Акупресура за отслабване приятна раздяла с килограмите

Акупресурата е древен клон на китайската медицина. Въздействайки с пръсти върху биологично активните точки на тялото, можете да излекувате болестта, да подобрите благосъстоянието си и да отслабнете. Как да направите акупресура за отслабване?

Ползи и ползи от акупресурата за отслабване

На тялото на всеки човек има точки, при излагане на които можете да манипулирате работата на целия организъм. Китайските лечители са открили такива точки, които помагат за нормализиране на теглото на човек. Но се оказа, че този начин за отслабване има "странични" ефекти, а именно:

  • Нормализиране на работата на всички вътрешни органи на човек;
  • Активиране на вътрешни процеси;
  • Възстановяване на метаболизма на вода, въглехидрати, протеини, липиди и сол;
  • Нормализиране на психическото състояние на човек.

килограмите

Какви са ползите от акупресурата за отслабване? При излагане на активни точки:

  • Теглото е намалено;
  • Чувството на глад се потиска;
  • Метаболитните процеси на клетъчно ниво се нормализират;
  • Тялото се пречиства от токсините.

Как се прави акупресура?

приятна

За да отслабнете, опитайте да приложите натиск с пръсти върху следните биологично активни точки:

Съвети и трикове

Отслабването с акупресура е дълъг процес. За един месец с помощта на акупресура можете да отслабнете с 1,5-2 килограма. Това не е много. Следователно акупресурата трябва да се използва в комбинация с упражнения и балансирана диета.

приятна

Най-добре е да правите акупресура за отслабване вечер. Трябва да бъдеотпуснати - трябва да се насладите на масажа. Но точките не трябва да се галят, а да се натискат върху тях, да се месят с върха на пръстите. Движенията трябва да са енергични със средна сила. Колкото повече масажирате точката, толкова повече активирате нейния положителен ефект върху тялото. Поискайте масаж за съпруга си. Много по-приятно е, отколкото сами да си правите масажа, нали?

Акупресурата като начин за отслабване е най-сигурният метод. Дори съвременната медицина препоръчва да се отслабва бавно, не повече от 2-3 килограма на месец. Такъв плавен процес на отслабване не позволява излишните килограми да се върнат обратно.