Етерични масла и ароматни масла за отслабване за вани и обвивки на тялото
Ароматерапията се използва от много години като спомагателен метод за бързо и най-важното ефективно отслабване. Мнозина не вярват, че този метод може да помогне в борбата с излишните килограми, но напразно. Етеричните масла, както знаете, помагат да се отървете от стреса, а за отслабването това е много важно, тъй като често стресовите ситуации принуждават нежния пол да отвори отново хладилника. Отучете се да "заглушите" проблема, по-добре е да се отпуснете във вана с капки етерично масло или да използвате ароматна лампа.
Доказано е, че маслата спомагат за подобряване на метаболитните процеси в организма, така че излишните килограми да изчезнат по-бързо. Правилно подбраното етерично масло допринася за изчезването на целулита: използва се при масажи и обвивки.
Какви са етеричните масла за отслабване
Етеричните масла могат да се използват по различни начини, но най-честият избор е за вана, което е важно лечение за отслабване. Какво дава такава процедура? Кожата е почистена, тонизирана и метаболитните процеси се подобряват. Всичко това е важно не само за свалянето на килограми, но и за да няма след това стрии, отпусната кожа и т.н. Не забравяйте, че не всички етерични масла (без значение какво ви казват продавачите) са подходящи за отслабване, нека да разберем кои наистина ще помогнат в тази трудна борба. Цитрусови масла, бергамот, розмарин, канела, хвойна, масла от чаено дърво допринасят за подобряване на метаболитните процеси, укрепване на кожата в резултат на производството на колаген. Почти всички от тях са универсални: подходящи за вани, масажи, обвивки.
Цитрусовите масла се считат за най-добрите помощници в борбата с наднорменото тегло. Използвайте етерично масло за отслабванеоранжево. Той насърчава отстраняването на токсините, подобрява работата на храносмилателния тракт и регулира метаболизма. Това е първата стъпка към отслабването. Маслото от грейпфрут също е от голяма полза за отслабване: ефектът му върху тялото е подобен на този на портокала, но това масло също подобрява настроението. Лимоновото масло има уникални свойства: може да се използва не само директно за отслабване, но и за предотвратяване на появата на излишни сантиметри в талията. Това масло ускорява метаболизма на мазнините. За да засилите ефекта на цитрусовото масло, се препоръчва комбиниране.
След отслабване кожата обикновено губи своята еластичност и стегнатост, за да не се случи това, използвайте масло от пачули за бани. В допълнение, това масло помага за премахване на токсините, активира метаболизма. От същата гледна точка розмаринът е ефективен и за отслабване: маслото ободрява, подобрява метаболизма и повишава еластичността на кожата. Хвойната има подобни свойства: маслото от това растение е много полезно за отслабване.
С горните масла обикновено се приготвят бани, но те могат да се използват и в други процедури, насочени към борба с излишните килограми. Но има и такива, които най-ефективно "работят" при директен контакт с кожата. Например маслото от чаено дърво, което се използва активно за отслабване, показва най-добрите си свойства по време на масаж и обвиване.
При наличие на заболявания трябва внимателно да обмислите употребата на масла. Преди да използвате определено масло, не забравяйте да прочетете противопоказанията.
Етерични масла за обвиване на тялото
Етеричните масла се използват толкова активно за отслабване, защото ви позволяват да се отървете не само от излишните килограми, но и от целулита, който често се среща при хора с наднормено тегло. С помощта на маслапровеждайте много ефективна процедура - обвиване. Благодарение на нея мазнините се разграждат и "портокаловата кожа" изчезва. По време на обвиването токсините и излишната течност се отстраняват, а полезните вещества проникват в кожата. Процедурата може лесно да се направи у дома. Кои етерични масла да изберете за обвиване, можете да решите сами. Подходящи са всички, които подобряват метаболитните процеси в организма, тонизират кожата и допринасят за извеждането на токсините. Например, за процедурата можете да вземете всяко цитрусово масло, масло от хвойна, чаено дърво, лавандула и др.
За да приготвите смес за обвиване, трябва да подготвите основата (основата) и етеричното масло. Като основа могат да действат различни масла: зехтин или бадем, масло от пшеничен зародиш или лешник. Можете да добавите едно етерично масло към основата или да създадете цяла композиция.