Шарън Стоун разкрива тайните на красотата и депресията, дължаща се на възрастта HELLO! Русия
Шарън Стоун е на 55 години и все още се снима за списания по бикини, носи рокли с дълбоки изрези и не се срамува от фигурата си. Актрисата разказа пред фитнес списанието за тайните на красотата и депресията поради възрастта.
Това не беше лесно. Имах момент, когато бях на петдесет години, влязох в банята с бутилка вино, заключих вратата и казах: "Няма да си тръгна оттук, докато не се приема напълно такъв, какъвто съм в този момент."
Бившата манекенка и секссимвол на 90-те каза, че това е било наистина депресиращо време за нея:
Погледнах лицето си в увеличително огледало, погледнах тялото си и плаках, плаках, плаках. Тогава се попитах: "Остаряваш, дойде ти времето, така че как искаш да го срещнеш?"
Мислех, че искам да остарея като танцьори. Искам да имам тяло в същата форма като тяхното. Искам да работя върху себе си. Обичам да танцувам и да се разтягам, затова отидох на фитнес. Сега всеки мой клас е различен от предишния, наблягам на различни мускулни групи. - каза Шарън, която се занимава с йога и танци.
Ако говорим за диетата, то тази на Шарън определено е уникална – актрисата много обича пържоли. Според нея природата я е наградила с нисък холестерол и ниско кръвно. В допълнение към многобройните пържоли, диетата на актрисата включва риба и сирене.
Предпочитам естествена храна, която се приготвя възможно най-просто.
