Как да избегнем конфликти, кавги и псувни - Страната на майките
Нямаше как да не споделя Животът ни е пълен с конфликти. Способността за правилна оценка на ситуацията и избор на начин за решаване на проблема е жизненоважен въпрос. Прочетете в този брой - практиката на психологическа борба с помощта на принципите на айкидо.
Преди около 10 години попаднах на една прекрасна книга на Михаил Литвак „Психологическо айкидо”. По едно време ми направи силно впечатление и като човек, който предпочита практиката пред теорията, веднага се втурнах да проверявам нови знания. Мина време, тренирах се. В резултат на това имах собствено разбиране и собствени техники, но базирани на неговите принципи (на принципите на Михаил Литвак „Психологическо айкидо“).
Например, вашият шеф започна да ругае: „Какво има! Изобщо нищо не можеш да направиш! Дори годишен отчет не можеш да направиш… Колко да ти обяснявам!“
Вашият отговор трябва да звучи така: „О, Мария Ивановна, извинете ме, моля, виждате ли, спечелих доста. Обикновено винаги върша този вид работа добре, не знам какво не е наред с мен днес. Ще го оправя веднага. ".
Например, на възражение като „да, ти дори не знаеш как да пържиш яйца нормално“ може да се отговори с непретенциозно „(ЗАТО), но всички мъже се обръщат срещу мен“ или „е, добре, може и да не знам да готвя като теб, но аз...“ или „е, поне трябва да имам недостатъци в нещо“, или „Не е работа на майстор да пържи бъркани яйца“.
Само не забравяйте, че трябва да гасите негативното с положително! Без неодобрителни и провокативни изказвания!
Положителни синоними. Още един страхотен начин да се справите с недоуменията. В този случай трябва да вземете получената дума и да кажете нейния синоним, само с положителенстойност.
Например: „Вие сте прахосник“ - „Живея в голям начин“ „Разпръснат“ - „Поддържам мистериозен образ“ „Имате такава бъркотия“ - „Творческа бъркотия“ и т.н.
Бих искал да завърша тази статия с изявлението на Михаил Литвак „Между другото, не се страхувайте да изглеждате като идиот, страхувайте се да бъдете такъв и си спомнете Шекспир“ Появата на глупак е мъдростта на мъдреца. Забелязано е, че в периода на интензивна интелектуална работа, когато се сблъска с непознат, но интересен обект, човек има глупав вид и леко объркване на лицето. И ако глупавите хора те вземат за глупак (не можеш да излъжеш умния), значи се държиш правилно. Като цяло най-добре и лесно е да бъдеш себе си. За съжаление много хора се опитват да изглеждат по-добре, отколкото са, и стоят на пръсти, забравяйки, че не можете да стоите на пръсти дълго време. Всичко това се нарича изображение. ".