Ръководство за потребителя на Apple iPod nano (5-то поколение), страница 79
Страница 79
Допълнителни настройки, нови функции и аксесоари
Използване на iPod nano като крачкомер
От менюто Екстри изберете Фитнес, след което изберете Педометър.
Ако използвате крачкомера за първи път, въведете теглото си с помощта на Click Wheel и натиснете централния бутон, за да започнете дейността.
Когато сте готови, натиснете централния бутон, за да спрете крачкомера.
От менюто Екстри изберете Фитнес, след което изберете Настройки.
Извършете едно от следните действия.
Изберете режим на крачкомер
Изберете „Крачкомер“ и натиснете централния бутон, за да превключите между режимите „Ръчно“ и „Винаги включено“.
Задайте тренировъчна цел
Изберете Ежедневни стъпки и изберете цел от списъка или Изберете Персонализиране и използвайте Click Wheel, за да зададете цел.
Задайте теглото си
Изберете „Тегло“, използвайте Click Wheel, за да зададете теглото си и натиснете централния бутон, за да го въведете.
Задаване на ориентация Крачкомер
Изберете Ориентация на екрана и след това изберете Портрет, Наляво или Надясно.
Преглед на хронологията на обучението
От менюто Екстри изберете Фитнес, след което изберете Времева линия.
Натиснете централния бутон, за да покажете хронологията на тренировките за избрания ден. Ако сте имали повече от един курс този ден, изберете класа, който искате.
iPod nano може да показва вашата тренировъчна цел, продължителност на тренировката, начално и крайно време, изгорени калории и седмични и месечни суми.
За да накарате iPod nano да брои стъпките ви през целия ден, изберете Настройки>Педометър и изберете Винаги включен. Крачкомерът записва броя на стъпките, които правите за един ден, така че можете да проследявате резултатите си, без да изключвате крачкомера в края на всеки ден. Елементът "Крачкомер" винаги присъства в главното меню.