Памятка за родители "Какво да направите, за да не се разболеете от грип или настинка"
Нина МинченкоМеморандум за родители „Какво да направите, за да не се разболеете от грип или настинка“
През есенно-зимния период, когато рискът от заболяване се увеличава, в детските градини се предприемат превантивни мерки за предотвратяване на развитието на настинки. Това е филтър за приемане на деца, закаляване, ходене, проветряване, плочи с лук и чесън, витамини, плодове, салати от пресни зеленчуци. Провеждат се разговори, излага се информация за родителите. За децата се правят индивидуални киндер чесновници. Украсен с играчки. За едно дете е удоволствие да носи такава „украса“ и никога няма да забрави да я сложи.
Памятка за родители "Какво да направите, за да не се разболеете от грип или настинка"
Яжте правилно!
Движете се повече!
Дългото седене пред компютъра или лежането пред телевизора е заседнал начин на живот. Сутрешни упражнения, джогинг сутрин, физическо възпитание, плуване, ски, движете се повече, ще живеете по-дълго.
Пазете се от хипотермия!
Стъпалата на краката отразяват всички вътрешни органи на човешкото тяло. Така че имам настинка в краката - очаквайте хрема. Обувките създават парникови условия за краката, а биологично активните точки на краката отслабват. Следователно дори краткотрайното охлаждане на краката може да причини настинка. Хипотермията е опасна за долната част на гърба и корема както при момичетата, така и при момчетата.
Първият лек за "замръзване"
- Пристигайки у дома, направете гореща вана за крака, но не повече от 10-15 минути.
Пристигане у дома - Измийте добре ръцете си със сапун, тъй като вирусите се пренасят от мръсни ръце.
Ако вече сте болен
1. Обадете се на лекар у дома.
2. Останете в леглото една седмица! Болестта ще премине по-бързо и няма да заразите другите
3. Пийте най-малко 2 литра течност на ден(червена боровинка, сок от червена боровинка, чай с лимон, мед) - с него продуктите на интоксикация се отстраняват от тялото
4. Откажете се от тежката месна храна за периода на заболяването, тъй като за смилането на храната е необходима повече енергия, а тялото пести енергия, за да се предпази от вируси.Промяна на млечно-вегетарианска диета.
6. Мийте ръцете си по-често при кихане или кашлица и след лична хигиена на носа.
7. Правилно издухвайте носа си - първо едната ноздра, после другата, като наведете глава и отворите уста. Това може да предотврати навлизането на инфекция в слуховата тръба, която свързва назофаринкса с ухото и максиларния синус. Отитът и синузитът са чести усложнения на грип и остри респираторни инфекции
8. Задължително проветрете помещението! Замърсеният с вируси въздух е опасен!
За профилактика на остри респираторни вирусни инфекции и грип се препоръчва:
1. Своевременно се обърнете към медицинска институция при първите признаци на инфекция.
2. Избягвайте многолюдни места, при контакт с болния - прилагайте спешна профилактика. При първите признаци на заболяването - обадете се на лекар у дома, въздържайте се от посещение на работа, общуване с приятели.
3. Родителите трябва да бъдат особено внимателни към здравето на децата си - всяка сутрин, преди да посетите предучилищна институция, оценете здравето на детето, измервайте температурата и изпращайте само здраво дете на организиран екип. Когато детето има първите клинични признаци на ТОРС и грип, трябва незабавно да се консултирате с лекар, не се самолекувайте.
4. Потърсете незабавно медицинска помощ при първите признаци на заболяване, тъй като грипните вируси, циркулиращи тази година, причиняват бързо развитие на клиничнипрояви и тежест на заболяването.
Бизнес игра-викторина за родители „Мога да направя всичко сам“ Бизнес игра-викторина за родители на деца от по-младата група. Тема: „Мога всичко сам“ Цел: • запознаване на родителите с първите стъпки.
Съвети за родители "За да бъде сутринта добра" Съвет за родители "За да бъде сутринта добра" Всяко семейство има свои собствени начини за създаване на добро настроение сутрин. Едно от правилата.
Съвет за родители "Ако детето е болно от грип" Грипът е остра вирусна инфекция, която се предава по въздушно-капков път и се характеризира с увреждане на горната лигавица.
Напомняне за родителите Приемът в детската градина се извършва от 7.00 до 8.30 ч. Навременното пристигане в детската градина е необходимо условие за правилната организация на обучението.
Меморандум за родители относно правилата за движение MEMO за родители на деца от начална предучилищна възраст Ще се отегчите с мърморене, ще преподавате с пример. Китайска поговорка Скъпи родители.
Бележка за родители „За да направим рисуването радостно“ MEMO За да направите рисуването радостно и успешно, помнете: Всеки може да рисува, но не всеки знае как. Не е нужно да се научите да рисувате.
Бележка за родители относно правилата за движение Меморандум за родители. Детето в предучилищна възраст не разбира опасността, която го очаква на улицата. Следователно детето не трябва да ходи самостоятелно.
Бележка за родители "Зима" Зимата е специално време за всяко дете: празници, новогодишни подаръци, коледно дърво, Коледа. С настъпването на зимата в живота на едно дете и родителите му става.
Бележка "Искате ли детето ви да ходи на детска градина с удоволствие?" 1. Не говорете лошо за детската градина, не критикувайте учителите в присъствието на деца. 2. Не бързайте да обвинявате болногледачите за липсатаиндивидуален.