Как да се отървете от назалната конгестия

Назална конгестия -неопасен, но неприятен синдром.Запушването на носа засяга около 80% от възрастното население на планетата. Той причинява не само дискомфорт, но и причинява главоболие и загуба на слуха.

Понякога назалната конгестия може да бъде придружена от кихане или секреция от носа. Запушването на носа през нощта измъчва около 35% от възрастното население и не позволява на човек да спи достатъчно.

Назална конгестия: причини

Аденоиди.
Чуждо тяло в носния проход.
Студ.
Девиация на носната преграда.
Алергия.
вродена особеност.
грануломатоза.
Тумори на носните синуси.
полипи.

Как да се лекува запушен нос?

Преди да разрешите проблема -как да излекувате назалната конгестия - трябва да посетите отоларинголог, който ще предпише тестове и изследвания и ще установи причината за назалната конгестия. Отоларинголог може да ви каже как да излекувате назалната конгестия?

В момента има много процедури, които помагат залекуване на назална конгестия:

Конхотомия.
Полипотомия.
лазерна терапия.
Резекция на носната преграда.
Инхалации.
Интраназални блокове.

В допълнение към тези процедури можете да използвате различни капки за нос, като Lazolvan, Pinosol, Aqua-Maris, Bioparox, Gripferon и др.

Лекарства за назална конгестия

Маслени капки при запушен нос. Смесете 1 с.л. корен от валериана и 0,5 чаши зехтин. Поставете получената смес на тъмно хладно място за 1,5 седмици. След това прецедете капкитемарля - това ще изчисти капките от корена на валериана.Как да използвате капките: възрастни - 2 капки преди лягане, деца - разредете капките с растително масло (1: 1) и капете 2 капки.Продължителност на лечението – 7 – 10 дни. Ако не е достатъчно, направете почивка от 5 дни и повторете лечението.
Овча мазнина. Намажете памучен тампон с агнешка мазнина и намажете синусите. Процедурата трябва да се извърши преди лягане.Курс на лечение – 5 дни.
Картофена пара. Сварете картофите, покрийте с кърпа и вдишайте гореща пара през носа, издишайте парата през устата.Времето за изпълнение на процедурата е 5 минути.
Масло. Вземете парче непастьоризирано масло, разтопете го на огън. Когато маслото заври, отстранете пяната от него. Охладете маслото, прецедете през тензух и капнете по 3 капки във всяка ноздра.Това е просто, но ефективно лекарство за назална конгестия.
Лечебни билки. Приготвя се отвара от липов цвят, лайка и жълт кантарион (по 1 ч. л. всяка билка). Смес от билки се залива с чаша вряща вода и се влива в продължение на 20 минути. От стерилни медицински превръзки извийте 2 тампона, накиснете ги в лечебна отвара и поставете във всеки носов проход.

Каланхое е най-популярното лекарство за назална конгестия. От растението се изцежда сок и се капват по 2-3 капки във всеки носов проход.Курс на лечение – 5 дни. Само това лекарство причинява силно кихане.
Масажирайте носа. Първо,трябва да потупате моста на носа си с два пръста. Трябва да почукате силно. След потупванемасажирайте носните крила. Когато усетите, че задръстването е преминало, вземете един буркан с нарязани на ситно лук и чесън – ще ви мирише.

Как да премахнете запушения нос: йога

Дихателни упражнения:

Опитайте се да поемете пълно дъх. Ще бъде доста трудно, но трябва да опитате. С всяко пълно вдишване и издишване ще почувствате, че ви е станало по-лесно да дишате.
Поставете единия пръст върху моста на носа, втория отстрани на ноздрата и третия от другата страна на ноздрата. Поемете пълно дъх през носа, след това стиснете дясната си ноздра с пръст и издишайте бавно. След това отново вдишайте напълно през носа, затворете лявата си ноздра и издишайте. Това упражнение трябва да се повтори 5 пъти за всяка ноздра.

Прочетете също: Isofra: рецензии

Горните лекарства ще ви помогнат да се отървете от назалната конгестия, които могат да се комбинират помежду си за постигане на най-добри резултати. Бъдете здрави!