ХАРМОНИЧНИ СЕКСУАЛНИ ВРЪЗКИ
ГРИЖА ЗА ВАШАТА СЪПРУГА, ЛОЯЛНОСТ И РАЗБИРАНЕ
Какво включва хармоничната връзка между мъж и жена?
По време на физическа интимност и двамата партньори са напълно удовлетворени; това се повтаря толкова често, че е приемливо и за двамата; взаимните сексуални фантазии поддържат желанието свежо.
Съпрузите се грижат един за друг, искат сексуалната хармония да продължи възможно най-дълго; остават верни на връзката си (те се чувстват добре заедно, което означава, че няма нужда да търсите някой отстрани); всеки се стреми да уважава другия за неговите мъжки или женски качества, за това, което прави за доброто на другия; от всичко по-горе се поражда взаимно разбирателство на всички нива на битието - физическо, умствено и духовно. Това укрепва съюза на мъжа и жената. Те стават едно същество и не могат да си представят живота един без друг.
Ако поради незнание, срамежливост, непостоянство и т.н. не се получи пълноценно взаимно удовлетворение, тогава не може да се говори за никаква грижа (останахте неудовлетворени в най-тайното). Този човек е непознат за вас, въпреки факта, че сте женени за него. От това може да последва нарушение на верността - искате да намерите удовлетворение отстрани. Ако вие не сте удовлетворени и сте в "търсене", тогава как да уважавате този човек, който не може, не иска да ви обогати чувствено? Същото важи и за взаимното разбирателство. Живеете заедно, но не можете да си обясните какво искате по интимен начин, защо няма взаимно удовлетворение.
ЕНЕРГИЙНО ВЗАИМОДЕЙСТВИЕ НА ПАРТНЬОРИТЕ
Енергията непрекъснато циркулира в човешкото тяло. При всяка дейност неговият поток нараства правопропорционално на волевото усилие, коетолицето показва. Увеличаването на притока на енергия външно се изразява в загряване на тялото, поява на изпотяване. Сексуалното общуване е едно от най-енергийно стимулиращите действия, в резултат на което човешкото тяло се затопля, появява се изпотяване и се отделят определени секрети. Моментът на оргазъм е най-мощната енергийна проява на човек. Древните мъдреци са използвали тази особеност на половия акт за енергийно зареждане и лечение на тялото, както и за духовно усъвършенстване. Половият акт с по-млади партньори има подмладяващ ефект. Енергийният потенциал на възрастния партньор се допълва от енергиите, които са обменили по време на полов акт.
КАКВО ЗАВИСИ ОТ СЕКСУАЛНАТА ХАРМОНИЯ
Стойността на външната среда далеч не е еднаква за съпрузите. Всяко малко нещо може или ярко да стимулира блясъка на сближаването, или, обратно, рязко да го забави. Пълно уединение, здрач, естетическа декорация, чистота, миризма на парфюм - всички тези фактори, като правило, допринасят за укрепването на отношенията, при условие че външната среда еднакво удовлетворява и двамата. Ако например единият се нуждае от ярка светлина, а другият се нуждае от пълна тъмнина, тогава в момента на интимност има неловкост, срам, скованост, което може да породи негативно отношение и психологическа скоба. Често жертвата е съпругът.
От голямо значение е подготвителният период за полов акт. Сексолозите обръщат внимание на факта, че най-голям брой несъответствия в сексуалния живот се дължат на факта, че интимността до голяма степен се обезценява от липсата на подготвителни ласки, от ежедневието.
В началото на сексуалния живот ситуацията на подготовка се определя изцяло от съпруга, но впоследствие и двамата съпрузи се придържат къмоптимален тип поведение, като е изключително важно то да е взаимно хармонично.
Само взаимното желание за взаимно разбирателство носи семейна хармония и щастие.
Винаги трябва да се помни, че нормалната сексуална активност е една от физиологичните функции на здравото тяло.
Проявата на привличане се влияе от различни фактори: физическа активност, сексуално възприятие, възраст. Ако от момента на пубертета до първите години на сексуалния живот влечението при жените е ограничено предимно от желанието за психологическа интимност, тогава при жените, които имат редовен сексуален живот, и особено след раждането, сексуалното желание често става по-силно, отколкото при мъжете. Жените на възраст 30-35 години понасят сексуалното въздържание в някои случаи по-зле от мъжете.
Физиологичната същност на сексуалната възбуда (ерекция) е, че има повишен прилив на кръв към гениталиите, което води до увеличаване, напрежение на пениса при мъж и увеличаване на клитора и срамните устни при жена, въпреки че признаците на възбуда на женските полови органи са изразени в много по-малка степен, отколкото при мъжете. След подходящи дразнения на възбудените полови органи при мъжете настъпва еякулация, а при жените - отделяне на специална слуз, която благоприятства жизнените прояви на сперматозоидите и се счита за много лечебна. В този момент и мъжът, и жената изпитват приятно сладострастно чувство - оргазъм. Чувството на сладострастие при мъжете се появява малко преди преминаването на семето през еякулаторните канали в областта на семенната туберкула.
Като продължителност и форма на проявление оргазмът при мъжете е по-мимолетен и примитивен. В повечето случаи той е еднотипен и се състои от три периода. Първоначално порадинатрупване на психически и физически раздразнения, развива се период на приятни усещания, засилващи се по време на фрикции - разтриващи движения във влагалището, след което има "плато" на сладострастието, в края на което има рязко покачване (пик) на сладострастие (оргазъм), след което идват рецесия и релаксация.
При жените тези периоди са малко по-различни. Обикновено при тях периодът на сумиране на раздразненията продължава по-дълго, в резултат на което пикът или "платото" на сладострастието идва по-късно, а периодът на релаксация е по-дълъг, отколкото при мъжете.
По отношение на продължителността оргазмът при жените може да бъде краткотраен (върхов) или продължителен (вълнообразен). Клиторният оргазъм е по-продължителен от вагиналния, а маточният оргазъм е по-ярък от клиторния. Като цяло се смята, че жената трябва да достигне четири оргазмични "плата", всяко от които е по-високо и по-ярко от предишното, едва след това тя започва спонтанно да намалява.
Психоемоционалните преживявания по време на оргазъм при мъжете могат да бъдат много различни - от най-силното вълнение до относително спокойно, почти незабележимо оргазмено изхвърляне. При жените параметрите на преживяванията по време на оргазъм са още по-широки и по-силни. Зависи от продължителността на половия акт, съответствието на половите органи един с друг, енергийната хармония.
Има индивидуални особености на проявата на оргазъм, които трудно могат да бъдат изброени и предвидими. Те зависят от физическото и нервно-психическото състояние, темперамента, възрастта и много други фактори. По правило съпрузите постепенно намират оптималните параметри за хармонията на сексуалните отношения.
В цялото разнообразие от фактори, влияещи върху сексуалната интимност, основното условие за сексуална хармония трябва да се счита за взаимно чувство на любов, доверие и уважение. Ако полов актсе случва повече по задължение, отколкото по взаимно желание, тогава не е съпроводено с богат набор от усещания и носи малко удоволствие. В същото време съпрузите, които се уважават взаимно, винаги ще намерят общ език и взаимно разбиране в отношенията си, включително сексуалната любов.
Прекомерната сексуална активност се отразява неблагоприятно на здравето, води до нарушение на съня, повишена раздразнителност или, обратно, до безразличие, отслабване на паметта, апетита и по-нататък до намаляване на сексуалната способност.
Критерият за нормална сексуална активност е добро здраве, бодрост, жизнерадост.
Що се отнася до принудителното сексуално въздържание, повечето здрави хора го понасят безболезнено, а жените и мъжете с умерена сексуална нужда почти не изпитват промени в здравословното си състояние.
Съществува и такова психологическо ограничение, което пречи на жената да получи пълно сексуално удоволствие, като страх от критика, страх да не изглеждаш развратна, да не бъдеш жертва на мъжки егоизъм, тревожност от религиозни забрани и чувство за вина.
Оргазмът при жени, изпитващи такива затруднения, може да бъде стимулиран по различни начини: пречистване на полевата форма на живот, психологическа подготовка за облекчаване на тревожността и медитативен гинекологичен масаж, който повишава сексуалността на жената.
Важен женски сексуален проблем е загубата на сексуалност. Това се случва главно поради битови причини. В началото, когато няма деца, млада двойка прави любов. Една жена има оргазъм и обича да прави секс. Но сега се раждат деца, появяват се семейни грижи и вече няма време за секс. Една жена забравя за себе си, потапя се в ежедневието и не става толкова желана за съпруга си, колкото преди. И тогаваможе да разбере, че мъжът й има млада любовница. Поради тази причина добрите семейства могат да се разпаднат след 5-15 години брак.
Какво може да се посъветва в този случай? Не позволявайте времето ви за полов акт да бъде ограничавано от различни обстоятелства. Може би трябва да прекарвате по-малко време на работа и да се тревожите по-малко за семейни проблеми, недовършени задължения и други проблеми.
Оргазмът зависи от способността ви да забравяте. Ако сте от тези, които обичат да се контролират, да не показват емоциите си, каквото и да се случи, тогава самата мисъл да забравите в оргазъм ви се струва непоносима. Или може би се страхувате, че загубата на контрол, която идва с оргазма, ще ви направи непривлекателни, дори смешни, ще ви лиши от достойнството ви.
ИЛИ ПОТИСКАНЕ НА СЕКСУАЛНОТО УДОВОЛСТВИЕ
Изберете време за полов акт, когато сте сексуално активни.
Избягвайте всякакви сексуални игри, ако не искате. Това ще ви позволи да се контролирате по-добре и да не се смущавате.
Избягвайте лекарства и стимуланти, ако знаете, че потискат сексуалното ви желание.
Бъдете експериментаторски. Опитайте се и намерете за себе си най-доброто, което сексуалната интимност може да даде. Фалшивата скромност няма да ви позволи да събудите жената в себе си. Гладуването до 7-10 дни помага да се възстанови чувствителността на нервните окончания в гениталиите и дори да се увеличи. Нервите се почистват, рецепторите се възстановяват и обновяват. Това води до факта, че сега сексуалните усещания ще бъдат ярки и силни.
КАКВО ТРЯБВА ДА НАПРАВИТЕ, ЗА ДА ПОДОБРИТЕ СОБСТВЕНИЯ СИ ВИД
1. Преди интимност вземете билкова вана или топъл душ. Забравете за притесненията за това време, включете сеза наслада. Усмихвайте се топло на партньора си, насърчавайте го със смело, игриво и нежно поведение. И вие сами няма да забележите как привличането пламва във вас и ви изгаря с огъня на желанието и страстта.
2. По време на интимност се отдайте напълно на потока на процеса. Когато достигнете върха на сладострастието, насладете му се, не го анализирайте.
3. Активността и движението по време на интимност е вълнуващо и възнаграждаващо с по-сложни и вълнуващи усещания. Вашата активност ще насърчи и още повече развълнува партньора ви, който усещайки, че харесвате и правите нещо приятно, ще надмине себе си. И това е, което ви трябва.
4. Фантазирайте сексуално. Влезте в образа на секси героиня от филм, който харесвате, сцена от книга, вашата собствена фантазия. Изхвърлете цялата си женственост без следа. Оставете го да бушува, а вие се наслаждавайте.
5. Избягвайте употребата на лекарства без особена нужда. Имайте предвид, че противозачатъчните хапчета, антидепресантите и някои лекарства за кръвно налягане също намаляват сексуалното желание. защо ти трябва Задоволете се с естественото лечение и лечението - най-доброто лекарство в света.
Общественото мнение винаги е било против мастурбацията и я е потискало по всякакъв начин. Естествените желания на милиони хора бяха задвижени, притиснати в подсъзнанието и след това избухнаха с най-дивата оргия. (Между другото, почти всички народи са имали няколко дни в годината, когато всички сексуални забрани са били премахнати и хората са изпръсквали сексуално напрежение.) И какво казва съвременната медицина за това?
Лекарите смятат, че мастурбацията позволява на жената да поддържа физическо и психическо здраве. Благодарение на стимулирането на ерогенните зони жената постига оргазъм по-лесно и по-лесно, отколкото с неопитни, неразбираеми илигнуслив партньор.