Д-р Комаровски масаж и гимнастика за новородени
Най-важната процедура за грижа за новородено е ежедневният масаж.
Има благоприятен ефект върху цялостното благосъстояние на бебето, а също така формира и укрепва емоционалния му контакт с родителите.
Д-р Комаровски е сигурен, че масажът е от голямо значение за здравето на детето.
Кой е Комаровски
Лекарят получава образованието си в Харковския медицински институт, в педиатричния факултет.
Комаровски практикува повече от двадесет години. Публикувал е много научни статии и книги за здравето и възпитанието на децата.
Най-популярното издание - "Здравето на детето и здравия разум на неговите близки" - е препечатано повече от двадесет пъти в Украйна и България
Комаровски си спечели репутацията на отличен специалист, който има своя собствена, оригинална гледна точка за всичко.
Провеждането на масаж за новородени у дома е много удобна процедура. С правилната подготовка и притежаването на необходимите знания процедурата няма да бъде трудна.
Техника за масаж на новородено според Комаровски
Лекарят препоръчва да започнете ежедневни процедури за масаж от два месеца от живота на детето.
Комаровски смята, че масажът за новородено трябва да се прави всеки ден. Това укрепва имунитета на детето, има положителен ефект върху неговото здравословно състояние.
Преди да започнете процедурата за масаж според Комаровски, трябва правилно да подготвите детето, да създадете необходимите условия:
- Стаята, в която ще се извършва процедурата, трябва да бъде чиста и добре проветрена. Оптималната температура за масаж на новородено е двадесет и два градуса.
- През зимния сезон новороденото по време на процедурата трябва да бъде покрито с одеяло, само масажираната част на тялото може да бъде отворена.
- Нахранете бебето си един час преди процедурата. Детето не трябва да е гладно. За да настроите трохите за работа, трябва да установите емоционален контакт с него.
- Игра, привързан разговор или тактилна комуникация ще помогнат за това.
- Уверете се, че новороденото е в добро настроение. Ако бебето е палаво и недоволно, масажът трябва да се отложи.
Важно място в съветите на лекаря се отделя на комбинацията от подготвителни упражнения. В този случай масажът става по-ефективен.
Такива меки докосвания не дразнят деликатната кожа на детето и го подготвят за по-енергични дейности.
За да се отървете ефективно от подуване на корема, колики в корема или запек, можете и трябва да използвате техниката за масаж на корема - това е много полезна процедура.
Поглаждането подобрява кръвообращението, успокоява централната нервна система. Процедурата се извършва с опакото на ръката или дланта.
Основното правило при масажа според Комаровски е всички движения да са насочени по хода на кръвоносните съдове
След това можете да преминете към вибрация и разтриване на малко тяло от кръста до врата по гръбначния стълб, от пръстите на ръцете до раменете, от краката до задните части.
В същото време родителите трябва да следят силата на притискане, за да не го правятнавреди на крехките стави на трохите. Тези действия помагат на детето да се отърве от хипертонията.
Какво да не правите:
- Невъзможно е извършването на манипулации в областта на черния дроб и гръбначния стълб.
- По време на масажа не е необходимо да докосвате гениталиите на бебето.
- Не превишавайте препоръчаното време за лечение. Според метода на Комаровски е 7 минути. Първата сесия продължава пет минути.
- Строго е забранено да се масажира дете с остра форма на някакво заболяване.
- Забранени са и следните заболявания: инфекция, пъпна херния, диспепсия (лошо храносмилане), сърдечна недостатъчност, заболявания на кръвта.
Гимнастика. Загрявка
Най-популярното упражнение, което лекарят препоръчва, е "Ембрион ".
Едната ръка на масажиста закопчава краката и дланите на новороденото едновременно, а втората леко накланя главата към гърдите.
Малките деца много обичат това упражнение, усещането им напомня за вътрематочна позиция.
Упражненията с краката правят краката на трохите силни и силни.Комаровски твърди, че упражненията за крака не трябва да са трудни.
В едната ръка трябва да вземете малък крак, а с другата ръка внимателно да нарисувате осмица. Осмицата трябва да обхваща петата и пръстите на краката на детето. Упражнението се повтаря 5 пъти.
Когато бебето навърши два месеца, курсовете за масаж трябва да продължат, за да се отпуснат мускулите и да се намали рискът от чревни колики.
Масаж за новородени преди къпане
Евгений Олегович в своите уроци препоръчва на родителите да дадат на новороденото си масажна сесия преди къпане.
Продължителността на тази процедура достига половин час. Комплекскласове преди водни процедури се състои от масажни и гимнастически елементи. Те се държат на специална маса.
От какво се състои масажът преди баня :
- Поглаждане. Опакът на ръката или дланта нежно гали кожата на бебето.
- Месене. Трябва да започнете с краката, след което има преход към горните крайници и корема. Последната манипулация ще бъде месене на задните части.
- Гимнастически упражнения. Гимнастиката осигурява месене на ставите. Масажистът хваща пищяла на детето в дясната си ръка, а с лявата ръка - палеца на крака. Освен това с деликатни движения се правят завои на ставите на краката, наклони в различни посоки. Гимнастиката на дръжките се състои в сгъване на лакътните стави.
Заключение
Масажът на новородени според Комаровски заслужено получи любовта на хиляди родители, защото с негова помощ можете да укрепите мускулите на бебето и да възстановите кръвообращението.
Освен това това е най-добрият начин да установите силна емоционална връзка с дете, което се нуждае от внимание и обич.
Това важи особено за първите месеци от живота, когато бебето едва започва да се запознава с външния свят.