъпалото се нормализира сама през първите месеци от живота на детето без никакво лечение, въпреки че в някои случаи този процес се забавя до три години. Рядко аддуктираното стъпало е тежко и може да изисква лечение, включително гипс или шини. Носенето на специални обувки не коригира това състояние.
"Клубостъпие " - Торзия на пищяла
Торзията (усукване) на тибията е завъртането на подбедрицата навътре. Това е вариант на нормалното развитие на здраво дете, което е много често срещано при малки деца. Гумите, шините, гимнастиката, масажът, специалните обувки и стелки не могат да коригират това състояние, а всъщност дори могат да навредят. Торзията на пищяла се коригира от само себе си, докато детето расте.
Усукване на бедрената кост
Усукването на бедрената кост кара целия крак да се върти вътрешно. Неговата причина не е известна със сигурност. Най-силно е изразено във възрастта 5-6 години. И до 10-годишна възраст, при повечето деца, той се коригира, докато расте. Стелките, специалните обувки и други устройства не влияят на този процес. Напротив, те могат да причинят дискомфорт, да попречат на игрите на открито и да повлияят неблагоприятно на самочувствието на детето.
Х- и О-образни крака
По време на нормалното развитие на децатана по-млада възраст често се определят О-образни крака. Докато някои деца растат, те могат да придобият Х-образна форма още на година и половина. И тогава краката стават прави. Вашият лекар ще определи дали изкривяването на краката на вашето дете е нормално развитие, което трябва да се коригира от само себе си. Специални обувки, стелки, гимнастика и масажи само ще накарат детето ви да се почувства „болно“, но в никакъв случай няма да доведат до коригиране на деформацията.
Кога да се свържете с детски ортопед?
Загрижеността може да бъде оправдана в случаите, когато деформацията е силно изразена или се определя само на един крак, както и ако се предава от поколение на поколение.
Детски обувки
Най-хубавите крака са на хората, които ходят боси! Меките, еластични обувки дават на крака максимална свобода за нормално развитие.
Размер. Малко повече е по-добре, отколкото много по-малко.
Твърдост. Твърдите обувки не са най-доброто решение за стъпалото, защото ограничават движенията, необходими за развиване на силата и подвижността му. Детските крака имат нужда от защита от студ и остри предмети, както и от запазване на подвижността. Децата често падат и могат да бъдат наранени в процеса. Най-добре е плоска външна подметка, която не е твърде хлъзгава или прекалено мека.
Материал. Избягвайте "възрастни" стилове на обувки Изберете "дишащи" материали. Тесният пръст, високият ток и твърдата подметка са неблагоприятни за крака.
Важно е да се знае!
Повечето нормални модели на развитие се коригират, докато детето расте. Вашият детски ортопед ще ви помогне да разберете и да се уверите в естествения характер на случващото се с детето. Запомнете – най-доброто, което можете да направите за детето си, е да насърчавате физическата му активност по всякакъв начин иизбягвайте ненужното "лечение". Не забравяйте, че така наречените коригиращи обувки, стелки, шини са неефективни, а само могат да причинят проблеми на детето.
Нека времето и растежът решат проблема. Природата е в състояние да коригира безболезнено, надеждно и ефективно.
Д-р Лин Стейли (преведено от Владимир Кенис)