Чесън за отслабване

Чесънът е уникален по своите свойства продукт, който намира широко приложение както в кулинарните изследвания, така и за лечебни и профилактични цели. Развитието на медицината даде възможност да се обосноват научно ползите от чесъна за човешкото тяло и да се идентифицират нови области на неговото приложение. В резултат на това днес чесънът е включен в списъка на храните, които насърчават загубата на тегло. Например, бях много изненадан, когато разбрах, че чесънът може да се използва за отслабване. Въпреки че всичко е много логично.

На латински чесънът се нарича allium sativum, което е в съзвучие с една от основните активни съставки в състава на чесъна - при смачкване или нарязване на скилидка чесън с нож или преса, когато аминокиселината алиин се свързва с ензима алициназа. В резултат на химическа реакция се образува веществото алицин, което обуславя парещия вкус на чесъна и неговите лечебни свойства.

Благодарение на алицина чесънът се използва широко за профилактика и лечение на бактериални и гъбични заболявания, тъй като това вещество има целенасочен бактерициден и фунгициден ефект. Освен че унищожава вече присъстващите в организма микроби и гъбички, алицинът има мощен имуномодулиращ ефект и помага на организма да устои на инфекции по време на сезонни епидемии.

Освен познатите на всички качества, благодарение на които чесънът е доказано средство за профилактика и лечение на настинки, той има благоприятен ефект върху сърдечно-съдовата система благодарение на същия алицин. И именно благодарение на алицина чесънът днес се използва широко за придобиване на хармония. Как действа това вещество?

Как действа чесънът за отслабване

Обобщавайки горното, не може да се каже, че чесънът има директенефект на изгаряне на мазнини. По-скоро чесънът за постигане на хармония ще действа чрез нормализиране на метаболизма в тялото.

Как да използвате чесън за отслабване

За да получите осезаеми резултати, като използвате чесън за отслабване, трябва да комбинирате редовната консумация на чесън с нискокалорична диета и физическа активност. И тогава ще искате да използвате чесън и за подмладяване на тялото!

Оптималната доза чесън е 1-2 скилидки преди вечеря.

Можете да използвате чесън във възход - от една до шест скилидки на ден, а след това в обратен ред.

Не забравяйте, че алицинът се образува в счукан чесън и че той губи свойствата си при топлинна обработка.

Бъдете внимателни и слушайте тялото си - може да имате алергия или непоносимост към този продукт.

Не използвайте чесън за отслабване, ако имате:

• гастрит,
• язва на стомаха и дванадесетопръстника и
• други заболявания на стомашно-чревния тракт, при които не можете да ядете пикантна храна,
• сърдечно-съдови заболявания,
• заболяване на бъбреците,
• анемия.

---