Ползите от бадемите, за които не всеки знае
В Калифорния, Испания и Италия, по слънчевите склонове, обвити в деликатен деликатен аромат и бяла мъгла от венчелистчета, растат бадеми. Той много обича слънцето и колкото е повече, толкова по-голямо е то. Ползите от бадемите са големи и в различни страни им се приписва голямо разнообразие от уникални способности. В Китай именно той стана олицетворение на цялото женско „ин“. В страните от Близкия изток се смята за свещено дърво, използвано за украса на храмове, къщи и ритуали. В древен Египет бадемите се добавяли към хляба, приготвян специално за фараоните.
От древни времена хората познават ползите от бадемите и ги използват не само в кулинарията, но и като добра терапия за определени заболявания. Съдържа много необходими и полезни за организма вещества. Особено много есенциални мастни киселини и ненаситени мазнини. Също така в доста голямо количество има алфа-токоферол, известният витамин Е, който има антиоксидантни и абсорбиращи свойства. Свойствата на бадемите са толкова добри и поради обширния минерален състав, който включва желязо, мед, фосфор, калий, както и много витамини от група В.
Всичко това прави бадемите много ефективна традиционна медицина. Поради голямото количество витамин Е, който има най-положителен ефект върху липидите в кръвта, най-често се използва за лечение на различни заболявания на стомаха, червата и кръвоносната система. Полезността на бадемите по най-положителен начин влияе върху работата на червата. Подобрява перисталтиката и метаболизма, особено при редовна употреба.
За тези, които искат да бъдат максимално защитени от възможността за развитие на каквато и да е онкология, ползите от бадемите също стават безценни.Експертите са доказали, че този продукт е много ефективно средство за предотвратяване на рак. Освен това има антиконвулсивни, омекотяващи и аналгетични свойства. Именно тези свойства на бадемите допринасят за успешното му използване при лечение на различни настинки, включително всякакви болки в гърлото. Използва се за премахване на червеи от тялото, подобряване на метаболизма, нормализиране на дихателната система, подобряване на зрението и мозъчната функция. Този лечебен продукт се използва и за облекчаване на болка, натъртвания, ожулвания и дезинфекция на рани. Ползите от бадемите допринасят за най-широкото му използване. С негова помощ те облекчават острата болка при язви на пикочния мехур и червата.
Но особено трябва да се отбележи ролята му в процеса на нормализиране на теглото. Той е много богат на ценни и необходими вещества, поради което честата му консумация води до леко, но все пак наддаване на тегло. В същото време помага за нежното прочистване на тялото и премахването на всички вредни вещества от него. Поради това тялото се изпълва с всичко полезно и се премахва всичко вредно, което нормализира всички необходими процеси, включително метаболитни. Особено полезно е да се ядат бадеми за тези хора, които трябва да възстановят силата, загубена след тежко заболяване. Полезността на бадемите се отразява най-добре в нивото на холестерола в тялото ни. Експертите препоръчват използването на този продукт, както и заедно с кората, особено на тези хора, които искат да напълнеят малко.
Става ясно, че тези, които следят фигурата си, трябва да бъдат малко по-внимателни по отношение на дневната доза от този продукт. Но за да се възползвате максимално от полезните му свойства, не е необходимо да ядете бадеми с дни. Достатъчнояжте само двадесет и три зърна на ден (около тридесет грама) и то в такива количества, че само ще помогне за прочистване и отслабване. Не забравяйте, че дори и най-полезният продукт, консумиран в твърде големи количества, може само да ни навреди.