Мандала за деца - Татяна Ел

Веднъж, когато бях учител по английски в Тайван, като устно езиково упражнение накарах деца да рисуват мандали и след това да разкажат на своите съученици за своята мандала. Те бяха във възторг. Аз също. Честно казано, не очаквах такава спонтанна идея да се превърне в отделна традиция в нашия клас. Факт е, че когато децата разказаха защо са нарисували своята мандала по този начин, а не по друг начин, открих много интересни неща не само за техния вътрешен свят, но и за Вселената като цяло. Понякога техните обяснения бяха толкова интересни, че все повече се убеждавах, че децата знаят повече за този живот от нас, възрастните. Освен това от техните разкази научих за техните преживявания, тревоги и дори дълбоки психологически травми.

Тъй като рисуването и обяснението на мандали се хареса на всички, решихме да превърнем тази дейност в редовна дейност. И какво мислите! След известно време общата дисциплина в класа се подобри, академичното представяне се подобри и връзката ни стана много по-здрава. Като цяло децата станаха по-спокойни, по-внимателни и дори се научиха да изразяват адекватно емоциите си (без да крещят и да се карат).

Впоследствие започнах да съветвам родителите да рисуват мандали с децата си. Подобни съвместни дейности не само помогнаха на родителите да разберат по-добре децата си, но и подобриха отношенията между тях.

Ето защо, ако имате деца, ви предлагам да направите същото. Вземете два листа хартия: единият за вас, другият за детето. Обяснете на детето какво е мандала и как да я нарисувате: първо се рисува кръг, а след това в него се рисува всичко, което ви хрумне. И не забравяйте да споменете правилата за рисуване на мандали: няма правила. И тогава започнете да рисувате.Опитайте се да не се намесвате в процеса на рисуване на дете, тъй като той знае по-добре от вас какво прави и всяка намеса може да го обезкуражи от по-нататъшно съвместно творчество. След като детето ви нарисува своята мандала, помолете го/я да обясни какво е нарисувано в нея и защо. Обърнете специално внимание на цветовата схема на мандалата на детето. Ако в него преобладават предимно тъмни цветове, това може да означава някакви вътрешни преживявания или лошо настроение. Ако цветовете са ярки и светли, това означава обратното. В случай на тъмни цветове, опитайте се внимателно да попитате какво се е случило с детето през деня. По този начин можете да определите причината за лошото му настроение и чрез разговор с него да премахнете негативните емоции, които той може да не осъзнава.

Ако детето ви все още не знае как да рисува или има блокаж, поканете го да оцвети една от мандалите от книгата"Мандала - като начин за трансформиране на негативна ситуация", която можете да изтеглитеТУК .

Пожелавам ви приятно и ефективно забавление с вашите деца!