Знак за равенство между заболяване и храносмилателни разстройства
Екология на живота. Здраве: Често срещана ситуация в живота. Ето хора, които ядат приблизително еднакво, но единият страда от язва на дванадесетопръстника - PUD - а другият е напълно здрав. Един човек страда от гастрит и постоянно лошо храносмилане
Обичайна ситуация в живота. Ето хора, които ядат приблизително еднакво, но единият страда от язва на дванадесетопръстника - PUD - а другият е напълно здрав. Единият страда от гастрит и постоянно лошо храносмилане, при прегледа му откриват хеликобактер пилори, а другият е добре.
Язвата на стомаха и PUD се класифицират като психогенни заболявания, тъй като има връзка със състоянието на нервната система, психиката и пристъпите на заболяването. На езика на психотерапията това е истинско психосоматично заболяване. Какви фактори от психичния живот влияят върху развитието на психосоматиката на храносмилателните органи?
Френският физиолог Ханс Селие развива теорията за стреса, като изучава пациенти с различни заболявания, ранени. Той открива същите симптоми при напълно различни лезии на тялото и заболявания, описва синдром, който се причинява от различни увреждащи агенти. В резултат на това той развива теория за стреса, за която е важно нивото на действие на стресовите фактори и продължителността на тяхното действие. В неговите експерименти с лабораторни плъхове е установена причинно-следствена връзка между стреса и пептичната язва. Тоест, ако обикновен плъх в клетка е подложен на редовен стрес, той се разболява, храносмилателните органи страдат. Психологическите тестове и наблюдението на пациентите разширяват теорията за появата на психосоматични заболявания на стомашно-чревния тракт при хората.
Толерантността към стрес варира в широки граници сред отделните хора. И най-важното - силнавъздействието на стреса води до появата на психосоматични реакции само ако тялото не може да реагира адекватно на определен стресор.
Стресът възниква по различни причини – в резултат на семейни проблеми, загуба на работа, раздяла с любим човек, загуба на близък човек поради неговата смърт. Развод, предателство - всичко това води до силен стрес. Всички неприятности и спешна работа в предприятието също могат да бъдат причина за развитието на психосоматика на храносмилането - пептична язва на стомаха и дванадесетопръстника, синдром на раздразнените черва - също е известен IBS, който измъчва пациентите с честа диария, лошо храносмилане и болки в корема. Но не винаги стресът води до заболявания на стомашно-чревния тракт.
Силата на стресовия фактор може да бъде голяма и човекът се справя. Но само за известно време - тогава, за да продължите да устоявате на неприятности и сблъсъци със сериозни проблеми, е необходима сериозна почивка, възстановяване. Смяна на обстановката. Ето как действат животните - след като са получили някаква повреда или нараняване - те се крият и се опитват да почиват неподвижно с минимална активност. Случва се човек да няма време да забележи тази умора. Случва се да няма условия за почивка.
За да се противодейства на стреса, поддържащата среда, благоприятната среда в отношенията с приятели и членове на семейството е много важна за човек. Всъщност по-често приятелите са първите конкуренти, а конкурентите не могат да осигурят подкрепа. Структурата и функционирането на семейството също могат да бъдат нарушени - особено ако психологическите проблеми правят домашния живот допълнителен фактор на стрес и човекът не получава почивка у дома - и той се стресира на работа и не почива у дома.
ЗАЩО СТРЕСА ВОДИ ДО ПОРАЖЕНИЕХРАНОСМИЛАТЕЛНИ ОРГАНИ - БОЛЕСТИ НА СТОМАХА И ЧЕРВАТА.
Когато човек е изправен пред внезапна поява на проблеми в живота - това може да е свързано с работа, с взаимоотношения - той като биологичен организъм се готви за битка. Жлезите произвеждат хормони на стреса, сърцето, както се казва, се пълни с кръв - има готовност за борба. Или, обратно, човек трябва да избяга и да се скрие. Стомахът и червата и цялата храносмилателна система, така да се каже, са изключени, не зависи от тях да смила храната.
Ако говорим за животно, то след битка си почива. Човек, в зависимост от неговия характер, може несъзнателно да продължи да се бие след битка, особено след неуспешна битка, и дори ако съзнанието приеме променените условия, че няма заплаха, древните части на мозъка може да не спят и да продължат да командват производството на хормони, които карат тялото да реагира на стреса. Самата психика се превръща в стресиращ фактор, в чиито дълбини битката, преживяването на загубата, травматичните спомени продължават да остават реални.
Обичайните диагнози при продължителен стрес са синдром на раздразнените черва, хроничен гастродуоденит - възпаление на дванадесетопръстника, жлъчна дискинезия - нарушение на изтичането на жлъчката от жлъчния мехур в червата, пептична язва.
Съпътстващи стресови фактори са нарушенията на съня - безсъние, кръговрата на мислите, неспокоен сън със събуждания, кошмари.
Ако продължителността на стресовия фактор надвишава ресурсите на тялото, тогава се появява нервно изтощение, вегетативно-съдова дистония, прекомерно изпотяване, чувство на слабост, така нареченият синдром на хроничната умора. Тоест изброените симптоми и заболявания са си чиста психосоматика. Особено ако е обективнов сравнение с нормалните реакции на другите, човек изглежда може да се справи, но не се получава.
И така, психосоматиката на храносмилането, свързана с възпаление на стомашната лигавица - гастрит, GU и DU, синдром на раздразнените черва - изискват психотерапия, специални психотерапевтични методи за саморегулация, а понякога и употребата на психотропни лекарства, които могат да бъдат предписани само от психотерапевт.
ПСИХОТЕРАПИЯ ПРИ ПСИХОСОМАТИЧНИ ЗАБОЛЯВАНИЯ НА ГИТ
Психотерапията за психосоматика на стомаха и червата се състои в изключване на стресовия режим на тялото - нормално усвояване на храната, възстановяване на лигавицата на стомаха и червата, здрава микрофлора - можете само в покой, а не в напрежение.
Методите на психотерапията се състоят от хипноза, учене на автогенен тренинг, обучение и разработване на стратегия за справяне.
Ако се диагностицира DU, GU или IBS, е необходимо да се предприеме лечението, предписано от гастроентеролога. И отидете направо на психолог или психотерапевт.
КАКВО ЩЕ ПРАВИ ПСИХОТЕРАПЕВТЪТ, КАК ЩЕ ЛЕКУВА ПРИ ВАС ПСИХОСОМАТИКАТА НА ХРАНОСМИЛАТЕЛНИЯ ТРАКТ?
Фокусът ще бъде върху подчертаването на всички стресори, които оказват влияние. Стресът от дисфункционални взаимоотношения в семейството, от конфликти на работното място - това е само областта на психотерапията. Терапевтът може да работи с вас върху вашите поведенчески проблеми и проблеми във взаимоотношенията. Вътрешните конфликти също са стресиращи, особено ако човек не може да вземе важно решение за доста дълго време.
Техниките за психологическа саморегулация са специално обучение, ще бъдете научени да правите упражненията сами, като използвате само за да намалите реакцията на тялото към стреса.
Голяма полза при настройване на тялото надясноантистрес вълна носят йога, ориенталски холистични изкуства, бойни изкуства, има и български национални практики.
КОГА ТРЯБВА ДА СЕ КОНСУЛТИРАТЕ С ПСИХОТЕРАПЕВТ ПО ПСИХОСОМАТИКА НА СТОМАХА И ЧРЕВАТА
1. Дълго време се лекувате при гастроентеролог и няма резултат - при стресови ситуации се връщат язви и колити
2. Чувствате, че психосоматичните заболявания на стомаха и червата са вашите преживявания и стресове, но не разбирате кои и не знаете как да се справите с тях
3. Ако храносмилането е нарушено и се тревожите за болка, подуване, диария или спазми в червата и стомаха
4. Ако пушите и не можете да се откажете, но искате да се откажете
5. Ако настроението ви е лошо и потиснато повече от месец
6. Ако наред със стомашни и чревни симптоми – болка, лошо храносмилане, лошо храносмилане, се чувствате уморени или стресирани, имате лош сън или безсъние
Ако следвате съвременния възглед за PUD и PUD, тогава обжалването пред психотерапевт трябва да бъде веднага след посещение на гастроентеролог и диагностициране на EGDS
КАКВИ СТОМАШНО-ЧРЕВНИ ЗАБОЛЯВАНИЯ ИЗИСКВАТ КОНСУЛТАЦИЯ И ПО ВРЕМЕ ПОМОЩТА НА ПСИХОТЕРАПЕВТ
Често ще ви кажат, че се храните нередовно и неправилно, а освен това пушите. Следователно, гастрит и язва. Но психосоматиката не може да бъде отписана по никакъв начин, ако сте изтощени от стрес и не си почивате, независимо колко добре се храните, гастритът и язвата са много вероятни.