17. Как се отразява добрата физическа активност на човешкото тяло?
1. В движение взаимодействието на плазмата на нашето тяло с магнитните полета на околното пространство, с потоци от заредени частици, движещи се нагоре от повърхността на Земята и надолу, от стратосферата към повърхността, се осъществява особено забележимо. Това предизвиква хиперполяризация на клетъчните мембрани, което от своя страна активира биосинтезата.
2. Самото движение на частите на тялото в яйцевиден плазмен пашкул наподобява движението на ротор (ръце, крака) в статор (плазмена сфера). Отново е включен механизмът на мембранна хиперполяризация.
3. Повишен кръвен поток с 4-5 пъти е друг пример за ротор и статор. Само тук статорът е тялото, а роторът е кръвта.
4. Силата на сърдечните контракции (от 60–70 до 200–240 удара в минута) е мощен източник на енергия за тялото.
5. Увеличаването на дишането до 20-30 пъти в сравнение с почивката е най-мощният механизъм за доставяне на свободни електрони в тялото. Самото движение на въздуха в гърдите е пример за ротор и статор. Магнитното поле на тялото презарежда електроните, движещи се през дихателните пътища, и те се абсорбират много по-добре от лигавицата на белите дробове.
Като правило, по време на движение въглеродният диоксид се произвежда интензивно в тялото, възниква респираторна ацидоза, която причинява клетъчен биосинтез.
6. Различни видове вибрации и триене, които възникват при интензивни движения в самото тяло генерират енергия.
7. Активирането на рецепторите в тялото допринася за максимално отстраняване и асимилиране на електрони от акупунктурната система.
8. Появата на изпотяване на кожата и създаването от това на допълнителен брой електрически контакти позволяват поемането на повече енергия през кожата в сравнение с почивката.
9. Разрушаване на клетъчната протоплазма и други вътрешни структури по време на движенията, стимулира процеситевъзстановяване и след възстановяване. Необходимо е да се научи една проста истина: движението е най-мощният стимулатор на разрушителните процеси в тялото, които активират регенеративните процеси през периода на почивка.
В процеса на еволюция нашето тяло е създадено като максимално адаптирано към движение и може да съществува пълноценно само когато е подложено на различни вибрации, разклащания, компресии, разтягания и други физически и гравитационни въздействия. И това не е изненадващо, ако знаете, че нашето тяло е огромна повърхност - 2 000 000 квадратни метра (200 хектара!), затворена (компресирана) в относително малък обем. Напояването на тази колосална повърхност става чрез система от капиляри с обща дължина 100 000 километра!
В човешко тяло с тегло 52–54 килограма това се извършва само с 35 литра (!) течност (кръв - 5 литра, лимфа - 2 литра, извънклетъчна и вътреклетъчна течност - 28 литра). За снабдяването на същия брой (10 до 15 градуса) едноклетъчни микроорганизми, живеещи в морето, с необходимите газове и хранителни вещества са необходими 100 хиляди тона морска вода!
Например, болен си и мислиш да се лекуваш. На първо място възниква въпросът за избора на лекарство. Отивате на лекар, след това в аптеката и използвате рецептата, която поради някакви химични реакции се опитва да изравни „изкривения“ физиологичен процес в тялото.
Нека разсъждаваме по следния начин: болестното състояние се причинява от натрупването на токсини, токсини, фрагменти от лекарства, които сте използвали по-рано в телесните течности; липса на кислород в тъканите; липса на хранителни вещества в тъканите; липса на свободни електрони за ензимни реакции; известно сгъстяване на течна средаорганизъм; умора на нервите от натрупването на токсини и шлаки в тях и т.н., и т.н.
Като лекарство е необходимо движението, физическата активност, която да принуди течните среди на тялото да циркулират мощно - да изхвърлят токсините, да доставят свободни електрони и кислород, да генерират мощни импулси в нервната система и да доведат до мощно обезшлакване на тялото чрез отделителните органи и кожата.
Оттук излиза, че болен човек за възстановяване на тялото се нуждае от редовни 1-2 или повече часа физическа активност. Това е най-доброто лекарство за него.
Нека поговорим за силовите упражнения и техните възможности за възстановяване.
Различни упражнения, изпълнявани с външни тежести, се наричат атлетични тренировки. При силно мускулно напрежение настъпва разрушаването на протоплазмата на клетките, консумацията на вътреклетъчни материали, което в крайна сметка значително активира биосинтетичните процеси. При свиване на мускулите с достатъчно силно усилие има по-добър обмен на извънклетъчна течност с кръв, кръвният поток в работещите мускули значително се увеличава, което ви позволява бързо да възстановите увредените връзки и мускули. Трябва специално да се подчертае, че никакви други методи не могат да се сравнят с увеличаването на кръвния поток при работа с тежести. Освен това може да се създаде мощен кръвен поток изолирано в различни мускулни групи, постигайки целенасочено въздействие.
Дългите и сравнително интензивни тренировки с тежести също допринасят за производството на ендорфини, които карат човек да изпитва радост. Като цяло това е много силно средство за възстановяване на здравето, подобряване на биосинтезата и повишаване на енергията.
Всеки от нас е запознат с примери за изцеление на хора от тежки заболявания с помощта на атлетични упражнения. Ето единот такива примери. Анатолий Алексейцев създаде себе си наново. Като двегодишно дете той беше ранен в лумбалната част на гръбначния стълб. Лекарите го диагностицираха с активна туберкулоза на десния бял дроб и гръбначния стълб. След това - гипс от врата до петите, постоянни болки в гърба и пълно обездвижване. Осем години по-късно лекарите му помагат да стане, но Анатолий е обречен цял живот да носи специален корсет от кожа и метал и да се движи с патерици. През 1961 г., по съвет на спортист, той започва да тренира с тежести, вярвайки в подобни дейности. Отначало в малки дози, след това все повече и повече увеличава натоварването. Постепенно тялото стана по-силно - омразният корсет и патериците бяха изхвърлени. Сега той е красив мъж, има семейство, живее пълноценен живот.
За да консолидирате в ума си лечението с помощта на движения, напрежения, подчертаваме следното.
Всяка болест е особен духовно-енергийно-физиологично-химичен процес, който е различен от нормалния - здравословен. Безполезно е да се възстановява, нормализира този процес, като се използват само химикали. Ако екстрасенсът ви дава енергия или стимулира нейния поток с помощта на лазерна терапия, акупунктура и др. терапии, тогава също няма смисъл. Вие сте активирали два процеса - физиологичен (който е активиран от свободната енергия) и химичен (следствие от активирането на физиологичния процес). Между другото, те се купуват за пари. Но другите две - духовна и енергийна, от които пряко зависи вашето здраве и хода на долните две, никой няма да направи вместо вас. Това, което е необходимо тук, е вашата воля, вашето напрежение, вашата пот. Анатолий Алексейцев въплъти това. Туберкулоза на десния бял дроб и гръбначния стълб, пълна неподвижност, корсет. Такъв "букет" ще превърне всеки в овнешки рог. Само нашата воля(което е израз на Божията Сила) е в състояние да "разгъне" и "изправи" овнешкия рог, да подхрани клетките, тъканите и човешкото тяло със Силата на Живота.
Разберете още един факт от живота - ако се отпуснете, ще паднете на земята; ако се напрегнете, тогава застанете като стълб. И така, физическите упражнения, които ви насищат с енергия, изместват всички болести от преди това отпуснато тяло.