Как да спазваме Успенския пост

Този пост е учреден в чест на Пресвета Богородица, която водила аскетичен живот, а преди своето успение много се молила и постила. Успение означава смърт. Но Църквата не призовава енориашите да празнуват смъртта, значението на празника Успение Богородично е, че вече няма онази смърт, която очакваше всички преди Възкресението Христово, сега вече няма страх от нея и няма скръб за смъртта. Сега смъртта е само сън, след който всички чакат събуждане.
Според библейското предание Богородица научила за времето на прехода си в друг свят и се подготвила за него с пост и молитва, въпреки че не се нуждаела от пречистване. И вярващите постят, като подражават на подвига на Пресвета Богородица и я възхваляват.
Понеделник
В понеделник можете да ядете храна, която е приготвена без термична обработка. Обърнете внимание на суровите зеленчуци и плодове. Предлага се и хляб, ако го приготвите предварително.

вторник
Във вторник е разрешена топла храна: постни супи, зърнени храни, салати, печени зеленчуци.
сряда
В сряда спазваме диетичните правила, които бяха в понеделник.
Четвъртък
На този ден са разрешени всякакви горещи ястия. Важно: без масло.
петък
В петък правилата са същите като в понеделник и сряда, тоест храна без термична обработка.
Събота и неделя
В събота и неделя са разрешени топла храна и дори растително масло.

"Меден Спас" е народното име на Всемилостивия Спасител и Пресвета Богородица. Празникът е учреден от Българската православна църква в чест на победата на Андрей Боголюбски над волжките българи през 12 век. Също на този денпразнува се празникът Възраждане на светите дървета на Животворящия Кръст - това е древна традиция на Константинопол, където са провеждали процесия с Господния кръст, за да оцелеят през летните горещини, епидемии и липса на питейна вода.
"Орехов спасител" — на този ден се възпоменава пренасянето на Неръкотворния Христов образ от Едеса в Константинопол. Образът не бил рисуван, а отпечатан върху платно, с което Господ изтрил лицето си приживе.
Още веднъж ви напомняме, че не можете да ядете бърза храна: месо, млечни продукти, яйца.
Но най-важното, както се казва в Църквата, „не можете да ядете съседите си“, тоест да се карате, да се дразните, да правите неща, които разрушават мира между хората. Преди всичко трябва да помислите за душата си.