Причини за силен косопад, лечение, профилактика

Случаите, когато мъжете се обръщат към специалисти с факта, че косата им пада много често, са доста чести. Според статистиката днес плешивостта засяга около 30% от мъжкото население. Първите признаци на алопеция (плешивост) могат да бъдат открити дори при юноши.

Какво трябва да направя, ако косата ми пада много?На първо място, не трябва да оставяте този проблем да се развие и да започнете лечението възможно най-скоро. И първо трябва да разберете причината за бързия косопад.

Причини за загуба на коса

Има много причини, поради които мъжете започват да изпитват силен косопад. Често виновниците за това са не само външни, но и вътрешни фактори. Също така наличието на редица заболявания може да причини чупливост и ранна загуба на коса. Но най-често косата може да падне, ако:

микроциркулацията на скалпа е нарушена;
балансът на водата и мазнините на скалпа е нарушен;
недостатъчно витамини и минерали;
има забавяне на естествения растеж на косата.

Разбира се, не трябва да се паникьосвате и да бягате за помощ, ако изведнъж на гребена се появи паднала коса. Счита се за нормална ситуация, ако на ден падат не повече от 80 косъма, тъй като това е естествено подновяване на линията на косата и други, по-силни и по-силни, веднага ще израснат на мястото на тези, които са паднали.

Първото обаждане трябва да бъде увеличаване на броя на падналите косми от 100 броя на ден, защото е малко вероятно проблемите с линията на косата да започнат просто така, без видима причина.

Възможно е по този начин тялото да предупреждава за всякакви повреди или нарушения.

Към вътрешните причини, поради които започватежката загуба на коса може да се дължи на хормонална недостатъчност и наличието на различни заболявания, като те могат да включват както инфекциозни, така и генетични или автоимунни. От своя страна, лоша екология, стрес, наранявания на кожата на главата - всичко това се отнася до външни причини, поради които косата пада много.

В допълнение към тези фактори, плешивостта може да започне и поради неправилна грижа за косата. Силният косопад (и на цели кичури) може да бъде резултат от отравяне с олово, живак или арсен. За това допринася и химиотерапията. Разбира се, в тези случаи космите ще пораснат отново с времето, но видът им никога няма да бъде същият като преди.

Предотвратяване на косопад

За да предотвратите загуба на коса, не забравяйте да следвате следните правила:

не разресвайте мокра коса, защото в това състояние те са най-крехки;
използвайте сешоар възможно най-малко, за да не пресушите косата;
не носете тесни шапки, тъй като те нарушават кръвообращението на кожата;
редовно приемайте мултивитамини и включете повече зеленчуци и плодове в диетата, защото може би косата е започнала да пада точно поради липсата на витамини;
максимално ограничете употребата на алкохолни напитки, тъй като лошите навици също влияят на външния вид на косата.

Терапевтични мерки при косопад

Въпреки факта, че алопецията е глобален проблем, има няколко начина, които могат да го решат в най-кратки срокове.

Терапевтичен масаж на главата. Може да се произвежда не само с помощта на ръце, но и с обикновен дървен гребен. За да постигнете максимален ефект, ще са ви необходими поне 3 сесии на ден. ТакаПо този начин се стимулира кръвообращението на скалпа, което предотвратява развитието на алопеция.
Студен и горещ душ. Този метод помага при много проблеми, включително ако косата започне да пада силно. Процедурата трябва да се извършва редовно, за предпочитане по едно и също време. Продължителността му не трябва да бъде по-малко от 20 минути.
Къса прическа. За да се предотврати оплешивяването, експертите препоръчват на мъжете да носят къси прически, тъй като дългата коса натоварва прекомерно космения фоликул.
Витаминна терапия. При лечението на плешивост приемането на витамини е необходима процедура. В допълнение към мултивитамините, ядките, зелените зеленчуци, рибата и други храни, съдържащи полиненаситени аминокиселини, трябва да бъдат задължителни в диетата. Това се дължи на факта, че те компенсират липсата на протеин, който е строителният материал за косата.
Правилна грижа за косата. Борбата с плешивостта трябва да започне още преди появата на първите признаци. На първо място, тази програма трябва да включва правилна грижа. Детергентите трябва да се избират много внимателно. Те трябва да съответстват на вида на косата, да тонизират и подхранват скалпа, да бъдат направени на базата на естествени съставки.

Народни средства за косопад при мъжете

Традиционната медицина винаги се е славела с простотата, достъпността и ефективността на своите рецепти. Например лосионът от коприва и оцет се счита за добър народен лек за плешивост. За да приготвите това лекарство, първо трябва да нарежете листа от коприва. След това около 5 с.л. л. получената каша, налейте 0,5 литра вода, след като разтворите в нея 2 супени лъжици. натурален ябълков оцет. Получената смес трябва да се вари половин час на слаб огън, след което да се покрие с капак.и оставете да изстине. Прецедете готовия продукт и втрийте за една нощ в корените на косата. Процедурата трябва да се извършва 2-3 пъти седмично. Курсът на лечение е 2 месеца.

Следващото средство, което може да върне косата към предишната й плътност, е лукът. За това малка глава лук се натрива на най-малкото ренде, получената маса се втрива в скалпа за няколко часа. За да се засили ефектът, към масата на лука се добавя малко натурален мед. В края на процедурата главата трябва да се измие обилно с шампоан. Единственият недостатък на този метод е неприятната миризма на лук, която понякога не изчезва дори след използване на шампоана. С него обаче може лесно да се справите, ако след измиване изплакнете косата си с разтвор на оцет (10-15 мл оцет на 1 литър топла вода). Можете да избегнете неприятните миризми, като добавите няколко капки от любимото си етерично масло към сместа от настърган лук.

В случаите, когато загубата на коса продължава и след прилагане на всички горепосочени методи, трябва да се свържете с медицинско заведение за получаване на квалифицирана помощ. В края на краищата наличието на някои заболявания може да се определи само чрез навременно преминаване на съответните тестове. По този начин се изключват например диабет, заболяване на щитовидната жлеза, анемия, лупус и т. н. Мъжете трябва да помнят, че колкото по-рано започнат да се грижат за собственото си здраве и коса, толкова по-дълга гъста и силна коса ще радва очите им.