Победа над страха
В столицата и близките й околности има доста специално оборудвани места, където чакат начинаещи екстремни спортисти.
СВОБОДНО ПАДАНИЕ
Анна Федорова от летище Волосово
Наскоро усвоих новото си хоби - парашутизъм. Първият полет от височина 800 метра, струва ми се, беше запечатан в паметта ми завинаги или по-скоро ужасът, който преживях.
- Да се страхуваш, да крещиш и да си спомняш нецензурни думи, когато те избутат от самолета, е съвсем нормално. Просто не би било нормално, ако беше обратното – настройва се предварително за положителното треньорът ни Андрей Андриянов.
Ние, група от няколко доброволци, го слушаме внимателно и с нетърпение очакваме момента, в който ще ни качат на борда на самолета.
Въпреки това, преди да ни разрешат да скачаме, трябва да преминем шест часа обучение.
Инструктажът е много подробен, така че парашутистът да знае как да действа, ако вятърът духа в полет към дърветата или го влачи през полето с лице към земята. След това медицински преглед.
Всички подписват документите: в случай на смърт на спортист летището не носи отговорност.
Като цяло, докато подадох парите на касата, си помислих, че е лудост да плащам за собствената си смърт или поне за преждевременно побеляване.
Връщане назад обаче няма! Време е да се обличам, срамно драпирането не е за мен. В пълна униформа екипът ни се премести на пистата.
Краката ми треперят, всяка крачка към самолета е трудна.
„Най-много се притесняваме за момичетата“, ще каже треньорът по-късно. „Момчетата са силни, могат да се справят. Но момичетата могат, дай Боже, да носят някъде. Чупят секрака, защото скоростта на кацане е много висока и краката са слаби. „Междувременно той не ме изплаши с перспективата за счупени крака и ни пресече всички.
Самолетът излита шумно, издигайки се все по-високо и по-високо.
Сърцето ми биеше със скоростта на мотор. Треньорът се опита да ни разсее със зашеметяваща гледка от прозореца, която си спомням толкова ясно, сякаш беше последна в живота ми: златно небе без нито един облак, слънцето вече бавно се приближаваше към хоризонта.
Светва крушка, нарушаваща приятното съзерцание на пейзажа. Време е за освобождаване (така парашутистите наричат самия скок)! Хванах парапета близо до отворената врата. Вероятно лицето ми изразяваше такъв ужас, сякаш срещу мен беше насочен пистолет.
И съм много благодарен на треньора, че не ни даде нито секунда да мислим и да се съмняваме. Просто ме избута към изхода и аз паднах от самолета с писък.
Първите три секунди от полета бяха просто ад! Сякаш бях свален и се спуснах в земята с писък, забравил за пръстена и парашута.
Но инстинктът за самосъхранение взема връх. И сега дърпам пръстена. Всичко наоколо спира, а аз, забравен, оставам висящ в небето.
Въпреки това, по-близо до земята, скоростта отново става забележима. При кацане основното е да бъдете внимателни, да групирате и да запомните инструктажа, в противен случай можете да усучете глезена си. Когато краката ми докоснаха земята, бях готов да я целуна.
Наблизо се приземява, извивайки крака си, друг спортист. Но усмихната, тя става и събира екипировката си.
„Скачам от 20 години“, казва ми Марина Минашкина. „Подобни наранявания са често срещани тук. Отначало съпругът ми, като видя синините ми, ме помоли да напусна това хоби, но след това се примири. И винаги е страшно да скочиш, ако всичко е наред с психиката ти. Страхливци сред парашутиститеНе, един страхливец просто не смее да направи подобно нещо.
СКОЧ!
Анна Федорова от пистата Bysic Zone край Москва
Валери Уткин и неговите приятели решиха да опитат ръката си в скок на велосипед bmx. Купих си велосипед, намерих писта в южните предградия, наречена Bysic Zone, и тръгнах да победя страховете си.
- Обучението започна с кратък инструктаж на учителя за управление на мотора по време на полет. След това се научихме как бързо да минаваме писти без скокове, след което да скачаме с велосипед на място. Следващият етап беше директно прескачане на трамплини и препятствия.
„Треньорът ме следваше по петите на стръмна писта и не можех да завия или да спра някъде“, казва Валери. - Волю-неволю, трябваше да прескачам препятствия, за да не се блъснат в мен отзад. Сърцето ми се сви от страх, дланите ми се изпотиха, някакво жужене замръзна в ушите ми... Изглеждаше, че се втурвам през гората с бясна скорост, че треньорът ми е пълен идиот. Не вижда ли, че съм на път да се нараня? Но след известно време тялото започва да се движи от само себе си, а главата е празна. Момент. И вече кацнах. как го направих Емоциите преливат, кръвта пулсира в главата ми. Ако паднех, ставах и опитвах отново. Най-приятното чувство на земята е, когато започнеш да получаваш това, за което си положил много усилия. Това е истинска победа над себе си.
А ето какво казва опитният спортист Яков Остър, който неведнъж е печелил европейски състезания и фестивали:
- Знаеш ли, това е като да летиш насън: чувстваш, че можеш да го направиш, и просто излиташ от земята. Това понякога се нарича състояние на потока. Можете да разберете всичко с ума си, но докато тялото не е в състезанието, всичко е погрешно и дори няма желание да отидете. Но на финала на първото състезаниеотваря се втори вятър, мозъкът и сърцето вече са на ваше разположение и не дават отстъпки на мускулите. Сега вече сте на пистата.
НАД ЗАКЛЮЧВАНЕТО
Петър Моренко от стената за катерене Bigwall
Отидох на стената за катерене Bigwall, за да се пробвам като катерач и да усетя какво е чувството да щурмуваш височина. Десет метра под мен - притиснат съм до стената от страх от високо. Ръцете и краката болят, въпреки че това беше само първото издигане. Най-трудната част е скокът надолу. Трябва да се доверите на автоматичната застраховка и просто да отпуснете ръцете си. Инструкторът ме чака долу. Вкопчвайки пръсти в неравностите на стената, поглеждам към него, търсейки опора. Носи тъмни очила и гледа право напред.
— Е, ще стигна до теб! възкликвам в сърцето си. За секунда дори успявам да забравя страха. Гледането надолу обаче не изигра ролята, която възнамерявах. Поредното доказателство, че няма застраховка освен сините постелки и това жило. Пълно припомняне: Инструкторът говори за някои случаи. Мъжът стана зад приятелката си и насила я откъсна от стената под писъци и смях. После радост, а след това още един възход. Наскоро влюбена двойка дойде на стената за катерене. Около 60 г. Сивокосата реши да не пропуска нищо в този живот и лесно преодоля изпитанието. Най-често идват млади момчета и мъже, на които им липсва адреналин. Както ме увери инструкторът, няма да съм първият, който ще се насили да откача.
прибързано! Изправям краката си и бавно започвам да отблъсквам ръцете си от стената. При преброяване на три пръстите се изправят. Очаквам рязко спускане, но ме чака чудо. Бавно се свличам надолу по стената. Ето я постелката, изправям крака и се приземявам на най-стабилния според мен под на света.
Отново гледам разноцветните первазистени. Самият връх изглежда изненадващо близо. И отново преживявам първото си изкачване на стена.
Поемам въздух на пейката, събувам обувките си. Те са направени с няколко размера по-малки, така че пръстите на краката да са компресирани през цялото време.
Оказа се, че дори не съм покорил трасето на първата трудност, но въпреки това се чувствам победител. Явно това състояние след преодоляване на себе си и страха е това, за което хората обичат този спорт.
ПРЕЗ СНЕГА
Сергей Рижков от база Сорочани, Дмитровски район
Когато стоят на върха на пистата, сноубордистите изглеждат като плъзгащи се точки, бързащи надолу. Как успяват да се състезават с бясна скорост, да завиват рязко и да не падат? И какво ги кара да рискуват здравето си?
„Всички ваши проблеми остават на заден план“, казва инструкторът по сноуборд Андрей Терещенко. - Когато летиш от планината, усещаш единството си с природата. Само ти и слизането и нищо друго. Пълна свобода от всичко, от всички. Веднъж това чувство толкова опияни Андрей, че всички свободни пари започнаха да се харчат за оборудване, лифтове в ски центъра и, разбира се, за пътувания до планината.
- Хобито не е евтино - казва Андрей - Само минималният комплект униформи ще струва 40 хиляди рубли. Плюс това, наем на асансьор - от 30 рубли за асансьор през делничните дни и 100 през почивните дни. Обикновено 15 асансьора са достатъчни, за да карате достатъчно.
Но истинските фенове на този спорт не се страхуват от харчене.
„Хората идват в спорта за резултати: отиват във фитнеса, за да се изпомпват, натаните идват за грация и красота, но хората идват тук точно заради атмосферата, водени са от жажда за свобода, полет.
ПРЯКА РЕЧ
Надежда Карпова, рехабилитационен психолог:
- Мисля, че причините за желанието за екстремнотрябва да се търси в детството. В този период повечето от нас са привлечени от приключения, желание за получаване на адреналин, но не всеки носи тази нужда в зряла възраст. Най-често към екстремните спортове са пристрастени или тези, които като малки са били много хиперактивни, или тези, които, напротив, не са имали достатъчно адреналин в детството. Също така, тези, които искат да спечелят вниманието на другите или които бягат от проблемите си, могат да отидат там. В някои случаи това е полезно. Много по-добре е, когато човек изхвърля негативните си емоции в спорта, а не във външния свят.