Слънцезащитна козметика - спасение от опасните лъчи
До сравнително наскоро хората знаеха малко за слънцезащитната козметика и мнозина смятаха използването й за напълно незадължително. Вероятно повечето от нас, родители в детството по време на почивка на плажа, не са се мажели с никакви специални кремове и не са ги мажели сами. Преди две или три десетилетия те се спасяваха от слънчево изгаряне, като се катереха в сянката на чадъри или дървета или като покриваха кожата си с дрехи. Въпреки това, днес почти всеки знае за необходимостта от използване на слънцезащитни продукти.
Дерматолозите неуморно твърдят, че слънчевите изгаряния и преждевременното стареене на кожата далеч не са най-опасните от възможните последствия от продължителното излагане на слънце без подходяща защита. Ракът на кожата става все по-често срещано заболяване през последните години. Според експерти средно всеки пети човек рано или късно ще развие един или друг вид рак на кожата. Въпреки че повечето разновидности на това заболяване се лекуват успешно - ако, разбира се, бъдат открити навреме, ракът на кожата убива хиляди хора всяка година. Рискът от развитие на това заболяване е пряко свързан с излагането на ултравиолетова радиация. За щастие ограничаването на въздействието му е много лесно – за целта е достатъчно редовно да използвате слънцезащитна козметика.
Разпространени митове
Има няколко доста често срещани мита, свързани със слънцезащитната козметика.
Ако навън е студено или облачно, не е необходимо да използвате слънцезащитни продукти. Това твърдение е фундаментално погрешно: до 40% от слънчеватарадиацията прониква и през най-плътната облачна покривка. Температурата на въздуха няма нищо общо със силата на ултравиолетовото лъчение - те влияят само на това как човек понася слънчевото време. Това погрешно схващане често води до тежко слънчево изгаряне, ако например човек прекарва много време на открито в ясен зимен ден. Планините са особено опасни в това отношение, където слънчевата светлина се отразява перфектно от снега.
Най-опасно е излагането на ултравиолетово лъчение в детството, а за възрастните е твърде късно да се предпазят от него. Всъщност ултравиолетовото лъчение е опасно за човек на всяка възраст и никога не е късно да започнете да използвате слънцезащитна козметика.
SPF и други характеристики на слънцезащитната козметика
SPF е слънцезащитен фактор, който е обозначен с цифри върху опаковките на козметиката. Когато слънцезащитната козметика едва започва да се разработва, тя се определя емпирично, при изкуствена светлина, която по своите свойства има максимално сходство с обедното слънце. За да се установи SPF на този конкретен продукт, времето, необходимо на кожата да се зачерви при хората, които са използвали крема или лосиона, се разделя на времето, необходимо на кожата да се зачерви при членовете на контролната група - т.е. тези, които не използват слънцезащитни продукти.
SPF 15 означава, че при човек, който използва такава защита, първите признаци на слънчево изгаряне - зачервяване на кожата - ще се появят средно 150 минути след нанасяне на крема, а при човек, който не е използвал крема, при същата интензивна слънчева светлина кожата ще започне да се зачервява след 10 минути. Съответно, колкото по-висок е SPF, толкова по-дълго човек може да остане на слънце, без да рискува слънчево изгаряне. Все пак изборът на крем според SPF и дрхарактеристики също зависи от вида на кожата - ще говорим за това по-подробно по-долу.
Друга важна характеристика на слънцезащитната козметика е от какви ултравиолетови лъчи може да ви защити. Винаги избирайте кремове и лосиони, които предпазват от UVA и UVB лъчи - те са по-ефективни за предотвратяване на проблеми, свързани с дългосрочно излагане на UV лъчи, като сухота и преждевременно стареене на кожата.
Когато избирате слънцезащитни продукти, трябва да обърнете внимание дали съдържат физически или химически блокове. Много кремове и лосиони съдържат и двете, но някои слънцезащитни продукти съдържат само един вид блок. Таблицата по-долу описва накратко основните разлики между тези типове блокове.
Как действат
Разпръсква или блокира слънчевите лъчи
Поглъщайте слънчевите лъчи. Някои химически блокове също могат да разпръснат слънчевите лъчи, но повечето само ги абсорбират.