Влияние на алкохола и ставите и причини за болка
Отрицателното въздействие на алкохола върху здравето е неоспоримо. Алкохолните напитки влошават дейността на сърцето и кръвоносните съдове, влияят неблагоприятно на храносмилателните органи, нервната система. Но се оказва, че алкохолът е вреден и за ставите. След пиене на силни напитки много хора забелязват, че крайниците им болят.
Причини за болки в ставите
Вредното въздействие на алкохола върху ставите.
Продуктите от разпада на алкохола влияят на организма по следния начин.
- Метаболитните процеси вътре в клетките протичат много по-бързо, процесите в клетъчната мембрана се нарушават, в резултат на което клетките са принудени да работят на границата на своите възможности.
- Калиевите йони се отмиват и това води до задържане на течности и образуване на отоци.
- Неизлъчената пикочна киселина, взаимодействайки с алкали, води до образуването на неразтворими соли.
- Имунитетът е намален, което допринася за развитието на възпалителни процеси.
Всеки човек след обилно възлияние може да открие подуване и болка в ставите. Страдат синовиалната мембрана, клетките на ставната торба и хрущялната тъкан. В резултат на това излишната течност не се отстранява от ставите и те болят.
При постоянна умерена употреба на алкохолни напитки, хрущялните клетки на пиещия човек, поради непрекъсната упорита работа и метаболитни нарушения, се износват много повече, отколкото се случва при трезвеник.
Как алкохолът и ставите са свързани помежду си
Еволюцията позволи на човека да ходи прав, но това увеличи натоварването на долните крайници. Най-засегнати са хрущялите на ставите, които участват активно при ходене, бягане, клякане и други дейности.
Как са свързани болеститеджойнтове и алкохол?
Ефектът на алкохола върху ставите е много висок. Редовното пиене на алкохол води до изтъняване на хрущялната тъкан или дори до пълно изчезване. Костите губят защита и са подложени на триене, което води до деформация на ставата и силна болка. Това заболяване се нарича артроза.
След всяка употреба на алкохол възпалителният процес се влошава и води до по-сложно заболяване - артрит.
Също така човек развива исхемия на костите. Това се случва в резултат на постоянно компресиране на епифизите. Това води до нарушаване на кръвоснабдяването, поради което костите не получават хранителни вещества и кислород. Последствието е некроза на костната тъкан, която се нарича асептична некроза. Прекомерната консумация на алкохол може да доведе до разрушаване на ставата само за 3-4 години. Терминът зависи от честотата на алкохолните възлияния и характеристиките на тялото.
Поради факта, че неразтворимите соли не се екскретират от тялото, те се натрупват в клетките на различни органи, което причинява развитието на хипертония. Уратите се отлагат в сухожилията и ставите и също водят до образуването на камъни в бъбреците. Всичко това допринася за развитието на възпалителни процеси в ставите - подагра.
Какво да правите, ако ви болят ставите?
Ако болката в крайниците се забелязва редовно след пиене на алкохол, е необходимо да посетите лекар, той ще предпише необходимия преглед и лечение.
Отрицателният ефект на алкохола върху опорно-двигателния апарат.
Много е важно да обогатите менюто си с продукти, съдържащи магнезий и фосфор – зеле, краставици, сини сливи, слънчогледови семки.
Опитайте се да отстраните грешки в правилния режим на деня. Не забравяйте за ежедневните разходки на чист въздух. Спортът ще бъде от полза, но натоварването трябва да е умерено.
Запомнете болката в ставите след пиене на алкохол - много тревожен сигнал. Не го пренебрегвайте и не заглушавайте друга порция алкохол или болкоуспокояващи. Само пълно отхвърляне на силни напитки и компетентно лечение ще помогне да се спре развитието на опасно заболяване.