Sony" по-често страдат от сенилна деменция ➤ Медицински портал ""
Как може нещо толкова приятно като дългия нощен сън да има отрицателни последици? За съжаление, резултатите от ново проучване предполагат точно такава възможност: хората, които спят повече от 9 часа на нощ, са изложени на по-голям риск от развитие на придобита деменция, отколкото тези, които спят по-малко.
Испански учени установиха, че сънливците са по-застрашени от сенилна деменция в напреднала възраст. Сред близо 3200 възрастни, участвали в проучването в продължение на три години, тези, които спят повече от 9 часа на ден (включително дрямка), са два пъти по-склонни да развият деменция, отколкото тези, които спят около 7 часа на нощ. Резултатите от изследването само установяват връзка между продължителния сън и деменцията, но не доказват, че именно допълнителните часове, прекарани в леглото, причиняват това заболяване.
„Тепърва предстои да разберем каква е природата на връзката между продължителния сън и придобитата деменция“, казва д-р Джулиан Бенито-Леон пред Ройтерс. Едно възможно обяснение според Бенито-Леон е, че нарастващата умора и повишеният сън са ранни признаци на предстоящо заболяване. Друго обяснение е, че едно или повече от основните медицински състояния, които причиняват деменция, могат да увеличат нуждата от сън. Нарушенията на съня като сънна апнея причиняват умора и могат да бъдат свързани с проблеми с мисленето и паметта. Съществува също така възможността прекомерният сън по някакъв начин пряко да повлияе на риска от развитие на деменция. Ако обаче последното е вярно, тогава не е известна физиологична обосновка за това.
Данните от това проучване се основават на оценка на състоянието на хора на възраст от65 години. В началото на проучването всички те бяха изследвани за сенилна деменция и също бяха интервюирани. Като част от проучването участниците в проучването говориха за своите навици на сън. През следващите три години 140 участници са диагностицирани с деменция. Сред тези, които спят повече от 9 часа на ден, малко повече от 5% развиват заболяването, за сравнение - сред тези, които спят по-малко, само 2% се разболяват. Дори ако прекомерният сън не причинява деменция, това очевидно е ранен сигнал за възможен проблем, заключава Бенито-Леон. Експертът препоръчва всеки, който е спал по 7-8 часа на ден, а изведнъж е започнал да спи по 9 и повече часа, да се консултира с лекар.