Видове и причини за депресия

На първо място, трябва да се каже, че депресиите са различни. Има няколко класификации. Но те представляват интерес за лекари и психолози. Обикновените хора трябва да знаят разликата между депресията, която изисква задължително лечение от специалист, и тази, с която можете да се преборите сами.

И така, съществува понятието ендогенна депресия. „Ендогенен“ от гръцки. ендон - вътре и гени - родени, тоест депресията се проявява като симптом на заболяване, което има вътрешна психиатрична природа. Тази депресия е добре проучена от психиатрите и те трябва да я лекуват. Неговите признаци са отслабване на двигателната активност (акинезия), пълно безразличие към всичко (абулия) и намалено настроение, липса на стимули за действие (апатия). Това е така наречената депресивна триада. Околните забелязват, че човек не иска да прави нищо, движи се възможно най-малко или изобщо лежи, не се интересува от нищо. Очите му са сухи, очите му са празни и изцъклени, не плаче, не показва емоции, а мълчи. Освен това, дори ако има мисли за самоубийство, тогава не искате да правите нещо със себе си, нямате силата да действате.

Други видове депресия имат външни специфични причини. Това е алкохолна депресия, която се проявява с махмурлук; възбудена депресия, при която възбудата достига ярост; астенична депресия, при която човек няма физическа или психическа сила за нищо; невротичен, параноичен, тревожен... Има шест дузини причини за депресия в речника на медицинските термини.

И тогава има депресия, която сякаш не съществува. Има причини за депресия, но човек не изпитва симптоми на депресия, но има признаци на физическо неразположение, различни заболявания, от коитозапочва да се лекува. Това състояние се нарича соматизирана (телесна) депресия. И тъй като роднините се грижат за болен човек, обръщат му повече внимание, човекът започва да се чувства психологически по-добре и всъщност не иска да бъде излекуван.

Също така в медицината съществува понятието субдепресия - състояние, когато човек все още не е изпаднал в апатия, но има всички предпоставки за това. За субдепресия може да се мисли, когато човек има лошо настроение за дълго време, песимистична оценка на събитията („всичко е лошо!“) И намалена работоспособност. Такива хора се оплакват от слабост, летаргия, депресия; не вярват в способностите си, съмняват се в правилността на действията си, трудно вземат решения, често изпитват чувство на безпокойство и страх. Такова състояние не се появи вчера, затова определението за него съществува от дълго време: това е самият „далак“, подобен на „английския далак“. В същото време външно човек може да изглежда „както обикновено“, да ходи на работа, да извършва някои „общоприети действия“, но прави това без удоволствие, а защото „е необходимо“. Това са самите новогодишни играчки, които са „дефектни, защото вече не се радват“.

Просто в ежедневието това състояние обикновено се нарича депресия, въпреки че от медицинска гледна точка това не е вярно. Все още не е депресия. Няма психични разстройства в клиничния смисъл. Освен това субдепресията често се среща само при хора, които са психически здрави, които имат доста високи житейски стремежи. Но когато пред тях възникнат препятствия, които изискват прилагането на много сериозни усилия, понякога изглежда, че изискват разрушаване на цялата житейска ситуация, когато тези препятствия изглеждат непреодолими, тогава настъпва субдепресия. И може също така да възникне, когато целите, които вървят от дълго време,или са постигнати, или поради преосмисляне на приоритетите стават неуместни. Човек губи смисъла на живота. Типичен пример е кризата на средната възраст. Освен това наличието на списък с общоприети предимства (семейство, апартамент, кола, добра работа, много пари) изобщо не помага. И ситуацията се влошава от факта, че човек често не може да говори, да се оплаква на другите за състоянието си. „Какво друго иска? Околните са изненадани. - Все още е там, като сирене в масло. Не иначе, с мазнина бесен. Щях да имам неговите проблеми. И човек върти само едно нещо в главата си: „Е, защо имам нужда от всичко това?“ И настъпва апатия, желанието да се прави каквото и да било изчезва.

Друг признак на меланхолия: копаене в миналото и сравняването му с настоящето, както и „жалби за живота“, когато човек на теория просто трябва да говори.

Ако депресията не е свързана с ендогенни процеси и не е от психиатричен характер, значи има причина. Причините могат да бъдат явни (външни) и скрити (вътрешни).

Трябва да се каже, че реакцията към тези проблеми зависи от характеристиките на индивида, от жизнеността и други фактори. В крайна сметка един човек от наличието на тези проблеми се мобилизира, действа, „бърза като танк“ и намира изход, докато другият ще изпадне в тъга и униние.

Скритите причини за депресия са определени проблеми в светогледа, трудността при адаптиране към външния свят, невъзможността за изграждане на психологически близки отношения, невъзможността да се формулират реални и адекватни житейски цели ...

Тоест, когато човек се окаже в определена „точка на избор“ и когато смята, че по някаква причина не може да направи най-добрия избор за себе си, тогава той изпада в състояние на депресия. И затова доста често хората в състояние на субдепресия задават на психотерапевта въпроса: „Кажи ми каквокакво да направя, къде да отида?" И задачата на психотерапевта не е да даде конкретен отговор, да не „изпраща“ във всяка посока, а да помогне на човек да разбере какво все още иска. Какво трябва да се направи за това и готов ли е човекът да полага такива усилия. Или лежи на печката и чака щука да изпълни желанията му.

И така, депресията и субдепресията са симптом, че нещо в живота не е благоприятно, че нещо трябва да се промени. И за да разбере това, човек трябва да мисли, анализира и след това да действа. В противен случай можете да останете в омагьосан кръг от тежки мисли и неразрешени проблеми.

Когато депресията възниква като реакция на някакво събитие, тя се нарича реактивна. Според някои теории депресията понякога възниква, когато мозъкът е претоварен в резултат на стрес (повече за стреса по-долу).

При много хора при слънчево време или тези, които са в затъмнени помещения, може да настъпи депресия поради липсата на ярка светлина. Тази разновидност се нарича сезонна депресия и, разбира се, най-често се наблюдава през есента и зимата.

Депресията също може да бъде страничен ефект от много лекарства. Обикновено изчезва, след като спрете приема на тези лекарства.

Също така, депресията може да бъде соматична, т.е. тя се проявява в резултат на соматични заболявания (например болест на Алцхаймер, атеросклероза на мозъчните артерии, травматично увреждане на мозъка или дори обикновен грип).