Физическо възпитание с пиелонефрит
Елабужски институт на федералния университет в Казан (Поволжието).
студент от 321 група на Физико-математически факултет
Бекмансуров Раил Хадиярович, старши преподавател, Елабужски институт (клон) KFU / Факултет по физическо възпитание / Катедра по физическо възпитание (основен) Елабуга, Република Татарстан
UDC 796.01/.09
Много от нас са имали бъбречно заболяване, но не всеки знае как правилно да се грижи за себе си след това заболяване. Така че нека да разберем откъде идва това заболяване и как да се държим при първите симптоми.
Какво е пиелонефрит? И така, пиелонефритът е преди всичко възпаление или по-подробно - това е възпалително заболяване на бъбречната тъкан, провокирано от различни микроби.
Симптоми. Началото на заболяването обикновено е придружено от повишаване на телесната температура на човека до 39 * C, втрисане, слабост, обилно изпотяване, тъпа болка в лумбалната област и парене в долната част на гърба, нарушено уриниране и жажда също са възможни. След това са възможни прояви на главоболие, гадене, повръщане. Микроскопският анализ разкрива патологични елементи в урината. Въз основа на тези тестове пациентът се диагностицира. Развитие на болестта. Не напълно излекуван пиелонефрит може да се прояви и да стане хроничен: в бъбреците има постоянен център на инфекция. Опасността от такова развитие на болестта е, че когато защитните сили на организма са отслабени, бактериите започват да се размножават бързо, унищожавайки здравата бъбречна материя. Лечение. При първоначални симптоми на пиелонефрит: болка в лумбалната област, нарушено безпрепятствено отделяне на урина, висока телесна температура на пациента, трябва незабавно да се консултирате с лекар. Основното лечениеантибактериално.
Хроничният пиелонефрит е вид възпалителен процес, при който настъпва увреждане на бъбречната тъкан от микроби, ендотоксини и развитие на инфекциозно възпаление. Основната причина за проявата на пиелонефрит може да бъде хипотермия, захарен диабет, ненапълно излекуван цистит, преумора, бременност и др. Можете да се занимавате с физическа активност само с разрешение на лекар и под наблюдението на специалисти. За укрепване на тялото има много специално създадени упражнения. За всяко заболяване има различен метод на физическа активност, по-точно - ЛФК. Тази техника отчита всички специфики на развитието на болестта. Има списък с правила, които трябва да се спазват за хора с пиелонефрит, а за хора, които са предразположени към това заболяване от детството (пиелонефритът е продължителна форма), е разработена уникална схема на обучение. Провеждайте занятия по физиотерапия само в присъствието на представител на лечебно заведение.
Лечебни растения за пиелонефрит.
За профилактика на пиелонефрит можете да използвате такива лечебни растения като: червени боровинки, коприва, житна трева, листа от бреза, бъбречен чай, боровинки, планинска пепел. Въпреки това, не забравяйте да се консултирате с лекар преди употреба.
LFK: понятие, форми, методи и видове.
Лечебната физкултура е комплекс от методи за лечение, профилактика и медицинска рехабилитация, които се основават на използването на физически упражнения, методично подбрани индивидуално за всеки човек. Когато предписва, лекарят трябва да разбере естеството на заболяването, неговите характеристики, етапа и степента на възпалителния процес в органите и системите.
Източникът на лечебна физическа активност са строго установените упражнения по отношение на отслабени и болни.Те използват базови упражнения за подобряване и поддържане на тялото и специални тренировки, насочени към отстраняване на нарушени функции на определени органи и системи.
Терапевтичното натоварване се определя от лекуващия лекар, а специалистът по ЛФК определя методологията и курса на занятията. В никакъв случай не можете да започнете физическа активност сами, това може да доведе до дори влошаване на състоянието. Класовете трябва да се спазват стриктно по метода, предписан от лекаря. Физиотерапевтичните упражнения се използват в различни форми: лечебна гимнастика, различни форми на ходене, спортни развлечения, игри на открито. Намира широко приложение при общо лечение в болници, клиники, домове за почивка. Един от основните методи за медицинска рехабилитация.
Правилните физически упражнения помагат, ускоряват възстановяването, помагат за възстановяване на нарушената работоспособност и връщане на лежащо болните на работа.
Физически упражнения при пиелонефрит.
Възстановителните процедури се разработват индивидуално за всеки пациент със здравословни проблеми, включително бъбречно заболяване. Упражняващата терапия за пиелонефрит се използва за следните цели:
1. Възстановяване на кръвообращението в бъбреците
2. Установяване на метаболитни процеси
3. Намаляване на конгестията в пикочно-отделителната система
4. Нормализиране на кръвното налягане.
В допълнение, упражненията при хроничен пиелонефрит помагат за възстановяване и поддържане на работоспособността след обостряне на заболяването. Без него няма да е възможно да се отървете от връщащите се симптоми. За да си спомните болестта възможно най-малко, ще е необходимо да комбинирате лечение с лекарства, диета и физическо възпитание.
В допълнение към физическата активност не трябва да забравяме заправилното хранене. При всички видове и стадии на заболяването спазването на предписаната диета има значително място в терапията. Необходимо е да се премахнат от диетата пикантни ястия и подправки, кафе, алкохол, месни и рибни бульони. В същото време храната трябва да бъде обогатена и достатъчно калорична. Можете да ядете почти всички плодове и зеленчуци, особено тези, които съдържат голямо количество калий, както и яйца, варено не много тлъсто месо и риба, мляко и млечни продукти.
Заключение
Лечебната физкултура стимулира физиологичните процеси в организма чрез нервните и хуморалните механизми. Мускулната дейност повишава активността на централната нервна система, променя функцията на вътрешните органи и особено на кръвоносната и дихателната система, според механизма на двигателно-висцералните рефлекси. Ефектът върху сърдечния мускул, съдовата система и екстракардиалните фактори на кръвообращението се влошава; засилва се регулаторното влияние на норковите и подкоровите центрове върху съдовата система. Физическите упражнения осигуряват абсолютна белодробна вентилация и постоянно напрежение на въглероден диоксид в артериалната кръв.
Физическите упражнения се извършват с едновременното участие както на умствената, така и на физическата сфера на човека. Основният принцип в метода на лечебната физкултура е процесът на постепенно обучение, което развива адаптивните възможности на организма.
Навременната диагноза и правилното лечение, последващото качествено наблюдение водят до пълно излекуване както на първоначалния, така и на рецидивиращия пиелонефрит. Въпреки това, много често правилната диагноза не се поставя веднага, лечението често се провежда неправилно. Вина за това има не само медицинският персонал, но и самите пациенти или родителите на децата.
Не забравяйте за опасностите и възможните проблемис продължителна употреба на антибактериални лекарства. Въпреки това вредата от тях е много по-малка от преждевременното прекратяване на лечението. Доста добре известно е, че когато състоянието на пациента се подобри, особено след изчезването на патологичните елементи от урината, по-нататъшното лечение става много по-сложно, което е толкова необходимо, за да се предотврати повторната поява на заболяването. В тази позиция лекарят ще се нуждае от търпение и издръжливост, той може и трябва да повлияе на пациента, обяснявайки колко опасно е недостатъчното лечение. Важно е никога да не се самолекувате и ако се появят симптоми, незабавно се консултирайте с лекар, грижете се за себе си и бъдете здрави!