Препоръки за измерване на налягането
И така, ето препоръките, които трябва да се следват преди измерване на налягането, за да се избегнат необосновани заключения.
1. Необходимо е да се отпуснете и да си починете преди процедурата за измерване на налягането: дори лека физическа активност повишава налягането с няколко единици. Ето защо са необходими няколко минути почивка, дори ако току-що сте изкачили няколко стъпала нагоре по стълбите.
2. Най-малко 30 минути преди измерване на налягането не можете да приемате никакви стимуланти на процесите, протичащи в тялото. Те, в допълнение към лекарствата, включват чай, кафе, алкохол.
3. Без пушене. Никотинът действа по същия начин като кофеина и танина.
4. Ръката в маншета за кръвно налягане не трябва да бъде окачена. Ръката трябва да лежи на масата на нивото на сърцето. Трябва да седите спокойно и прави, краката ви трябва да са на пода.
5. Надуйте маншета бавно, в противен случай отчитането на живака може да е неправилно.
6. Необходимо е да се направят две или повече измервания, тогава средната стойност на показанията ще бъде най-правилната.
И така: маншетът е увит около ръката. Въздухът навлиза бавно в маншета, той се свива и постепенно притокът на кръв към долната част на ръката спира. Кръвта спира да тече, тъй като по това време артерията се притиска толкова много, че за момент се сплесква.
Сега започва отчитането: бавно отпуснете налягането в маншета и слушайте през стетоскопа как артерията се запълва отново и насочва кръвта в долната част на ръката на пациента, а горното (систолично) налягане се определя от брояча на налягането.
Маншетът продължава да изчиства въздуха и все повече и повече кръв тече в брахиалната артерия. И когато шумът изчезне в стетоскопа, отновосе проверява показанието на глюкомера - това е по-ниското или диастолното налягане.
Защо е необходимо измерването да се повтаря? Както вече споменахме, кръвното налягане в човешкото тяло не е постоянно. Но дори ± 5 mm Hg. Изкуство. са важни, особено когато дневното налягане не надвишава определена цифра.
Тъй като хипертонията не се проявява веднага, хората с нормално кръвно налягане трябва да проверяват нивото си поне веднъж на всеки три месеца. И с периодичното му повишаване е полезно да имате уред за измерване на налягането у дома и да се научите как да го използвате за самия пациент или неговите близки.