Симптоми и лечение на шипа на петата
Какво е шипа на петата? Петната шипа е малък костен израстък с остър връх, разположен върху плантарната област на петната кост. Това заболяване може да се развие при всеки, независимо от възрастта и пола. Може да бъде засегнат само един крак или и двата едновременно. Размерът на петната шипа варира от 3 до 12 mm. В същото време интензивността на болката е свързана в по-голяма степен с местоположението на растежа, а не с неговия размер. Колкото по-близо е шипът до нервните окончания, толкова по-силна ще бъде болката.
Петната шипа може да се диагностицира с помощта на ултразвук и рентгенови лъчи. На снимката се вижда образувание, наподобяващо по форма клюн или шип, което притиска меките тъкани на ходилото и причинява болка.
Основният симптом на това заболяване е силна болка в петата, която се появява по време на тренировка. Първо се появява при ставане от леглото сутрин или след продължително седене. В този случай през деня болката отшумява. След това, с по-нататъшното развитие на заболяването, болката става постоянна, независимо от времето на деня и позицията на тялото.
При шпора на петата човек се опитва, ако е възможно, да не натоварва петата, в резултат на което центърът на тежестта се прехвърля към външната или предната част на крака и походката се променя.
Също така в областта на петата могат да се образуват мазоли и подуване.
Причини за заболяване.
Ако смятате, че имате шип на петата (чиито симптоми са описани по-горе), тогава си струва да разберете причините за това заболяване. На първо място, плоските крака дават известно натоварване на петата, тъй като товарът и центърът на тежестта се изместват.
Също така играе важна ролянаднормено тегло. Повишеното телесно тегло натоварва твърде много крака.
Шпорите на петата могат да възникнат поради нарушения в кръвоносната система, както и при наличие на хронични и остри наранявания на стъпалото.
Често при заболяване на шипата на петата симптомите не са причинени от самия растеж, а от възпалителните процеси, протичащи в меките тъкани.
Как да се лекува шип на петата?
Лечението на такова неприятно заболяване се предписва въз основа на причините за възникването му, както и въз основа на тежестта на симптомите. Има няколко метода за лечение:
- Медицинска терапия. Предназначен е за премахване на възпалителни процеси, значително намаляване на болката, чрез прилагане на гелове и мехлеми върху болната област. Често се използват стероидни инжекции в засегнатата област. От такава процедура можете да очаквате доста бързи резултати, но е много болезнена.
- Физиотерапевтични процедури. Сред тях могат да се отбележат най-често използваните - това са UHF, магнитотерапия, фонофореза, лазерно излагане.
- Масаж и лечебна гимнастика.
- Ортопедични стелки.
- Народните средства като спомагателен фактор.
- Хирургическа интервенция.
Шпорите на петата, чиито симптоми често се появяват внезапно, могат да преминат сами, ако се спазват определени превантивни мерки в ранните етапи:
- Ходете в меки и удобни обувки. Опитайте се да не носите високи токчета, мулета или остри обувки.
- Правете упражнения, които предотвратяват появата на плоски стъпала. Ако този проблем вече е възникнал, носете специални ортопедични стелки или обувки.
- Почивайте активно.
- Обърнете внимание на състоянието на гръбначния стълб и ставите.
- По-често ходете боси по пясък или трева, правете масажни процедури.
Сега, след като знаете какви са шиповете на петата, симптомите и тяхното лечение, можете навреме да се свържете с ортопед, който бързо ще ви освободи от такъв дискомфорт.