Лечение на епикондилит на лакътната става - отървете се от болката!
Появата на болка с различна интензивност в областта на лакътната става може да бъде причинена от възпалителен процес. Болезнеността е локализирана, усилва се при усилие, а в спокойно състояние практически липсва. Болката се появява при нарушения, които се появяват в местата на закрепване на мускулите на предмишницата към кондилите на костите на лакътната става. Микротравмите и претоварванията предизвикват възпалителен процес, който обуславя наличието на болка.
Британските лекари са дали на това заболяване името „тенис лакът“, тъй като в тази страна най-често негови жертви стават феновете на тениса. По време на тренировка те трябва да правят монотонни движения, докато държат доста тежка ракета в ръката си. Това води до претоварване на ръката, до появата на микротравми и в резултат на това до възпаление със силен болков ефект. Сред нашите сънародници подобно поражение се наблюдава при хората от трудовите професии, по-специално в селското стопанство и строителството. В процеса на дейност те трябва да правят много монотонни движения, което води до претоварване на мускулите. По-често такова възпаление се среща при хора, които са преминали четиридесетгодишния етап.
Фокусът на болката може да бъде разположен както от външната, така и от вътрешната страна на лакътя. В такива случаи се разграничават съответно латералната и медиалната форма на заболяването. Болковият ефект се разпространява от кондилите на лакътната става по протежение на мускула към ръката. По-рядко се издига до долната трета на рамото.
Диагностика
За диагностициране на заболяването се провежда стрес тест. За да направите това, ръката, поставена с предмишницата на масата, се държи за китката и пациентът трябва да се опита да я откъсне от повърхността.Остра болка ще покаже коя форма на заболяването се наблюдава в конкретен случай. Обикновеното сгъване-разгъване на лакътя не причинява болка, което е разлика от картината, характерна за заболяването на самата става.
Веднага след като се появят първите усещания за болка, за да се избегне развитието на болестта, е необходимо да се осигури пълна почивка на увредения крайник. По правило това е достатъчно, за да спре възпалението от само себе си, сухожилията да се възстановят и болестта да премине без следа. Но често се случва пациентите да не обръщат внимание веднага на болезнеността на ръцете и болестта се проточва, преминавайки в хронична форма, чието лечение е доста дълго и трудно. В този случай вече не е достатъчно да се освободи крайникът от натоварванията и да му се даде почивка. Трябва да прибегнем до използването на медицински методи.
В напреднали случаи може да е необходима рентгенова снимка, за да се изключи раздробяване на костите на лакътната става. Както и диференциална диагноза за изключване на заболявания и възпаления на самата лакътна става и съседните тъкани.
Лечение на епикондилит на лакътната става
Лечението е консервативно, с използване на болкоуспокояващи и противовъзпалителни средства под формата на мехлеми и гелове. В този процес основното е да го доведете до пълно завършване. Често пациентите спират да втриват лекарства в засегнатата област веднага щом болката изчезне. Възстановяването на сухожилията обаче все още не е приключило през това време. А връщането на активните натоварвания води до още по-голямо увреждане на тъканите, което от своя страна значително засилва възпалителния процес, усложнява и забавя възстановяването. Продължителността на курса трябва да бъде най-малко две седмици. Именно през този период в тялото се извършва обновяване на клетките, което води до заздравяване на микротравми.сухожилен апарат на ръката.
Острата болка може да не изчезне с прилагането на мехлеми. В такива случаи се инжектират лекарства за облекчаване на болката и облекчаване на възпалението. Болката при това излагане изчезва след няколко дни, докато триенето ще я премахне след няколко седмици.
Ако има остра болка в резултат на прекомерно натоварване, в острия ход на заболяването се препоръчва да се прилагат ледени компреси върху областта на възпалението за кратък период от време (15-20 минути). Студът няма да позволи да се развие възпаление и възстановяването на тъканите ще се случи много по-бързо. Това се улеснява чрез фиксиране на ръката в неподвижно състояние.
При по-тежък и хроничен ход на заболяването може да се наложи апаратно лечение. С помощта на устройства се провеждат сеанси на магнитотерапия, ултрафореза, различни видове приложения и терапия с ударна вълна. Последната техника се използва в най-тежките случаи, заедно с операцията.
Лечение на епикондилит с народни средства
Народната медицина предлага за лечение спиртна тинктура от корен от конски киселец под формата на компрес. По същия начин можете да използвате маслен извлек от дафинов лист. Периодът на прилагане на тези рецепти трябва да бъде много дълъг, за да не само облекчи синдрома на болката, но и да извърши пълно възстановяване на тъканите.
При всякакъв вид лечение е необходимо да се доведе до пълно завършване. Тъй като спирането му, когато болката е облекчена, ще доведе до още по-сериозно увреждане на тъканите, когато натоварванията се възобновят.
Епикондилитът е следствие от неправилно организирана работа на лакътната става, така че превенцията на това заболяване е много проста. Необходимо е правилно да се изчисли величината и продължителността на натоварванията при работа и по време на работаобучение, използвайте оборудване и оборудване, подходящи и подходящи за човешката сила, избягвайте еднократно прекомерно натоварване на ръцете. Започвайки трудова дейност или започвайки спортни упражнения, е необходимо да загреете лигаментния апарат. Ако се спазват тези прости правила, сухожилията ще могат да се справят с натоварванията, без да вредят на себе си.
Въпреки това, ако възникне болка, трябва незабавно да спрете въздействието върху ставите, като прекъснете или промените вида на дейността. След това започнете лечението, без да го започвате, за да не хронифицира болестта. Това заболяване възниква по небрежност, но не е трудно да се справим с него, ако лечението започне навреме.